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12年間休まず地球2周半ランニング 金投資の第一人者･池水雄一さんの習慣化【NIKKEIランナーズサロン×もっとCAST 仕事もランニングも極める】
今回は仕事もランニングもどちらの道も極める市民ランナーにスポットを当てるシリーズ。1人目のゲストは貴金属投資のスペシャリスト池水雄一さんです。毎朝海外のマーケットを見る前の3時に起床し、20キロのランニングを欠かさないという池水さん。雨の日も海外出張の日も、12年間1日も休むことなく走り続けています。そんな池水さんにランニングが仕事にどう生きているか、そして走ることで人生がどう変わったのかを聞きま…
川内優輝さん#2 生涯現役ランナーを目指す心と体の整えかた【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】
これまで国内外問わず数多くのマラソン大会に出場してきたプロランナーの川内優輝さん。日本人選手が世界の舞台でメダル争いをする日は来るのか。日本のランニングを取り巻く現状どう見ているのか。率直な思いを話ってくれました。市民ランナーがランニングを通じて人生を豊かにする、川内さんなりのヒントも。日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」が今回、BSテレビ東京とタッグを組みました。テレビ…
川内優輝さん#1 アラフォーランナーの星、ケガも育児も強さに変える思考法【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】
かつて最強市民ランナーとして日本のマラソンシーンを沸かせた川内優輝さん。2024年7月以来2年ぶりのNIKKEIランナーズサロン出演です。2年前から続くケガと向き合い、そして2児の父となり、ある心境の変化があったと言います。生涯現役を掲げる川内さんもまもなく40歳、直近の目標や描く将来像は――。ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」が今回、…
福士加代子さん#2 「マラソン走るより映画」「リオ決定だべ」…語録で振り返る人生の向き合い方 自分に正直貫く【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】
「マラソン走るより映画」「リオ決定だべ」。レジェンドランナーの福士加代子さんは現役時代、数多くの印象的な言葉を残しました。そんな福士さんをゲストに迎えた第2回は「福士語録」から、トレードマークの笑顔が輝く人生の向き合い方を振り返ります。ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」が今回、BSテレビ東京とタッグを組みました。テレビではタレントで初心…
福士加代子さん#1 セカンドキャリアも笑顔満開 各地で「笑福駅伝」主催、パン食い競争にも参戦【NIKKEIランナーズサロン×BSテレビ東京】
ランニングを通じて人生を豊かにする日本経済新聞社のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」がBSテレビ東京とタッグを組みました。ポッドキャストでは、レジェンドランナーの福士加代子さんと川内優輝さんに知られざるエピソードや走ることへの思いを聞きました。初回のテーマは福士さんの現役引退後のセカンドキャリアについてです。パン食い競争への参戦や主催する「笑福駅伝」など、2022年の引退後も笑顔で走り…
プロランナー吉田響さん#4 トレラン初レースはMt.FUJI、出場に意欲 バーティカルや階段競走も【NIKKEIランナーズサロン】
23歳のプロランナー、吉田響選手をゲストに迎えた最終話。マラソンの日本記録更新だけでなく、トレイルランニングやスカイランニングのレース出場や世界大会での活躍にも意欲を燃やします。現役バリバリのマラソンランナーが山岳レースに挑戦することは異例中の異例。そのワケや初出場を検討するレースまで、吉田選手の二刀流への意気込みをお聴きください。■目次00:00 遂にトレラン大会初出場へ02:48 富士登山競走…
プロランナー吉田響さん#3 クロスカントリーなくして快走なし 市民ランナーにも効く不整地のススメ【NIKKEIランナーズサロン】
マラソンの日本記録を出すためにはロードやトラックではなく、不整地での練習こそ重要――。23歳のプロランナー・吉田響選手をゲストに迎えた第3回は、異例とも思えるこのトレーニング方法から強さの秘密を探ります。大学時代から吉田選手のコーチを務める瀧川大地さんは、不整地を走るクロスカントリーは「市民ランナーの日ごろのトレーニングにもおすすめ」と話します。クロカンが全てのランナーに効果的な理由とは。コーチが…
