Episodes 68
Avg. Duration 48m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (9)
Since Jun 2022
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Hosting
www.spreaker.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Pėsčiomis per šalia esančias, bet neatrastas Lietuvos vietas. Eidami vidutiniu 5 km/h greičiu vedėjai aptaria keliavimo pėsčiomis privalumus, ieško netikėtų maršrutų ir pasikvietę pakeleivį kalba apie kelionių psichologiją, istoriją bei kitomis temomis.

Explore Statistics

Recent Episodes

Nematomo pasaulio garsus dokumentuojantis Audrius: galima girdėti, kaip medžiai kalba

Jun 04, 2026 52m

Aplink mus nuolat zuja, čeža, krebžda ir švilpia gausybė gyvybės, skleisdama garsą, kuris mums plika ausimi dažnai negirdimas. Garso menininkas Audrius Šimkūnas, gyvenantis Utenoje šį pasaulį atveria…

Oloje žiemą praleidęs Lukas: saugumas, kurio žmonės ieško, lengvai sugriūna

May 21, 2026 46m

Penktus metus iš eilės į pėsčias keliones kviečiantys Silvestras ir Ignas grįžta naujame sezone atrasti dar daugiau įvairių patirčių asmenybių. Pirmame sezono epizode - pokalbis su Bitininkystės…

72-ejų Julija nuėjo 9 piligriminius žygius viena: niekada nesusimąsčiau apie savo metus

Nov 05, 2025 49m

„Mane veža nuotykiai“, – sako Julija Puslytė Stundienė jau nukeliavusi devynis piligriminius žygius užsienyje. Visą gyvenimą dirbusi buhaltere, išėjus į pensiją, Julija įkvėpta pasakojimų pradėjo…

Ilgaamžiškumą knygoje apmąstęs rašytojas Vladas Rožėnas: tai egoizmas, kuris pavojingas

Oct 22, 2025 54m

„Užsiimu minčių kontrabanda“, – sako rašytojas Vladas Rožėnas, neseniai parašęs mokslinės fantastikos romaną „Katostrofa“, kuriame į mūsų šiandieninę realybę žvelgia su satyra. Kūrinyje ne tik…

Singapūre gyvenanti miego mentorė Ieva: požiūris, kad miegas tik silpniems, keičiasi

Oct 08, 2025 53m

„Mažai kalbame apie atsakomybę už save patį“, – sako profesionali miego mentorė Ieva Anskaitienė šiuo metu gyvenanti Singapūre - šeštojoje pasaulio mėlynojoje zonoje, glaudžiai siejama šalimi su…

Dietologas Edvardas Grišinas apie radikalias dietas: mane žavi, kiek gali iškęsti kūnas

Sep 24, 2025 54m

Pats atsikratęs nutukimo, gydytojas Edvardas Grišinas mitybos keliu padeda eiti kitiems. Laidoje keliaujame Edvardo ir visuomenės maisto takeliais - nuo asmeninių gydytojo ieškojimų iki radikalių…

Kodėl vyrai gyvena trumpiau?

Sep 10, 2025 52m

Ar lyties klausimas, kalbant apie ilgą gyvenimą, yra svarbus? Demografiniai rodikliai negailestingi - Lietuvoje vyrai gyvena beveik 10 metų trumpiau nei moterys. Kodėl vyrai miršta anksčiau? Šį…

10 metų vegetaru esantis 82-jų gamtininkas Henrikas Gudavičius: kaip gyventi reikia įgusti

Aug 27, 2025 47m

Ar toks gyvenimo būdas nyksta? Kyla klausimas susipažinus su 82-ejų gamtininku, rašytoju, tikru Dzūkijos šviesuoliu Henriku Gudavičiumi. Tris dešimtmečius gyvenantis Liškiavoje ir čia puoselėjantis…

Tenisą vis dar žaidžiantis 72-ejų gydytojas Girskis: šiandien jaučiuosi geriau nei 30-ies

Aug 13, 2025 47m

Koks ilgas gyvenimas, jei nuolat skauda? Turbūt sutiksite, jog nekoks. Legendinis stuburo, skeleto-raumenų gydytojas, reabilitologas ir neurologas Jonas Girskis, ne vieną dešimtmetį paskyręs gilintis…

Gediminas Tumėnas apie techno-optimizmo pinkles: į gyvenimą žiūrim kaip į projektą

Jul 30, 2025 49m

Kaip dažnai keliate klausimą - ką reiškia gyventi? Psichologas, tinklalaidės „Dialogas“ bendraautorius Gediminas Tumėnas įsitikinęs, kad dėl ilgo gyvenimo idėjos, žmogus linkęs atidėlioti, santykiai…

