Parenthèse de vie

Celle qui ne savait pas comment gérer son temps

Parenthèse d’une petite partie de vie, réflexion sur la charge mentale et le quotidien

Celle qui ne savait pas ce qu’elle attendait

Parenthèse d’une petite partie de vie, réflexion sur la charge mentale et le quotidien

L’interview d’Elise

Parenthèse de vie d’une mère, d’une femme, d’une entrepreneuse pétillante, venez écouter cette interview intime.

Mon cerveau part en roue libre

Comment se passe vos trajets en voiture ? Moi mon cerveau est en réunion avec moi même, je déballe ma charge mentale et je remets en question toute ma vie

En 2026 je me fous la paix

Nouvelles résolutions pour cette nouvelle année, être sereine et bienveillante en vers moi même

Si la porte est fermée passe par la fenêtre

Histoire de vie sur les choix à faire et les décisions à prendre. Réflexion sur un bout de vie quotidienne

Les choses que je croyais normales

Les choses que vous faites avec vous même, qui d’autre les fait ?Le quotidien d’une soignante et mère de famille normale

Est-ce que je me connais ?

​Le bonheur tient il de la connaissance de soi. C’est la question que je me suis posée aujourd’hui, suite à la lecture de développement personnel

Épisode 2 la charge mentale

Comment gérer sa charge mentale

La fatigue

Comment écouter son corps lorsque la fatigue se fait ressentir

Prendre soin de soi

Comment prendre soin de soi et de sa santé mentale

S1E6 Parenthèse de vie, interview d’Armand

Interview d’Armand 12 ans sur un bout de vie et sa vision du monde

La solitude entourée

La culpabilité

Notre quotidien de femme active de mère et de professionnelle nous fait culpabiliser à longueur de journée. Retrouver un témoignage de cette culpabilité

S1E1 Maman pourquoi tu es toujours fatiguée

Une petite parenthèse de vie dans notre quotidien, pour s’offrir ensemble une petite pause hebdomadaire.