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S3E2 T3 EP 2 - Planificar um Objetivo de Maneira Simples
Episódio 2 | Temporada 3Planificar um objetivo de maneira simplesNem sempre começamos os episódios a horas.Nem sempre começamos os objetivos da forma certa.Mas quase sempre é melhor feito do que…
S3E1 T3 EP1 - Práticas Para Começar Bem o Ano
Depois de três meses de pausa, começamos o ano com um regresso sem filtros e sem promessas vazias. Neste episódio falo sobre recomeços reais, cansaço acumulado, escolhas adiadas e o que acontece…
S2E10 T2 EP 10 - Becky Que Pariu!
Sim, leram bem: a Becky pariu. Depois de semanas de suspense, noites sem dormir e teorias de conspiração felina, finalmente nasceu o tão esperado gato… um. Só um. A barriga prometia um colégio…
S2E9 T2 EP 9 - Estarei No Caminho Certo?
Neste episódio falo sobre conflitos internos pelos quais passei quando tive de escolher uma direção para a minha vida. Como sabemos se estamos a agir de acordo com os nossos sonhos? Como distinguimos…
S2E8 T2 EP 8 - Crónicas Maradas: Gugu Manuel
Nesta Crónica Marada, conto a história absolutamente improvável de como Gugu Manuel — o meu gato cinzento — caiu na minha vida no momento certo. Coincidência ou destino? Falo também de porque, mais…
S2E7 T2 EP 7 - Combo de Bizarrices
Este episódio é um combo improvável de bizarrices que me aconteceram num curtíssimo espaço de tempo: histórias inacreditáveis e absurdas em que, entre o cómico e o surreal, termino com uma reflexão…
S2E6 T2 EP6 - Inteligência Artificial
🤖 Neste episódio, conto como transformei o ChatGPT no meu escravo digital (calma, sem chicotes… só prompts). Passamos pelas maravilhas e pelas falhas épicas da IA, discutimos onde ela brilha, onde…
S2E5 T2 EP5 - Reality Shows
Neste episódio partilho a minha visão — nada meiga — sobre Reality Shows: o que ele diz sobre quem participa e sobre quem assiste. Trago-vos também um Reality Show que confesso que fugiu à regra:…
S2E4 T2 EP4 - Crónicas Maradas: A Cidade Fantasma
Relato da minha passagem por uma cidade que parecia assombrada e como o meu carro decidiu avariar no pior momento possível. Partilho os erros que cometi e que podem servir de alerta para outros…
S2E3 T2 EP3 - Crónicas Maradas: Há Sempre Uma Gilete
Conto duas histórias verídicas e insólitas em que uma simples gilete acabou por ser protagonista improvável. Situações bizarras e constrangedoras que mostram como pequenos detalhes podem marcar…
S2E2 T2 EP2 - Adiós Portugal
Vamos falar sobre uma viagem ao sul de Espanha que me fez ponderar seriamente a hipótese de emigrar. Partilho também reflexões pessoais, comparações culturais e sentimentos despertados por esta…
S2E1 T2 EP1 - Não Está Sendo Fácil
De utilidade pública: "Senhor, concede-me a serenidade necessária para aceitar as coisas que não posso mudar, a coragem para mudar as coisas que posso, e a sabedoria para distinguir uma da outra".…
S1E9 EP 9 - Abril, Flops Mil
Um resumo dos contratempos e imprevistos que marcaram o mês de abril. Partilho como lidei com os planos falhados e o que aprendi no processo. Nem sempre as coisas correm como planeámos e às vezes…
S1E8 EP 8 - Riscos da Era Digital
Relato sobre a minha experiência ao ser alvo de um ataque informático e as lições que aprendi sobre segurança digital. Abordo temas como senhas fracas, partilha de dados pessoais e riscos do uso…
S1E7 EP 7 - Antes Feito Do Que Perfeito
Sobre a importância de avançar mesmo quando algo não está perfeito. Partilho exemplos de como o perfeccionismo me impediu de agir no passado e como aprendi a aceitar que a prática leva à melhoria.…
S1E4 EP 6 - Testemunho Sobre o Sistema de Recompensas
Neste episódio atualizo os resultados da minha experiência com o sistema de recompensas e partilho o que funcionou e o que precisei de ajustar. Falo também sobre outros assuntos aleatórios, tais como…
S1E5 EP 5 - Sistema de Recompensas
Hoje vou partilhar convosco um sistema de produtividade que conheci através de uma criadora de conteúdo com TDAH. O método baseia‑se em criar um esquema de pontos e recompensas para gerar dopamina e…
S1E4 EP 4 - Novas Gerações
Partindo de um relato recente de uma professora sobre o comportamento dos seus alunos, reflito sobre as mudanças sociais e comportamentais das novas gerações. Questiono‑me sobre educação, valores,…
S1E3 EP 3 - Hábitos
Hoje vamos dar continuidade ao tema da consistência, focando nas estratégias para criar e manter hábitos saudáveis. Explico métodos que me ajudam a não desistir logo no início. Um episódio útil para…
S1E2 EP 2 - Ser Inconsistente
Hoje vou falar-vos sobre um dos meus maiores desafios: a falta de consistência. Analiso como começo projetos com entusiasmo mas acabo por abandoná‑los antes de os terminar. Partilho situações…
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O Meu Lado B has published 21 episodes since January 2025, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.
O Meu Lado B is currently sporadic with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 26m.
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