Palomitas de Vida (Roscas y Cotufas)

Palomitas de Vida (Roscas y Cotufas)

Nuria Vega

Episodes 39
Avg. Duration 23m
Activity Highly Active
Since Sep 2025
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
55%
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anchor.fm

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About This Podcast

Comenzamos con un nuevo e ilusionante proyecto: “Palomitas de Vida”, un espacio dedicado a la salud mental en el programa de Canarias Radio La Autonómica, "Roscas y Cotufas", presentado por Tomás Galván. Más información: www.nuriavegapsicologa.com

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Retomamos el capítulo de la ansiedad para entrar en su parte más práctica, y arrancamos con las palabras del Papa León XIV sobre la urgencia de que las sociedades — y especialmente las políticas…

T2xE18 - Ansiedad: cuando el cuerpo nos habla y no sabemos escucharlo.

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S2E17 T2xE17 - El sentido de pertenencia: tejer almas sin perderse a uno mismo.

May 28, 2026 21m

T2xE17 - El sentido de pertenencia: tejer almas sin perderse a uno mismo.En este episodio, y al calor de la Semana de Canarias, hablamos del sentido de pertenencia: esa necesidad humana de sentirnos…

S2E16 T2xE16 - ¿Cuándo ir al psicólogo? Lo que conviene saber antes de descolgar el teléfono

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S2E17 T2xE14 - Cuento: "La bolsita de té".

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Laura Escuela nos relata el cuento: "La bolsita de té".

S2E16 T2xE14 - Cuento: "Finaos".

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S2E15 T2xE14 - Cuento: "Avisos de la muerte".

Apr 29, 2026 2m

Laura Escuela nos relata el cuento: "Avisos de la muerte".

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En este episodio abrimos un espacio de conversación sobre la muerte y la infancia junto a Laura Escuela, psicopedagoga y narradora especialista en literatura infantil.Hablamos de cómo los cuentos y…

T2xE13 - El duelo en comunidad: herramientas para vivir la pérdida.

Apr 24, 2026 23m

En este episodio hablamos de la importancia de las iniciativas comunitarias en salud mental, junto a Almudena Suárez, psicóloga del Ayuntamiento de Mogán, que presenta las XVIII Jornadas de…

S2E12 T2xE12 - Las 8 necesidades relacionales que explican cómo nos vinculamos.

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En este episodio, exploramos las ocho necesidades relacionales descritas por Richard Erskine y cómo influyen en nuestra forma de relacionarnos, comunicarnos y construir vínculos seguros. Hablamos de…

S2E11 T2xE11 - La amistad: vínculo elegido y duelo desautorizado.

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En este episodio de Palomitas de Vida hablamos sobre la amistad como uno de los vínculos más profundos que elegimos en la vida, y sobre el dolor que provoca su pérdida cuando una relación se rompe,…

S2E10 T2xE10 - El clima en nuestro interior: cómo afectan las emergencias climáticas a la salud mental.

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En este episodio de Palomitas de Vida, reflexionamos junto a Andrea Pérez Méndez sobre cómo las borrascas, inundaciones y emergencias climáticas impactan emocionalmente en las personas. Abordamos…

S2E9 T2xE9 - La felicidad: ¿Estado, meta o construcción?

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S2E53 T2xE7 - Cuidadoras: Salud Mental y Mujer.

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En el marco del Día Internacional de la Mujer, dedicamos el episodio a visibilizar y reivindicar la realidad diaria de muchas mujeres: más del 80% de la población mundial son cuidadoras. En un mundo…

S2E59 T2xE6 - Impacto de las Redes Sociales en la Salud Mental.

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S2E5 T2xE5 - La importancia del autocuidado en profesionales sanitarios.

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En esta ocasión y, coincidiendo con la visita de Montse Robles (Enfermera especializada en duelo, formadora, presidenta de la Federación Nacional de Duelo Perinatal - FEDUP) a Canarias, hemos hablado…

S2E4 T2xE4 - Día Mundial del Cáncer.

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Con motivo del Día Mundial del Cáncer, Tomás y yo, hemos invitado a nuestro “ratito de radio” a varias personas:- Yaiza Díaz (Presentadora de RTVC y divulgadora sobre el cáncer de mama), para…

S2E3 T2xE3 - La máscara psicológica.

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Llegado el Carnaval, hemos traído a la radio un concepto psicológico que muchas veces es malinterpretado o considerado desadaptativo: “La máscara psicológica”. Es un afrontamiento que las personas…

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Palomitas de Vida (Roscas y Cotufas) has published 39 episodes since September 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

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Palomitas de Vida (Roscas y Cotufas) is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 23m.

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