輕撫之夜
Annie & Daphne
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大家好！我是 Annie ，我是 Daphne！
今天的你想放鬆嗎？
在這裡，你只需要把耳朵借給我們，
聽聽關於我們的生活大小事，
也許在聆聽的過程中，解決了你心中的困擾 🤍
📅 每月最後一個週五 11.p.m 準時上線
✨ 【說出你的真心話】樹洞持續開啟中⋯⋯
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S2E4 輕撫之夜 #27｜世界不正常，不要連我都不正常 💞
哈囉大家好！我是Annie！ 久違又跟大家碰面啦～感謝持續等待的你們！ 這集和大家分享了些我這段時間的成長， 其實也並不是說今天分享的這些，我都完全做到了， 比較像是⋯相比過去的自己，自己現在能做到maybe 20%？ 就算僅是這 20%，我也感到十分滿足， 很難想像真正 100%的自己會有多快樂！！ 未來真是一片光明呢！哈哈哈哈 加入會員，支持節目：…
S2E3 輕撫之夜 #26｜六顆粽子，地方媽媽的OS
大概就是 Annie 的媽媽有話想說～請大家多多支持呦！加入會員，支持節目： https://nightyhugs.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： 🌸 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】🌸 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】💌 合作、投稿信箱｜[email protected] Powered by Firstory Hosting
S2E2 輕撫之夜 #25｜原來優缺點可以不是絕對！我們的 MBTI 與生命靈數(ゝ∀･)⌒☆
你會不會有時候覺得， 自己為什麼總是在同個地方跌倒、受傷？ 我的性格在往後的日子裡，都得一直這樣嗎？ 嗯⋯⋯某些夜晚，我們確實思考過這些問題。 所以！這次就以一直廣為討論的 MBTI 與 生命靈數， 交叉比對，來正視自己是什麼樣個性的人，以及自己的生命課題！ 💭 建議做完測驗後再聆聽。 ⚠️ 本集不是主要分享專業性的知識內容， 而是參考網上的分析，來回頭核對是否符合自身喔～ 💡…
S2E1 輕撫之夜 #24｜睽違近3年的回歸！那些焦慮到不行的時刻 ˃ʍ˂
你是不是以為我們就此停更了呢？ 哼～我們才不是輕言放棄的女子呢😝 這集我們先輕鬆聊， 聽聽近期我們生活中，容易感到焦慮的時候～ 希望聽完的你，能在焦慮的情緒上，獲得些許主導權！🙏🏻 💡 留言告訴我你對這一集的想法 🌲 樹洞開啟中｜說出你的真心話 說說你平常不敢和別人提起的話題吧！ 💰 小額贊助我們每次錄製的車馬費 💌 合作、投稿信箱｜[email protected] …
說出你的真心話 #03｜寧靜的夜晚，鏡中的自我你認得嗎？
（本集至KKBOX收聽，可聆聽到完整音樂?） 我們從什麼時候開始認不得自己呢？ 這集我們回覆了 快樂小孩 與 小宇 的匿名留言， 雖然他們在煩惱的事情不同， 可能他們的年齡、性別、生活經歷皆不相同， 但他們都想在生命的這條路上，尋找一個更好的自己， 甚至是更深一層的去認識、認得自己? 如果你也想認得自己，那就一起來收聽吧！ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ?…
S1E23 輕撫之夜 #23｜有個屬於自己的學習意義，比什麼都還重要！
現在的學習環境和過往不同，當你想進修技能時，線上有許多資源任君挑選， 雖然方便，但也因此我們總容易陷入「我還不夠」的迴圈內，越學，心卻越空。 找回意義，讓心的空虛感消失吧！ ? 報名表單｜MeRISE 線上英語試聽 ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜 Instagram ? 贊助我們每次錄音的車馬費 …
說出你的真心話 #02｜在感情世界中的自信與自卑
我夠漂亮嗎？我身材不夠好嗎？男友喜歡看漂亮女生怎麼辦？ 今天「說出你的真心話」EP.2， 我們就來深入討論在感情世界裡，容易陷入的外貌焦慮、自我懷疑！ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜 Instagram ? 贊助我們每次錄音的車馬費 ? 合作、投稿信箱｜[email protected] …
S1E22 輕撫之夜 #22｜愛自己不只是流行，而是一個好的生活狀態 ft.很多很多營隊朋友
在去年參加的營隊結束前，我找了大家來錄製這集～拖了好一陣子，今天終於可以上線啦！ 這幾年大家都在討論「愛自己」，但到底該怎麼愛？概念還是糊糊～ 所以，想要透過這些不同成長背景、不同性別的人的想法，給你聽見多元「愛自己」的模樣❤️ 如果你喜歡這集的內容，就分享到你的限時動態上，讓更多朋友們聽見吧? （偷偷跟大家說，錄音的時候我被我媽傳染感冒惹，所以鼻音有點重XD） ?…
說出你的真心話 #01｜新系列開張！今天來說說「家庭」這件事
時隔兩個月，帶著我們的新系列【說出你的真心話】，輕撫之夜強勢回歸～（顆顆 家家有本難唸的經，這次我們將藉由「歡歡」在表單內的留言內容，來聊聊「家庭」這回事！ 希望我們都能在他人的故事裡，找到與看見那塊自己需要被療癒、渴望被理解的一部分❤️ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜 Instagram ?…
S1E21 輕撫之夜 #21｜給30歲的自己：就算沒結婚，那也沒關係 ft. 國中好友 Vicky
前陣子不知道為什麼很擔心自己結不了婚，但矛盾的是，其實我不知道為什麼要結婚，如果我談了一場戀愛但不結婚，那還需要談戀愛嗎？如果結婚不想生小孩，那這樣結婚的意義是什麼？面對這些問題，這次邀請了我國中的好友Vicky，一起來討論，並寫封語音的信給30歲自己❤️ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜…
