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S1E26 Prokrastination im Coaching: Zwischen Motivation und Emotionsregulation – Ursachen verstehen, wirksam intervenieren
Prokrastination wird häufig mit Faulheit, mangelnder Disziplin oder schlechtem Zeitmanagement gleichgesetzt. In dieser Folge des Peer Coaching Lab schauen wir differenzierter hin: Was genau ist…
S1E25 Warum Selbstkritik erschöpft – und Selbstmitgefühl stärkt: Selbstwert als Fundament psychischer Gesundheit
Selbstwert und Selbstmitgefühl gehören zu den zentralen Schutzfaktoren psychischer Gesundheit und werden gleichzeitig oft unterschätzt oder missverstanden.In dieser Folge des Peer Coaching Lab…
S1E24 Bessere Kommunikation durch Reflexion: Selbstbild, Fremdbild & das Johari-Fenster
In dieser Episode des Peer Coaching Lab geht es um Selbstwahrnehmung, Fremdwahrnehmung und das Johari-Fenster, ein klassisches Modell aus der psychologischen Beratung und der Arbeit mit Teams. Es…
S1E23 Das Metamodell der Sprache nach Bandler und Grinder
Herzlich willkommen zum Peer Coaching Lab! Wir füllen euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching. Wie wir Sprache benutzen, verrät viel darüber, wie wir die Welt sehen. In…
S1E22 Friedemann Schulz von Thun - Das Werte- und Entwicklungsquadrat
In dieser Folge des Peer Coaching Lab widmen wir uns dem Werte- und Entwicklungsquadrat von Friedemann Schulz von Thun. Wir zeigen, wie jede Stärke auch eine Schattenseite haben kann und wie…
S1E21 Innere Anteile würdigen und sortieren mit dem Inneren Team von Schulz von Thun
Von der Kakophonie zum Orchester der inneren Stimmen – Coaching mit dem Inneren TeamIn dieser Folge tauchen wir tief in das Modell des Inneren Teams nach Friedemann Schulz von Thun ein: Wir sprechen…
S1E20 „Was noch?“ - die Kunst des Fragens im Coaching
Wie stellt man im Coaching eigentlich gute Fragen und woran erkennt man, dass sie wirken? In dieser Folge des Peer Coaching Lab Podcasts werfen Julia und Katja einen frischen Blick auf…
S1E19 Wie viel Führung braucht Coaching? Wahrnehmen, zurücktreten und gezielt eingreifen
In dieser Folge sprechen wir darüber, wann es im Coaching sinnvoll ist, sich zurückzunehmen, und wann es Zeit ist, durch eine gezielte Frage oder Wahrnehmung den Fokus zu setzen. Mit persönlichen…
S1E18 Was willst du wirklich? Kreative Zielklärung im Coaching
In dieser Folge des Peer Coaching Labs sprechen wir über Zielklärung im Coaching, und zwar über der altbekannten SMART-Kriterien hinaus. Wir zeigen kreative und systemische Ansätze, mit denen Ziele…
S1E17 Wirkfaktoren im Coaching - zentrale Elemente einer guten Coaching-Beziehung
Herzlich willkommen zum Peer Coaching Lab! Wir möchten euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching füllen. Heute beleuchten wir die Wirkfaktoren im Coaching. Welche…
S1E16 Körper, Geist & Psyche - Abnehmen unterstützen im Coaching
Herzlich willkommen zum Peer Coaching Lab! Wir möchten euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching füllen. heute geht es um Körper, Geist und Psyche und wie wir Menschen,…
S1E15 Motivationales Interview (MI) von Dr. William Miller
Das Motivationale Interview (MI) ist eine wirkungsvolle, klientenzentrierte Methode, die in Coaching und psychologischer Beratung eingesetzt wird, um Verhaltensänderungen zu fördern. Entwickelt von…
S1E14 Fluch und Segen? Maladaptiver und adaptiver Perfektionismus
In dieser Episode des Peer Coaching Lab Podcasts tauchen wir tief in das Thema Perfektionismus ein. Wir beleuchten, was unter Perfektionismus verstanden wird, und untersuchen die verschiedenen…
S1E13 Rückblick und Reflexion im Coaching
In dieser Folge des Peer Coaching Lab Podcasts reflektieren wir gemeinsam über die Bedeutung von Rückblick und Evaluation im Coaching. Wir besprechen, wie Coaches und Klient*innen durch gezielte…
S1E12 Entscheidungen treffen und begleiten
Diesmal ging es im Peer Coaching Lab um Entscheidungen. Wie können wir im Coaching und in der psychologischen Beratung jemanden, der an einer Weggabelung steht optimal unterstützen?Wir stellen euch…
S1E11 Embodiment im Coaching
Im Peer Coaching Lab möchten wir euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching füllen. Heute beschäftigen wir uns mit dem dem Thema Embodiement, also die Rolle die Körper und…
S1E10 Imposter Syndrome
Herzlich willkommen zum Peer Coaching Lab! Wir möchten euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching füllen. Heute beleuchten wir das Imposter-Syndrom. Erwähnt wird in dieser…
S1E9 Konfliktmanagement nach Friedrich Glasl
Herzlich willkommen zum Peer Coaching Lab! Wir möchten euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching füllen. Heute beschäftigen wir uns mit Konfliktmanagement und dem…
S1E8 Lösungsfokussierte Kommunikation
Herzlich willkommen zum Peer Coaching Lab. Wir möchten euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching füllen. Heute beschäftigen wir uns mit Lösungsorientierung bzw.…
S1E7 Identitätswandel und Rollenwechsel begleiten
Herzlich willkommen zum Peer Coaching Lab! Wir möchten euren Werkzeugkoffer für die psychologische Beratung und das Coaching füllen. Heute beschäftigen wir uns mit Identitätswandel und Rollenwechseln…
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Peer Coaching Lab Podcast has published 26 episodes since June 2022, covering topics in Science, Social Sciences.
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Professor Michael Hüther und Professor Bert Rürup, Handelsblatt
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