Episodes 85
Avg. Duration 48m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.8 (21)
Since Feb 2022
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
98%
Hosting
rss.podplaystudio.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Keď si želáme k narodeninám „veľa zdravia“, väčšinou máme na mysli zdravie fyzické. To duševné zdravie odkladáme na neskôr, ak sa oň vôbec zaujímame. Avšak, obe sú navzájom významne prepojené. Duševná pohoda je základom pre myslenie, prácu, nadväzovanie vzťahov či schopnosť tešiť sa zo života ako takého. Význam duševného zdravia netreba podceňovať, aj keď ho stále obklopuje veľa mýtov a predsudkov. V podcaste sa budeme ľudsky a zrozumiteľne venovať tomu, ako porozumieť nielen iným ľuďom, ale hlavne sebe samému. Priblížime témy o dôležitosti duševnej hygieny, o vzťahoch, detstve, traumách, snoch, o závislostiach, ale aj o tom, ako vedieť povedať nie. Pre každého, kto sa trápi, je dôležité vedieť, že v tom nie je sám. Rozhovormi so psychológmi a odborníkmi vás bude sprevádzať redaktorka Rádia Expres - Dominika Turiaková. Počúvam sa BAUER MEDIA Slovakia, k.s., Vrútocká 48, 821 04 Bratislava IČO: 357 92 094 Periodicita: týždenná EČP: EV 91/23/EPP

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

Fertility koučka Marcela Korčaková: O neplodnosti treba hovoriť, aby to spoločnosť viac pochopila

Jun 11, 2026 49m

Pozvanie prijala psychologička a fertility koučka Marcela Korčaková, ktorá otvorene hovorí o svojej vlastnej ceste za materstvom, o prekážkach, ktoré musela prekonať, i o tom, prečo sa rozhodla…

Diana Renner o ženských témach v stand-upe a humore na Slovensku

May 27, 2026 53m

V tejto epizóde podcastu Počúvam sa sa rozprávame so stand-up komičkou Dianou Renner o tom, kde vzniká humor, ako sa píšu vtipy a prečo je zlyhanie prirodzenou súčasťou stand-upu. Diana hovorí o…

Barbora Grič: Ako dieťa alkoholika som sa naučila byť stále v strehu, ticho neznamenalo pokoj

May 14, 2026 54m

Hostkou je autorka kníh "Takto Láska nemá vyzerať"  a "Číča ešte nevečerala", Barbora Grič. Ako dieťa alkoholika musela byť stále v strehu. Riešila aká verzia otca domov príde a či sa rodičia…

Deti potrebujú aj temné rozprávky, budujú si odolnosť a učia sa pracovať so strachom

Apr 29, 2026 1h 15m

Terézia Sinčáková sa venuje psychologickému významu rozprávok, mýtov a príbehov. Možno ste si aj vy niekedy mysleli, že klasické rozprávky sú zastarané, príliš temné, príliš tvrdé, príliš neaktuálne.…

Manipulácia nie je nástrojom iba mocných, v určitej miere ju používame všetci

Apr 16, 2026 50m

Hosťom tejto epizódy je psychológ Robert Vavro. Hovoríme o manipulácii, o ktorej dnes počúvame čoraz častejšie či už v politike, na sociálnych sieťach, ale aj v osobných vzťahoch. Niekedy máme pocit,…

Samuel "Vedátor" Kováčik o mužskej identite v 21. storočí

Apr 01, 2026 1h 15m

Samuel Kováčik je teoretický fyzik, popularizátor vedy, zakladateľ projektu Vedátor a autor viacerých kníh. Hovorí o tom, že najmä mladí muži sa cítia osamelo a nenaučili sa budovať si vzťahy. Aj…

Ako hovoriť s dieťaťom o adopcii? Sociálna pracovníčka vysvetľuje

Mar 18, 2026 59m

Na Slovensku dnes žijú tisíce detí mimo svojej biologickej rodiny. Výskumy zo zahraničia ukazujú, že dlhodobý pobyt v inštitúcii zvyšuje riziko porúch vzťahovej väzby, úzkostí a problémov s…

Viera sa neprejavuje tým, že kvír ľuďom zakážeme vzťahy

Mar 04, 2026 1h 2m

Hostkou v tejto časti je evanjelická farárka Anna Polcková. Hovorí o svojej ceste k viere, duševnom zdraví, odpustení, hraniciach aj o tom, ako sa dá rozprávať s človekom s ktorým nesúhlasíme.…

Vyrastala som medzi dvoma svetmi: Kvet Nguyen o identite, rasizme a hľadaní domova

