Onko & Om
Dr. Babett Baraniec & Christine Raab
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Geburtstag mit Krebs – Feiern, hoffen, weitermachen!
Christine hat Geburtstag und feiert jedes Jahr als wertvolles Geschenk. Schließlich sind ihre Jahre seit der Diagnose Bonusjahre. Babett steht kurz vor ihrem 50. Geburtstag, einem Meilenstein, den…
Nebenwirkungen bei Krebs – Wenn der Körper komisch wird
Heute widmen sich Babett und Christine einem allgegenwärtigen Thema: Nebenwirkungen von Krebstherapien. Egal ob juckende Haut, plötzlich laufende Nase oder unangenehme Verdauungsprobleme - sie teilen…
Schäfchen zählen war gestern – Besser schlafen trotz Krebs
In dieser Folge von Onko & Om nehmen dich Babett und Christine mit auf eine Reise ins Land des Schlafes. Egal, ob dich Schmerzen, Sorgen oder Nebenwirkungen deiner Therapie nachts wachhalten -…
Ernährung bei Krebs – Zwischen Hunger und Heilsversprechen
Weißt du manchmal auch nicht mehr, was du überhaupt noch essen darfst, seit du Krebs hast? Ständig hörst du von Diäten, Heilversprechen und Verboten: kein Zucker, kein Fleisch, vegan oder ketogen. In…
Neid, Wut, Traurigkeit – Müssen wir mit Krebs immer positiv sein?
Kennst du das auch? Du bist neidisch auf gesunde Menschen, wütend auf deinen Körper oder einfach traurig, ohne es schönreden zu können. Und dann hast du auch noch ein schlechtes Gewissen deswegen? In…
Unklare Krebs-Befunde – Vom Umgang mit der Unsicherheit
Kennst du das auch, wenn in deinen Arztbriefen plötzlich „unklare Befunde“ auftauchen? Diese unklaren Befunde können alles bedeuten: eine neue Metastase, ein Rezidiv oder doch nur eine harmlose…
Ein Jahr Onko & Om – Höhen und Tiefen im Leben mit Krebs
Jubiläum bei Babett und Christine! In dieser Folge blicken die beiden zurück auf ihr erstes gemeinsames Podcast-Jahr: ein Jahr voller Herausforderungen, Überraschungen und wertvollen Erfahrungen. Sie…
Unsichere Zeiten mit Krebs – Coping-Strategien für Herz und Seele
Kennst du diese Tage, an denen einfach alles schwer ist? In dieser Folge sprechen Babett und Christine ganz offen über die Herausforderungen, die eine Krebserkrankung mit sich bringt, von…
Immer anders als gedacht – Wenn der Krebs dazwischenfunkt
Eigentlich war alles gut geplant. Und dann kam doch wieder alles ganz anders. Babett berichtet von den intensiven letzten Wochen rund um ihre Bauch-OP, unerwarteten Komplikationen und warum sie sich…
Reha nach Krebs – Muss das sein?
Was genau passiert eigentlich in einer Reha? Für wen ist sie sinnvoll und wie unterscheiden sich Anschlussheilbehandlung und reguläre Reha? In dieser Folge sprechen Babett und Christine über ihre…
Besondere Tage – Wenn der Krebs mitfeiert
Wie geht man eigentlich mit besonderen Tagen wie Weihnachten, Geburtstagen oder Jahrestagen um, wenn man Krebs hat? In dieser sehr persönlichen Folge sprechen Babett und Christine darüber, welche…
Ärztefehler – Wenn Vertrauen plötzlich schwerfällt
Was tun, wenn Ärzt:innen Fehler machen, Diagnosen übersehen oder falsche Entscheidungen treffen? Genau das hat Babett vor kurzem erneut erlebt und erzählt in dieser Folge, wie sie trotz großer…
Liebe & Krebs – Wenn die Beziehung Achterbahn fährt
Was macht der Krebs mit der Liebe und was macht die Liebe mit dem Krebs? Heute sprechen Babett und Christine darüber, wie sich eine Krebsdiagnose auf Beziehungen auswirkt. Vom Dating mit Krebs,…
Energie & Krebs – Wenn der Kopf will und der Körper streikt
„Eigentlich will ich ja, aber mein Körper sagt Nein!“ Kommt dir das bekannt vor? Dann ist diese Folge genau für dich. Babett und Christine sprechen in ihrer offenen Art darüber, wie sie lernen,…
Spiritualität & Krebs – Wie wir Sinn und Halt im Leben finden
Spiritualität und Krebs, passt das zusammen? Unbedingt, finden Babett und Christine! In der heutigen Folge sprechen sie darüber, was Spiritualität eigentlich bedeutet, warum sie so wichtig ist und…
Kleidung & Krebs – Was wir jetzt anders tragen und warum
Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie sehr Krebs die Wahl deiner Kleidung beeinflusst? Babett und Christine sprechen heute über ein scheinbar alltägliches, aber doch sehr persönliches Thema: Die…
Kinder & Krebs – Zwischen unerfüllten Träumen und Muttersein mit Krebs
In dieser berührenden Folge sprechen Babett und Christine offen und einfühlsam über ein emotionales Thema, das viele Krebsbetroffene bewegt: den Kinderwunsch. Christine erzählt, wie schmerzhaft es…
Krebs im Gepäck – Von Reiselust, Grenzen und neuen Urlaubsträumen
Urlaub und Krebs, passt das überhaupt zusammen? Babett und Christine sagen ganz klar ja! Aber gleichzeitig zeigen sie in dieser Folge ehrlich und mit ihrem typischen Humor, dass Reisen mit Krebs im…
Trauer im Krebsalltag – Wenn Menschen gehen und Spuren bleiben
Diese Folge beschäftigt sich mit einem Thema, das oft sprachlos macht und trotzdem Teil unseres Lebens ist: Tod und Trauer. Babett und Christine sprechen sehr persönlich darüber, wie es ist, geliebte…
Beef in der Krebsbubble – Warum Krebs nicht automatisch verbindet
Nur weil zwei Menschen Krebs haben, heißt das nicht, dass sie beste Freunde werden müssen. In dieser Folge sprechen Babett und Christine ganz offen über Konflikte innerhalb der Krebs-Community. Sie…
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Onko & Om has published 34 episodes since March 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Onko & Om is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 49m.
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