S1E20 輕撫之夜 #20｜為什麼我們越活越不快樂？ 這3大原因與你分享
為什麼小時候自己很嚮往長大，但當真的長大後，卻覺得小時候的自己比較無憂無慮、快樂呢？是什麼東西讓我們經過這段「長大」的過程中，慢慢失去快樂、幸福感呢？本集分成3大原因，來和你分享這到底是發生了什麼事！（此案必須解開?） ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜 Instagram ? 贊助我們每次錄音的車馬費 …
S1E19 輕撫之夜 #19｜同婚時代，這些檯面上聽不見的真心話 ft. Eva & Hazel
同性戀的主題，其實我們想做很久了！很多的不諒解都是源自於不理解，所以這次邀請了兩位女同性戀，一起來和我們分享其中的故事～所以如果你對這集的內容感興趣的話，那就跟著我們一起聽下去吧❤️ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜 Instagram ? 贊助我們每次錄音的車馬費 ?…
S1E18 輕撫之夜 #18｜給「怕孤單的你」聆聽的一集❤️
在資訊爆炸、頻繁使用社群的現在，感覺好像「怕孤單」的人越來越多（我自己也是～），這陣子跑來參加營隊的Annie，剛好在上課時聽到講師提到我們會感到孤單、會害怕孤單的原因，用一層層推理的過程，剖析出我們內心真正的原因！如果你對這集的內容感興趣的話，那就一起來聽看看吧❤️ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜…
S1E17 輕撫之夜 #17｜你也是「高敏感族群」的人嗎？
前陣子意外知道「高敏感族群」這個詞，實際去測驗後，才意外發現自己也是其中之一！你也和我一樣是「高敏感族群」的人嗎？那「高敏感」又是對什麼東西敏感呢？它對於自己而言是好還是壞呢？如果對這集有興趣的話，那就跟著我們繼續聽下去吧～ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜 Instagram ?…
S1E16 輕撫之夜 #16｜另一半的必備特質是？交友軟體與愛情觀大分享
最近我們很愛使用交友軟體（？）就剛好有些小心得能和大家分享～對我們來說，就算沒有找到真愛，但有能交到不錯的朋友也很好！想認真透過網路交友來擴展生活圈的你，這集會分享我們各自有在使用的交友軟體、至今有的愛情觀，以及會希望另一半必備的特質。阿如果這集迴響好的話，我們就再來分享在交友軟題上遇到的各種奇葩事?（有很多呢 XD），喜歡這集的朋友不要吝嗇你的留言、分享、按讚喔❤️ ? 文字版｜輕撫之夜…
S1E15 輕撫之夜 #15｜如何讓自己更有自信？專訪 YouTuber 佳沁
「我想尋找胖女孩可以創造的各種可能！」現在是位 YouTuber 的佳沁，頻道內的影片總是充滿她最招牌的笑聲，且樂觀與自信的氛圍，都存在於佳沁的每支影片當中，那不是刻意假裝，而是真情流露！今天我們邀請閃亮胖時代的泡綿女孩——佳沁！來和我們聊聊關於「自我價值」以及「自信」的內容，如果想更深入了解佳沁，這集你千萬不要錯過❤️ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ?…
S1E14 輕撫之夜#14｜如何整理自己的人際關係？關於友情的這些事！
這次的主題是我們偶然一次聊天討論到的，從小到大認識了這麼多朋友，到底哪些是需要花心思經營的呢？你認為朋友是越多越好，還是重質不重量呢？一起跟著我們聽下去吧！ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 輕撫之夜 Instagram ? 贊助我們每次錄音的車馬費 ?…
S1E13 輕撫之夜 #13｜什麼是「愛自己」？專訪 YouTuber 李嘉
你是否也曾在某個時刻，找不出自己擁有哪些優點，甚至想不出自己到底是誰？繁雜、快速的當今，我們都需要一個可以喘息片刻的地方。今天輕撫之夜EP13我們邀請到正在經營 好李嘉在 YouTube 頻道的李嘉，她有著神秘的氣質，穩健的口條，有著「外星人靈魂」的她，都是如何照顧自己的呢？這集你千萬不要錯過喔❤️ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列…
S1E12 輕撫之夜 #12｜生活的「無意識」行為， 來一起喚醒自己的心吧！
拿起手機就不知不覺開始滑？看到資訊就順其自然開始吸收？這次輕撫之夜 EP12，想來和大家聊聊關於「無意識」這件事情。會想到這個主題，其實是Daphne提出的！因為她就很喜歡在生活中做無意義（阿！不是），是無意識的事情，所以就發現這是一個很值得和大家討論的東西～～如果你有興趣的話，就一起來聽聽吧❤️ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列…
S1E11 輕撫之夜 #11｜我該如何讓夢想成真？專訪一則茶室Joyce
你有夢想嗎？或者，你曾經有過什麼樣的夢想呢？這次輕撫之夜EP11邀請了一位很勇於實踐、行動力滿分的Joyce！她是一則茶室的品牌經營者，也是一則茶室Podcast的主持人，Joyce把夢想當成事業在看待，所以在心態上都更加堅定，無論這條路多難走，都要竭盡全力！一起來聽聽她的故事，讓夢想不只是想吧！ ? 文字版｜輕撫之夜 新系列 —【說出你的真心話】 ? 語音版｜輕撫之夜 新系列…
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輕撫之夜 has published 29 episodes since February 2020, covering topics in Arts, Fashion & Beauty.
輕撫之夜 is currently moderate with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 21m.
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