Познай самого себя
Анна Иванникова @anna_art_piano
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Телеграм-канал с ежедневной пользой: https://t.me/anna_art_piano
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте:https://annaivannikova.ru/
Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
Explore Statistics
Recent Episodes
S16E17 16.17. Как натренировать смелость? Действия и отношение к критике.
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8cКанал ВК:…
S16E16 16.16. Как сэкономить себе кучу энергии? Вносить ясность. Убираем страхи.
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8cТелеграм-канал:…
S16E15 16.15. Как мы путаем беспокойство и важность чего-то для нас? Как начать проявлять интерес без беспокойства.
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8cТелеграм-канал:…
S16E14 16.14 Измени жизнь - перестань верить всему, что думаешь.
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1N5buAJ3YТелеграм-канал:…
S16E13 16.13. Упражнение, чтобы перестать наконец-то повторять свои ошибки.
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_bizТелеграм-канал:…
S16E12 16.12. Почему я тревожусь? Что мешает перестать беспокоиться, даже если очень хочется.
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_bizТелеграм-канал:…
S16E11 16.11. Как успокоить себя в экстренной ситуации? Навыки самопомощи
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_bizТелеграм-канал:…
S16E10 16.10. Спроси невролога: про БОЛЬ
Гость: Доронина Ксения Сергеевна, невролог-сомнолог клиники лечения боли и неврологических заболеваний «Сибнейромед», руководитель АНО ДПО «Нейронауки и образование». Телеграм-канал…
S16E9 16.09. Как изменить самооценку? Способ прогнозирования будущего.
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюКанал в MAX: https://max.ru/id540543573028_bizТелеграм-канал:…
S16E8 16.08. Спроси невролога: про СОН
Гость: Доронина Ксения Сергеевна, невролог-сомнолог клиники лечения боли и неврологических заболеваний «Сибнейромед», руководитель АНО ДПО «Нейронауки и образование». Телеграм-канал…
S16E7 16.07. Дурак не тот, кто совершает ошибки, а тот, кто их не признает
Подробнее про групповую терапию: https://t.me/anna_art_piano/3477Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал:…
S16E6 16.06. Спроси гастроэнтеролога: диеты, детоксы, БАДы, СРК
Ссылка на чек-лист по профилактике: https://t.me/anna_art_piano/3480Гость: Амеличкина Маргарита Константиновна, врач-гастроэнтеролог, диетолог, терапевт. Телеграм-канал t.me/gastrospace_mkПодкаст в…
S16E5 16.05. Правильный человек влюбляет тебя в тебя же самого.
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал:…
S16E4 16.04. Инфаркт просто так не случается: что важно знать о здоровье сердца
Ссылка на чек-лист по профилактике: https://t.me/anna_art_piano/3461Гость: Гарбузова Евгения Витальевна, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н. Телеграм-канал "В голове у терапевта" …
S16E3 16.03. Делать, не чтобы доказать, а потому что в себя веришь. Как тренировать такие настройки?
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал:…
S16E2 16.02. Жизнь — это ровно то, что ты можешь себе позволить
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал:…
S16E1 16.01. Влюбленные придумывают себе друг друга, любящие — познают.
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал:…
S15E17 15.17. Радость жизни: все решаемо не само собой, а с самим собой.
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал с…
S15E16 15.16. Простота как выбор. Аскетизм, внимание и технологии, которые помогают не распыляться
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал с…
S15E15 15.15. Как пережить утрату?(О чем мы скорбим)
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_oНа WB и Ozon ищите по автору и названиюТелеграм-канал с…
Frequently Asked Questions
Познай самого себя has published 231 episodes since August 2022, covering topics in Arts, Education.
Познай самого себя is currently sporadic with new episodes weekly. Average episode length is 21m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Познай самого себя, including email and social media links.
Similar Podcasts
Бельэтаж это где?
Анна Симонова и Анастасия Пахотинская
72 episodes
Бельэтаж это где?
Анна Симонова и Анастасия Пахотинская
71 episodes
Бельэтаж это где?
Анна Симонова и Анастасия Пахотинская
70 episodes
Чтецкие работы и аудиокниги Мустафы Ибрахима
Mustafa Ibrahim
30 episodes
О чём речь
Наталья Карпинская
10 episodes
НО!
Небольсин Александр и Гор Оганян
47 episodes