プロランナー吉田響さん#2 マラソンもハーフも日本記録ペースの爆走、手応えと学び シール100枚の真相も【NIKKEIランナーズサロン】
23歳のプロランナー吉田響選手をゲストに迎えた第2回。マラソン日本記録への挑戦について聞きました。全日本実業団駅伝（ニューイヤ―駅伝）のエースが集う2区ではハーフマラソンの日本記録よりも速いペースで走って区間賞を獲得。初マラソンとなった大阪マラソンでは後半失速するも、35km地点まで日本記録を上回るペースで走りました。注目度が高い2026年の2大会を走り終えて得た手応えや教訓は。大阪マラソンで全身…
プロランナー吉田響さん#1 マラソンとトレラン二刀流で頂点へ 型破りランナーの決断力【NIKKEIランナーズサロン】
今回のゲストはマラソンとトレイルランニングの二刀流で頂点を狙うプロランナーの吉田響選手です。吉田選手は2026年全日本実業団駅伝（ニューイヤー駅伝）のエース区間2区で22人抜きの区間賞・区間新記録、大阪マラソンでは序盤にペースメーカーを置き去りにして独走するなど衝撃を与えた若手ランナーの注目株。初回は異例の二刀流挑戦についてなぜ困難とも思える道を選ぶのか、「型破り」なエピソードを交えつつ吉田選手の…
スリープトレーナーのヒラノマリさん#3 あなたの睡眠何点？スマートウオッチで質改善 「隠れ疲労」を見える化、最適な練習も提案【NIKKEIランナーズサロン】
良い走りに欠かせない良い睡眠について考える「ランナーのための睡眠シリーズ」。第3回ではスリープトレーナーのヒラノマリさんに加えてガーミンジャパンの川口明夫さんを招き、ランナーなどに支持されるスマートウオッチ「GARMIN」や睡眠デバイスの活用法を紹介します。人間では気づけない疲労や体調不良の前兆、寝不足などの現状を把握して睡眠時間や日常生活を改善する必要性について考えます。番組ディレクターがデバイ…
スリープトレーナーのヒラノマリさん#2 脳内散歩で出張先でも快眠 寝室は、食事は……目からウロコの8カ条を直伝【NIKKEIランナーズサロン】
良い走りに欠かせない良い睡眠について考える「ランナーのための睡眠シリーズ」。第2回は引き続きスリープトレーナーのヒラノマリさんとともに、市民ランナーだけでなく普段走らない方も今日から取り入れられる快眠の方法を紹介します。睡眠の質を高める部屋の環境、話題のスリープウェアの効果、カフェインやアルコールとの向き合い方などをお届けします。マラソン遠征や出張の際に使える対策もお伝えします。■目次00:00 …
スリープトレーナーのヒラノマリさん#1 攻めの睡眠で走力アップ 藤浪晋太郎投手や実業団陸上部も実践【NIKKEIランナーズサロン】
マラソンシーズンに入り、増えた練習量や寒さの影響で疲労が蓄積しやすく、リカバリーの重要性が増しています。NIKKEIランナーズサロンでは、良い走りに欠かせない良い睡眠について考える「ランナーのための睡眠シリーズ」をお届けします。全3回を通して市民ランナーの記録向上につながる睡眠や、普段走らない人でも今日から使える快眠術などをお伝えします。第1回はランニングなどのパフォーマンスを高める攻めの睡眠につ…
MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#4 発足7カ月でニューイヤー駅伝出場、異色の集団束ねる「神チーム運営」【NIKKEIランナーズサロン】
箱根駅伝の5区山上りで「3代目山の神」として注目され、現在は実業団M＆Aベストパートナーズで選手兼監督を務める神野大地さん。最終回はゼネラルマネジャー（GM）としてチーム運営を主導する高木聖也さんにも加わっていただき、発足から7カ月で出場を決めた全日本実業団駅伝（ニューイヤー駅伝）への道のりについて聞きました。成績によって選手の年収4000万円もあり得る？駅伝日本一を決める元日決戦の目標は？これま…
MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#3 「足が動かない」難病ジストニアと向き合う ランナーとしての復活諦めず【NIKKEIランナーズサロン】
箱根駅伝の5区山登りで「3代目山の神」として名をはせた神野大地さん。大学卒業後の競技人生は順風満帆ではありませんでした。実業団時代にはマラソンでなかなか結果を残すことが出来ず。プロ転向後に記録が向上するも、出場を狙ったパリ五輪選考会直前に左足の違和感が――。2025年に「思ったように足を動かすことが出来ない」（神野さん）という難病ジストニアの手術に踏み切ったことを公表しました。それでも神野さんはま…
MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#2 上り坂を速く走るコツ、山の神が伝授 運動前の一石三鳥ストレッチも【NIKKEIランナーズサロン】
箱根駅伝の山登り5区で活躍した神野大地さんをゲストに迎えたNIKKEIランナーズサロン。今回は「３代目山の神」に、苦手意識を持つ市民ランナーが多い上り坂の攻略法を聞きました。走る前にやるとパフォーマンスアップにつながるストレッチや、肩こり持ちのビジネスパーソンにも効く肩甲骨ストレッチも伝授してくださいました。日経電子版や番組公式Instagramなどの映像を見ながら実際にやってみましょう！■目次0…
MABPマーヴェリック選手兼監督 神野大地さん#1 箱根駅伝「3代目山の神」が語る5区のドラマ 26年新たな神現る？【NIKKEIランナーズサロン】
2026年の箱根駅伝が間近に迫る中、山上り5区で当時の区間記録を打ち立て「3代目山の神」として知られる神野大地さんをゲストにお迎えしました。15年に青学大を箱根駅伝初優勝に導いた快走の裏話や、連覇を狙う母校をどうみているかなど26年の展望も伺いました。そして5区で神野さんが期待している選手とは――。■目次>00:00 当初5区を走る予定ではなかった09:46 あり得ないことが起きる山登り13…
競歩 勝木隼人さん#3 潰えた箱根出場・引退勧告…幾多の挫折乗り越えメダルつかむ 「何もなし遂げていない」が原動力【NIKKEIウォーカーズサロン】
どんなに高い壁があってもそれを乗り越え、目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。競歩の勝木隼人選手を迎えた最終回は、何度挫折してもくじけず世界陸上でのメダルにたどり着いた競技人生に迫りました。箱根駅伝を夢見て入学した東海大学ではケガが続きマネジャーに。競歩を始めて結果を残したものの卒業後は就職先が決まらず。種目見直しで専門の50キロメートル競歩がなくなり所属先から受けた引退勧告…
競歩 勝木隼人さん#2 「日本人が先頭へ」東京世界陸上で見せた灼熱のドラマ【NIKKEIウォーカーズサロン】
どんなに高い壁があってもそれを乗り越え、目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。勝木隼人選手を迎えた第2回は、東京2025世界陸上初日の35キロメートル競歩で銅メダルに輝き、日本中を熱狂させた舞台裏に迫ります。自国開催の世界陸上に向けてどのように準備し、レースプランを練っていたのでしょうか。東京五輪での失敗を生かした緻密な戦略と練習の工夫がもたらした必然のメダル獲得といえそうで…
競歩 勝木隼人さん#1 歩いてマラソン3時間切り 東京世界陸上銅メダリストが語る競歩のイロハ【NIKKEIウォーカーズサロン】
どんなに高い壁があってもそれを乗り越え、目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。今回は走ってはいけないゲスト、「やる気元気勝木」の愛称で知られ、東京2025世界陸上の男子35キロメートル競歩で銅メダルを獲得した勝木隼人選手をお迎えしました。勝木さんは直近10月26日に開催された全日本競歩高畠大会の42.195キロメートルで優勝。タイムは非公認ながら世界最高記録を上回る2時間55…
スキーモ＆スカイランニング 上田絢加さん#3 サントリー辞め五輪挑戦「悩むなら前へ」 古巣も応援【NIKKEIランナーズサロン】
どんなに高い壁があっても目標に向かって走り続けるランナーの「夢を諦めないシリーズ」。ミラノ・コルティナ五輪新種目「スキーモ」日本代表の上田絢加さんをゲストにお迎えした最終回は、大手企業に勤務しながらランニングを楽しむ生活からプロアスリートへ転向した上田さんの夢を追う覚悟について聞きました。29歳での大きな決断。夢をかなえる挑戦に「年齢は関係ない」と話します。安定した生活を捨てて五輪を目指したいとい…
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NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン） has published 83 episodes since June 2024, covering topics in Running, Sports.
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