Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S4E5 Season4 EP5 ตื่นรู้ที่จะรัก
❤️ เราเริ่มต้นชีวิตของเราเอง ตอนไหนนะ? หรือเราเริ่มต้นชีวิต ของลูกๆของเราตอนไหนนะ?❤️ จุดเริ่มต้นของพลังชีวิตของทุกชีวิต เริ่มที่ตรงไหน นะ ?
S4E4 Season4EP4 ดื่มอะไร?ใช่หรือเปล่า?
ทุกๆพื้นที่ของโลกเรามีเครื่องดื่มยอดนิยมบางชนิดนำชื่อเสียงมาให้ท้องถิ่น นำรายได้มาให้เจ้าของธุกิจเครื่องดื่มจนเป็นเศรษฐี วันๆ เราดื่มอะไร? วันๆเรา(เสพ)ติดอะไร? 😁
S4E3 Season4 EP3 รักลูกรักตัวเองรักโลก
พลเมืองโลกมากมายไม่รู้ตัวเลยว่ากำลังร่วมมือกันทำให้โลกพิการทำให้ลูกรักป่วยเรื้อรังและทำให้ตัวเองใจสลาย😩
S4E2 Season4EP2เพราะเราฉลาดถึงได้สนใจเรื่องกิน
มีคนจำนวนมากไม่ชอบกินผัก แล้วมีไม่น้อยเลยที่ไม่กินผลไม้ ทั้งๆที่ ทั้ง2อย่างนี้มีผลทำให้เราไม่ป่วย ชวนทุกคนมา รักที่จะกิน ผัก ผลไม้ เพื่อ ดูแลตัวเองให้ สุขภาพดี ค่ะ
S4E1 Season4 EP1 กินอะไรล่ะ??
สุขภาพดีตลอดชีวิตใครทำได้แสดงว่าคนนั้นมีจิตใจสงบเย็น คิดบวก สมองแจ่มใสเพราะสุขภาพไส้ดี 😁😁😁
S3E12 Season3EP12✨️สิ้นปีมีของขวัญมาฝาก
ของขวัญเป็นสิ่งที่ใครๆก็ดีใจเมื่อได้รับ...สิ้นปีแล้วคิดว่าเราจะให้อะไรเป็นของขวัญตัวเราเองเพื่อให้ปีใหม่เป็นปีที่แสดงว่าเรา รัก ตัวเรามากแค่ไหน
S3E11 Season3EP11 บริหารจิตถ้าคิดว่ารักตัวเอง
เราควรจะบริหารเงินให้ดี เราควรจะบริหารธุรกิจให้รุ่ง บริหาร ใดๆ ก็ทำเถอะแต่ บริหารจิต หรือเปล่า?
S3E10 Season3EP10 ความรักอันยิ่งใหญ่
เราทุกคนมีความรัก❤️ และถูกรักคือได้รับความรัก ๆ มีพลังที่เสริมสร้างสิ่งอันคิดไม่ถึงได้มากมาย .....
S3E9 Season3EP9ไม่เป็นคนเลวถ้ารักตัวเอง
🍁นักวิทยาศาสตร์ค้นพบกระโหลกคนโบราณที่มณฑลหู่เป่ย ประเทศจีนเมื่อผ่านการวิเคราะห์ด้วยวิธีการที่ทันสมัยบ่งชี้ว่ามีอายุ1 ล้านปี เป็นคนรุ่นแรกของโลกก็ว่าได้…
S3E8 Season3EP8ให้ความสำคัญกับป่าถ้ารักตัวเอง
เราให้ความสำคัญกับอะไรๆหลายๆอย่างขึ้นอยู่กับทัศนคติ ภูมิรู้ ภูมิปัญญา ของเราในเรื่องนั้นๆ
S3E7 Season3 EP7 อย่ามองข้ามถ้ารักตัวเอง
เรารักตัวเองจึงต้องสนใจนำสิ่งดีงามมาฝึกฝนให้ตนเองพึ่งตนเองได้และเป็นเพื่อนแท้ของตัวเองตลอดเวลา
S3E6 Season3 EP6ตระหนักถ้ารักตัวเอง
ทุกๆคนรักตัวเองแต่ไม่ทุกคนที่จะตระหนัก(Awareness)ในตัวเองเพื่อการพัฒนาตัวเองให้มีคุณสมบัติที่ดีเท่าที่จะดีได้
S3E5 Season3EP5เปิดใจกว้างถ้ารักตัวเอง
ถ้าเรากล้าที่จะยอมรับปมปัญหาของเราแล้วมองหาช่องทางแก้ไขเพื่อพัฒนาสุขภาพจิตของเรา หาวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือ นั่นคือ ความรัก ตัวเองของเรา
S3E4 Season3 EP4 รักตัวเองจริงหรือเปล่า?
การที่เราคิดไตร่ตรองว่าจะไม่กินอะไร จะกินอะไร นั่นเพราะเรารักตัวเองจริงๆ
S3E3 Season 3 EP3ต้นไม้ในมุมจิตวิทยา
สังคมทำให้เราๆค่อยๆกลายเป็นคนวิตกกังวล เครียดอารมณ์บูดง่าย อาจเลยไปจนเป็นคนใจร้ายใจดำ มีนะมีทางแก้ไข ง่ายเสียด้วยสิ
S3E2 Season 3 EP 2โลกสวยด้วยจิตวิทยา
สังคมสับสนคนจึงละเลยไม่ใส่ใจความละเอียดอ่อนของด้านใน จิตใจ คนมากมายไร้ทิศทางของชีวิต ทำไม ๆ? ?
S3E1 Season3 EP 1 จิตใจที่อบอุ่น จากศรัทธา
ยอมไหมว่าเราก็เป็น 1 คนที่ช่วยคนอื่นๆทำให้โลกป่วยหนัก ทางออกที่สุดแสนจะเรียบง่าย จนนึกไม่ถึงที่จะเยียวยาโลก คือทำให้ตัวเราเองเป็นคนที่สงบ เป็นคนที่เรียบๆมีหัวใจที่ความอบอุ่นจนเปล่งประกายออกไปทุกทิศทาง
S2E50 EP50 สร้างความสุขที่นุ่มนวลแต่แกร่ง
คนที่รักตัวเองจะพัฒนาด้านในคู่ไปกับด้านนอก คนที่สร้างคุณค่าจากด้านใน คือคนที่สร้างโลกให้สงบ สันติสุข เพราะเขามีสมบัติที่ล้ำค่า
S2E49 EP49 ก่อนจะเอ่ยปากบอกรักใคร เรามั่นใจหรือยังว่า รักตัวเอง ?
เอ่ยปากบอกรักใครไปแล้ว ลองถามตัวเองสิคะว่า รัก ตัวเอง หรือเปล่า ?
S2E48 EP48 เข้าใจ...ตัวเอง
คนที่ใจนิ่ง เขาจะทำงานการได้สำเร็จและมีประสิทธิภาพสูง
Frequently Asked Questions
Pannamas has published 217 episodes since October 2020, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Pannamas is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 24m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Pannamas, including email and social media links.