Feb 18, 2026 56m

Pozvanie do podcastu POČÚVAM SA prijala autorka a umelkyňa Kvet Nguyen, ktorá otvára témy inakosti aj spolupatričnosti. Vo svojej knihe Všetko, čo nás spája veľmi úprimne rozpráva osobný príbeh…

Akonáhle sa partnera bojím, tak je to signál, že sa tam deje násilie

Feb 04, 2026 56m

Pozvanie do podcastu POČÚVAM SA prijala reportérka Denníka N Ria Gehrerová. Ria je autorkou knihy Bola to láska v ktorej prináša výpovede obetí, odborníkov, ale aj vlastný rodinný príbeh. Na…

Diana Fabianová o otvorených vzťahoch, hraniciach vernosti a odvahe byť iný

Jan 21, 2026 48m

Pozvanie do podcastu POČÚVAM SA prijala dokumentaristka Diana Fabianová. Vo svojom filme Hranice vernosti odhaľuje vlastný príbeh manželstva a otvoreného vzťahu. V tejto epizóde sa rozprávame o…

Nervový systém mimo rovnováhy: Čo s tým?

Jan 07, 2026 1h 2m

Hostkou podcastu POČÚVAM SA je Kristína Pomothy - frekventantka v terapeutickom výcviku aj psychedelikami asistovanej terapii a zakladateľka projektu Curacura. Telo si pamätá všetko, čím sme prešli.…

ŠPECIÁL: Vianoce nám dávajú možnosť spoznať svoje prežívanie. Majú byť hlavne o ľudskosti

Dec 24, 2025 59m

V tejto špeciálnej sviatočnej epizóde podcastu POČÚVAM SA hovoríme o Vianociach. Nie o tých dokonalých, ani preplnených povinnosťami a očakávaniami, ale o tých, ktoré sa dejú v našom vnútri. O tichu,…

Náš mozog vie spracovať chaos, ale lepšie fungujeme v poriadku, ten nás upokojuje

Dec 10, 2025 47m

Vianoce sa blížia a spolu s nimi aj známy rituál – veľké upratovanie. Leštíme, triedime, vyhadzujeme…  V tejto časti sa rozprávame o tom, ako upratovanie môže ovplyvniť naše prežívanie, prečo máme…

Vyjednávanie nie je boj, ale skôr tanec

Nov 26, 2025 1h 4m

Keď sa povie vyjednávanie, väčšina ľudí si predstaví situáciu ako z akčného filmu, kde policajt vyjednáva napríklad o prepustení rukojemníkov. Vyjednávanie sa však týka každého z nás aj keď to tak…

Pokoj v Himalájach nenájdeme, ak ho nemáme v sebe

Nov 12, 2025 1h 3m

Hovorí sa, že život je cesta. Niektorí po nej kráčajú opatrne, iní sa nechávajú unášať. A niekedy potrebujeme odísť, aby sme sa znova našli. Cestovanie nie je len o mapách a destináciách, je aj o…

Martina "Buca" Kavalírová: Mamou sa stále učím byť. Je to pre mňa výzva

Oct 29, 2025 53m

Jej život je úzko spätý s diagnózou jej manžela – ALS. Choroba, ktorá postupne berie pohyb aj možnosť hovoriť, sa stala súčasťou ich vzťahu a každodennosti. Keď sa už zdalo, že ich spoločná cesta sa…

Smútok prichádza vo vlnách: O strate dieťatka, rozličnom smútení partnerov a o nádeji

Oct 15, 2025 48m

Téma straty dieťatka zostáva pre mnohé ženy skrytá, a pritom ju potrebujú počuť – aby vedeli, že v tom nie sú samy. Veríme, že tento rozhovor pomôže nielen tým, ktoré si tým prešli, ale aj nám…

Hra je prirodzeným jazykom dieťaťa. Nezasahujme do nej príliš

Oct 01, 2025 51m

Ako dospelí máme niekedy tendenciu vstupovať do detskej hry, opravovať ju alebo usmerňovať, no práve pozorovanie nám otvára dvere k porozumeniu. Dieťa si cez hru spracúva emócie aj situácie a my mu…

Súrodenec dieťaťa chorého na rakovinu preberá rolu dospelého. Nesmieme na nich zabúdať

Sep 17, 2025 46m

September je mesiac povedomia o detskej rakovine. My sa v tejto epizóde pozrieme na to, akú úlohu v živote malých pacientov zohráva liečebná pedagogička, a tiež ako vyzerá cesta uzdravenia z pohľadu…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Počúvam sa have?

Počúvam sa has published 85 episodes since February 2022, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

Is Počúvam sa still active?

Počúvam sa is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 48m.

How do I contact Počúvam sa for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Počúvam sa, including email and social media links.

Similar Podcasts