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S3E1 Marcher pour se retrouver : bilan de 2025 et retour à soi
Dans cet épisode, je te parle en marchant, au cœur de la nature.Un format simple, posé, sans filtre.Je reviens sur mon année 2025, mais aussi sur les trois dernières années de ma vie :Paris,…
Neurologie fonctionnelle : comment le système nerveux influence ta vie
Dans cet épisode d’Odyssée, j’échange avec Valentin Bador, praticien en neurologie fonctionnelle, pour explorer un sujet central mais encore mal compris : le système nerveux.Pourquoi certaines…
S2E4 100 heures de méditation : ce que le Vipassana m’a appris sur l’esprit
10 jours de silence. 100 heures de méditation.Et une seule leçon : tout passe.Dans cet épisode, je te partage mon expérience du Vipassana, une retraite de méditation de pleine conscience fondée sur…
S2E3 Danser pour guérir : le corps comme portail de transformation
Le corps garde les traces du passé.Et parfois, pour guérir, il ne faut plus comprendre, il faut bouger.Dans cet épisode, je te raconte comment la danse est devenue pour moi bien plus qu’un art : un…
S3E1 Burnout et quête de sens : la vérité qu’on ne dit pas aux entrepreneurs
Dans cet épisode d’Odyssée, j’accueille Louis Fouché, un ami et entrepreneur visionnaire qui a profondément marqué la scène de la création vidéo en France.Précurseur dans le domaine de la formation…
S2E2 Voici pourquoi tu te sens instable (et comment y remédier)
Après 40 jours de pratique du Kriya Yoga à Bali, je me sentais plus apaisé physiquement, mais mon mental restait agité.C’est à ce moment-là que j’ai rencontré Adam, passionné de Human Design.Autour…
S2E1 J’ai médité pendant 40 jour et ça a complètement changé ma vie
En janvier 2025, après plusieurs mois d’anxiété, d’insomnies et de perte d’énergie, je suis parti à Bali pour me reconnecter à moi-même.C’est là que j’ai rencontré Walid, un ami qui m’a parlé du…
S1E12 Pourquoi je suis retourné vivre à Bali ?
Ces derniers mois ont été intenses et transformateurs. Dans cet épisode, je reviens sur trois étapes clés de mon parcours :Mai & Juin : une immersion profonde avec Rémi, ma retraite Vipassana de…
S1E10 Comprendre et explorer le breathwork avec Chris Aud
Dans cet épisode, je reçois Chris Aud, facilitateur et coach spécialisé dans le breathwork. On explore les différentes modalités de cette pratique puissante : breathwork holotropique, somatique,…
Mon Vipassana à Bali – 10 jours de silence complet
Pour mes 27 ans, j’ai décidé de m’offrir une retraite Vipassana :10 jours de silence complet, sans téléphone, sans parole, sans contact.Ce que j’ai vécu là-bas a été l’une des expériences les plus…
S1E10 4 mois à Bali – Un bilan honnête (je ne m’attendais pas à ça)
Dans cette vidéo, je prends un moment pour faire le point sur ces 4 derniers mois à Bali. Un chemin intérieur riche, parfois déroutant, mais toujours profondément transformateur.🎯 Je reviens sur :Les…
S1E8 Crise de sens et renaissance intérieure, partie 2 | Rémi Dematos
Épisode 2 – Rémi : Crise de sens & immersion à BaliUne semaine d’immersion. Un besoin de pause. Une crise de sens.Dans cet épisode, je vous emmène avec moi et Rémi dans les coulisses d’un…
S1E7 Redéfinir son identité & L'art du lâcher prise avec Anis Bennanika
Dans ce 7e épisode d’Odyssée, je reçois Anis pour explorer ensemble un thème essentiel : l’identité et le lâcher-prise.Comment se définir sans s’enfermer ? Comment accepter de se perdre pour mieux se…
S1E7 Épisode 7 – Crise de sens et renaissance intérieure | Rémi Dematos
Dans cet épisode, je te propose de plonger dans le parcours brut et inspirant de Rémi Dematos.À 21 ans, il gagne plus de 10 000€ par mois dans un MLM… et quelques mois plus tard, il perd tout.…
S1E6 Épisode 6 – Apprendre à lâcher prise : 3 mois de vie à Bali
Dans cet épisode, je partage le bilan de mes 3 premiers mois à Bali.Ce que cette expérience m’a appris sur le lâcher-prise, le rapport au contrôle, à l’incertitude… et à moi-même.Je parle aussi de…
S1E5 Épisode 5 - Introduction au Human Design avec Adam
Dans cet épisode, je reçois Adam pour explorer les bases du Human Design.On prend le temps de poser les fondations : comprendre son Type, sa Stratégie, son Autorité, ses Centres et son Profil.Un…
S1E4 Les 4 piliers de la maîtrise personnelle - épisode 4
Dans cet épisode, j’accueille Walid, un ami cher qui partage son expérience d’un an dans l’ashram de Sadhguru en Inde. On explore ensemble les pratiques spirituelles avancées qu’il a intégrées…
S1E3 Les 4 piliers de la maîtrise personnelle - épisode 3
🎧 Épisode 3 – Le pilier émotionnel : comprendre et maîtriser nos schémas intérieursLes émotions… on ne nous a jamais vraiment appris à les vivre.Alors on les fuit, on les subit, ou on les enferme.…
S1E2 Les 4 piliers de la maîtrise personnelle - épisode 2
🎧 Épisode 2 – Le pilier du mentalDans ce deuxième épisode d’Odyssée, on plonge dans le monde du mental, cette voix intérieure qu’on écoute souvent sans s’en rendre compte. Je partage mon propre…
S1E1 Les 4 piliers de la maîtrise personnelle - épisode 1
🎧 Épisode 1 – Les 4 piliers de la maîtrise personnelleDans ce tout premier épisode, je pose les fondations du podcast ODYSÉE en partageant une vision simple mais puissante du développement personnel…
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ODYSSÉE has published 20 episodes since March 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
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