Šefės Julijos Maksimovos sveikos virtuvės paslaptys: geras bulves skandiname riebaluose

Jul 16, 2025 51m

Šiuolaikinėje maisto kultūroje išgirdus žodį „augalinis“, mintyse gali suskambėti kažkur girdėti stereotipai apie vegetarus ar veganus. Šefė Julija Maksimova teigia savo šaldytuve neturinti nė vieno…

Budistų vienuolė: ir 100 metų be išminties neverti nė dienos to, kuris gyvena su išmintimi

Jul 02, 2025 49m

Pasivaikščiojimas kartu su budistų vienuole Piya Dassi. Ne vienerius metus gyvenusi Mianmare ir vienuolystės įžadus priėmusi prieš 12 metų, šiandien Piya Dassi yra budistų centro Klaipėdoje įkūrėja.…

Amžinybės idėją apmąstęs Paulius Gritėnas: diktatoriai prie to prieigą gaus vieni pirmųjų

Jun 18, 2025 52m

Išeiti pasivaikščioti penkis kilometrus su filosofu – tai reiškia apmąstyti gerokai daugiau nei penkis gyvenimo klausimus, kurių prie pusryčių stalo, tikėtina, negvildeni. Šiame laidos epizode kartu…

Apie ilgaamžystę svajojanti Eglė: Amerikoje žmonės stebėdavosi, kodėl vaikštau pėsčiomis

Jun 04, 2025 55m

Naujame „Penki kilometrai“ sezone pėsčiose kelionėse su įvairiomis asmenybėmis, spalvinguose Lietuvos kampeliuose, Silvestras ir Ignas ieškos kokybiško gyvenimo receptų, ir bandys ieškoti atsakymų,…

Metusi darbą, Kotryna išvyko savanoriauti už maistą ir pastogę: trūko jausmo, kad esu gyva

Sep 25, 2024 48m

„Gyvenimas yra daugiau nei žiurkių ratas“, - pasakoja Kotryna Sipavičiūtė, nusprendusi išbandyti savanorystę už maistą ir pastogę Portugalijoje. Metusi darbą ir baigusi psichologijos studijas,…

Ukrainoje savanoriaujantis gydytojas Skirmantas Krunkaitis: mes gyvename meduje

Sep 11, 2024 47m

„Kalbėjimas apie karą apnuogina žmonių egzistenciją“, – pasakoja karo medikas, šeimos gydytojas, „Blue/Yellow“ savanoris Skirmantas Krunkaitis. Nuo karo Ukrainoje pradžios Skirmantas su medikų…

Virš 700 filmų per metus peržiūrintis Edvinas Pukšta: kartais sapnuoju filmų tęsinius

Aug 28, 2024 45m

„Galbūt dėl filmų nesukūriau ir šeimos“ - sako kino festivalių programų sudarytojas Edvinas Pukšta. Daugiau nei du dešimtmečius kino industrijoje esantis Edvinas teigia, kad nors ir gauna už tai…

Gydytoja Viltrakytė: norėčiau, kad psichiatras ir šeimos gydytojas sėdėtų viename kabinete

Aug 14, 2024 50m

Gali atrodyti, jog psichikos sveikatos temai tapus tokiai aktualiai, apie ją kalbėti turėtų būti ypatingai paprasta kiekvienam. Tačiau, net kalbant daug, suvokti žmogaus psichikos esmę yra nelengva…

88 šventyklų kelią Japonijoje nuėjęs Narius Kairys: čia atvykęs tampi pusiau mirusiu

Jul 31, 2024 50m

„Manau, jie vienu žingsniu nuėję daugiau negu mes“, - apie sutiktus amžinus piligrimus - žmones, visą savo gyvenimą paskyrusius klajojimui, pasakoja Narius Kairys. Nuėjęs 88 šventyklų kelią…

Tomas Narkevičius apie patirtą sėkmės spaudimą: esu savo kalėjimo prižiūrėtojas ir kalinys

Jul 17, 2024 47m

„Jaučiu, kad galimybių yra per daug“ - apie visuomenėje vyraujantį perteklių pasakoja muzikos kūrėjas ir atlikėjas Tomas Narkevičius. Pats Tomas drąsia pripažįsta, kad jam nereikia kitų…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Penki kilometrai have?

Penki kilometrai has published 68 episodes since June 2022, covering topics in Places & Travel, Society & Culture.

Is Penki kilometrai still active?

Penki kilometrai is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 48m.

How do I contact Penki kilometrai for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Penki kilometrai, including email and social media links.

Similar Podcasts