NAUTINTO
Nautinto -podcast by Pinja Mitrovitch ja Marina Seppä
Publishing Details
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S5E50 50. Miltä synnyttäminen näyttää 2050-luvulla?
Ensinnäkin jippii!!! Tämä on Nautintopodin 50 jakso. Ootte saaneet kuulla 50 jaksoa taattua Nautinto-laatua ja minijaksot päälle. Kiitos, että kuuntelette ja kiitos, että tilaatte meidän podia, se…
MINI: Onko elämän siirtymäkohdat tärkeitä?
Tässä minijaksossa Marina pohtii elämän siirtymäkohtien tärkeyttä. Millaisia ajatuksia lapsen syntymäpäivän ympärillä on? Mitä ajatuksia lapsen kouluunmeno herättää? Elämän siirtymäkohdat ovat…
48. Kohtukuolema rv 32
Tämä jakso on omistettu Sulo vauvan muistolle. Tässä jaksossa keskustelemme kuoleman teemasta yleisesti sekä kohtukuolemasta, jonka kokeneen perheen synnytyksessä Marina oli doulana. Jos odotat…
47. Keskenmeno — Vieras: Sara Adolfsen
Tässä jaksossa keskustelemme Saran kanssa keskenmenokokemuksesta sekä raskautumisesta keskenmenon jälkeen. Siitä, miten kaksi todellisuutta voi olla totta samaan aikaan; suru keskenmenosta sekä…
S5E46 46. Synnytyspelko ja sen hoito — Vieras: Laura Sandström
Synnytyspelko – mitä se on ja miten sitä hoidetaan?Synnytyspelko koskettaa yhä useampaa odottajaa. Tässä Nautintopodcastin jaksossa pureudumme siihen, mistä synnytyspelko syntyy, miten se voi ilmetä…
MINI: Synnytyskuvaus - mitä huomioida kuvaajaa palkatessa
Synnytys on yksi elämän voimakkaimmista ja herkimmistä kokemuksista – mutta mitä tapahtuu, kun huoneessa on mukana myös kamera? Mitä ottaa huomioon synnytysvalokuvaajaa palkatessa?Tässä jaksossa…
S5E4 44. Synnytyksen käynnistäminen trendinä
Tässä jaksossa keskustelemme synnytyksen käynnistämisestä. Et tule kuulemaan eri käynnistysmenetelmistä, vaan Pinjan ja Marinan pohdintaa synnytysten käynnistämisestä tämän ajan ilmiönä sekä…
MINI: Aloita synnytykseen valmistautuminen tämän kysymyksen avulla
Tämän päivän minicastjaksossa äänessä Marina. Synnytyskokemuksemme on meidän jokaisen itsemme vastuulla. Joskus se, ettemme saaneet ihanaa synnytystä, on voinut johtua siitä että emme ihan tiedä mitä…
43. Miksi vauva ei nuku?
Tässä jaksossa puhutaan vauvan unesta ja tarkemmin ottaen 6kk-10kk vauvan unesta. Millaista vauvan uni on ensimmäisenä vuonna? Miten oma unentarve muuttuu lasten myötä ja palautuuko se koskaan?…
S4E42 42. Vauvavuoden puoliväli
Tässä jaksossa sukelletaan puolivuotiaan vauvan elämään ja siihen, miten arki muotoutuu uuden kehitysvaiheen mukana. Puhumme siitä, millaisia unirytmejä tämä ikä tuo ja miten ruokailut ovat lähteneet…
MINI: Vihdoin imetys sujuu – miten purkaa lisämaito turvallisesti?
Tässä minicast jaksossa Pinja puhuu lisämaitojen purkamisesta. Vihdoin imetysapulaitetta ei tarvita enää ja Pinjan ja vauvan yhteinen imetysmatka alkaa!Kommentoi alle onko teillä ollut vastaavia…
S4E76 41. Ero vauvavuonna kolmen pienen lapsen kanssa — Vieras: Saranda Dedolli
Miltä tuntuu erota vauvavuonna – ja opetella vuorovanhemmuutta samalla, kun pyörittää arkea kolmen lapsen kanssa? Tässä jaksossa vieraana on yrittäjä, sisällöntuottaja, kirjailija ja crossfittaaja,…
MINI: Miten rakentaa omaa postpartum yhteisöä?
Tässä MINI-jaksossa Marina pohtii yhteisön merkitystä synnytyksen jälkeen ja antaa vinkkejä, miten vaalia ja kutsua omaa tukiverkkoa lähemmäs ennen synnytystä.#tukiverkosto #postpartum…
S4E40 40. Kehon palautuminen raskaudesta ja synnytyksestä – Vieras: Hami Kuikka
Raskaus ja synnytys muuttavat kehoa monin tavoin – mutta miten palautuminen oikeasti etenee? Tässä jaksossa pureudumme siihen, mitä tapahtuu keholle synnytyksen jälkeen, miten tunnistaa ja kuntouttaa…
MINI: Kolmen lapsen vanhemmuus & synnytys – vieläkö Pinjalla on toiveissa lisää lapsia?
Tässä minicast-jaksossa Pinja pohtii lapsilukua ja sitä, onko perheessä vielä toiveissa lisää lapsia. Millainen on arki kolmen lapsen vanhempana? Entä miten oma synnytyskokemus elää ja muuttuu ajan…
S4E39 39. Synnytystoivelista – Synnyttäjän toiveet ja odotukset
Jakso sisältää yhteistyöosuuden Henna Ruskanen, eli ekodoula.henna kanssa. Tutustu Hennaan ja lataa maksuton postpartumtoivelista täältä:www.ekodoulahenna.comInstagram: ekodoulahennaJakso…
MINI: Yrittäjyyden ja vauvavuoden yhdistäminen
Tässä jaksossa Marina kertoo vauvavuoden ja yrittäjyyden yhdistämisestä. Jaksossa pääset kuulemaan kätilön ja doulan tekemästä synnytysvalmennuksesta verkossa sekä Pinjan ja Marinan yrittäjille…
S4E38 38. Vesisynnytys vs. synnytys kuivalla maalla – sopiiko vesisynnytys oikeasti kaikille?
Onko vesisynnytys todella helpompi ja lempeämpi tapa synnyttää? Tässä jaksossa keskustellaan siitä, miten synnytys vedessä eroaa niin sanotusta "kuivan maan" synnytyksestä. Vesisynnytyksen hyödyt –…
MINI: Imetys ei onnistu? Näin imetysapulaite voi auttaa
Tässä minicast jaksossa Pinja kertoo imetysapulaitteen käytöstä osana imetystä. Imetysapulaite saattaa mahdollistaa vauvan onnistuneen imetyksen rinnalla imetyshaasteista huolimatta.#imetysapulaite…
S4E37 37. Synnytys ja liike: parhaat asennot helpompaan synnytykseen
Tässä podcastissa kerromme, mikä on paras synnytysasento ja miten liike voi helpottaa synnytystä. Mikä on paras synnytysasento? Mitkä liikkeet auttavat vauvaa parempaan asentoon? Voiko vauva kääntyä…
Frequently Asked Questions
NAUTINTO has published 58 episodes since July 2024, covering topics in Health & Fitness, Sexuality.
NAUTINTO is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 59m.
