Publishing Details
About This Podcast
"Hey guys. Let me tell you what this is about. I really want to tell my story. As a polyamorous married woman, mother and relationship coach I've got more than a few things to share. My burning desire is for you to wake up to the wonderful options you have in this lifetime to experience love, happiness, adventure and eros! The path I've chosen has often led to some tough conversations with myself where I am facing the toggle between what society tells us and what my deep intuition is calling me to do. This is where I share this journey."
Radical Self is a space for the parts of you that have been silenced, suppressed, or scattered — and are now ready to come alive. Hosted by Icelandic tantric somatic coach and truth-teller Thorhildur (Þórhildur), this podcast is an invitation to melt away illusions and meet yourself in the raw.
Expect deep conversations about love, relationships, non-monogamy, s¢x, spirituality and personal development. Sacred provocations, and the kind of honesty that cracks you open — gently, but completely.
Come say hi to me or ask me a question at:
https://www.instagram.com/rise.with.thorhildur/
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
The Rejection Spiral: Why Sex Dies in Long-Term Relationships
“This isn’t a relationship problem. It’s a cultural one.” In this episode of Radical Self, I’m joined by my partner Marcel for a raw, vulnerable, and deeply human conversation about desire,…
Why Your Wife Doesn’t Tell You What She Really Wants in Bed
Your wife isn’t rejecting you. She’s protecting herself (likely without knowing). And if her ‘no’ isn’t fully deeply safe with you, her ‘yes’ stopped being real a long time ago. In this episode of…
Your Overthinking Is Killing the Spark. Ask these 5 Questions to Bring It Back.
When your relationship starts to feel like a puzzle you can’t solve… When your body feels the tension before your mind finds the words… That’s your invitation. In this intimate solo episode, I…
Owning Your Erotic Aliveness: From Shame to Sovereignty
What does it mean to own your erotic aliveness? And why do so many of us feel frozen, disconnected, or shamed out of our natural erotic essence? In this episode of Radical Self, Thorhildur dives…
My Partners Freedom Turns Me On: Polyamorous Couple Overheard
I could have named this show “I Masturbated to the Thought of You With Someone Else…” In our third podcast episode together Marcel (my partner of 2 years) and I dive deep into topics like freedom,…
The “Fuck It” Moment
Have you ever felt the quiet nudge that says, “This isn’t it”? This episode is about the sacred moment we say “f**k it” and choose to stop waiting and start living. I share why we stall, how fear…
#11 Þetta verður miklu betra en þú getur ímyndað þér!
Jey! Ein uppáhalds mantran mín undanfarin ár fær loksins heilan þátt! Vá hvað ég er spennt að þið fáið að hlusta á þessa litlu hjálplegu speki. Skoðaðu betur Fullvalda LÍF prógrammið sem ég lýsi í…
#10 Kjartan: "Ég myndi ekki fara tilbaka í lokað samband"
Daginn eftir 11 ára brúðkaupsafmælið okkar settumst við niður og tókum upp þátt. Við förum yfir alla sambandssöguna okkar, hvað hefur breyst síðan við opnuðum sambandið og hvað kom okkur á…
#9 What makes good sex? Marcel & Þórhildur
What makes good sex? In this episode Marcel and I sit down again to talk about sex. We aim to answer the main question “what makes good sex" and also "what makes sex good"? Spurningar sem við svörum…
#8 "Sælla er að gefa en þiggja." Ást fer ekki alltaf jafnt í báðar áttir.
"Love isn't always a two way street" Hefurðu verið í þeirri stöðu að hafa meiri ást að gefa en maki getur tekið við? Og fundið jafnvel að maki hafi ekki nógu mikla ást að gefa fyrir þig? Í þessum…
#7 Eru þægindin að kæfa þig? Hvað gerist þegar þú stígur út fyrir þægindarammann?
Hvað gerir þú þegar þú veist þú þarft að fara út fyrir þægindarammann? Drífir þú þig í því? Eða frestarðu því aftur og aftur af því að lífið er bara "of þægilegt" svona. Á endanum nær innsæið til…
#6 Hulda - Hættu að lifa lífinu fyrir aðra! Uppgötvaðu virðið þitt
Er álit annarra að halda aftur af þér og koma í veg fyrir að þú takir ákvörðun fyrir þig? Hlustaðu á þennan þátt. Í þessum þætti fæ ég til mín Huldu Margréti Brynjarsdóttur, nána vinkonu,…
#5 Hanna Lilja - Kynlöngun, hormón og kvenheilsa. Hlustaðu á líkamann svo þú getir notið þín betur.
Í þessum þætti Sundur & Saman spjallaði Þórhildur við Hönnu Lilju, stofnanda GynaMedica um allt sem við kemur heilsu kvenna. Kynlöngun, kynheilsu, hormónahringinn, breytingaskeiðið, barneignir…
#4 Að þora að vera sexy, án þess að þurfa þess!
Pælirðu stundum mikið í því hvort þú einhver klæðaburður sé of sexy? Eða hvort að einlægi áhugi þinn á manneskju sé óviðeigandi? Eða hvort einhver haldi að þú sért að reyna við sig þegar þú ert það…
#3 Af hverju samband er ekki nóg? Ekki ætlast til að ein manneskja gefi það sem heilt þorp á að veita.
Ef þú hefur áhyggjur af því að makinn þinn hafi ekki sömu áhugamál og þú, hlustaðu á þennan. Í þættinum fjalla ég um mismunandi félagslegar þarfir sem við höfum og hvernig við verðum að fá þeim…
#2 Marcel - viðtal við kærastann minn um frelsi, gildi og vöxt í samböndum.
Í þessum þætti fáið þið viðtal við Marcel kærastann minn. Bæði höfum við fetað ótroðnar leiðir í að skapa samböndin okkar innan polyamory og hér ræðum við vítt og breitt um það helsta sem hefur…
S1E1 #1 Hvernig set ég mig í fyrsta sæti?
Loksins er hlaðvarp Sundur & Saman komið út! Hér svara ég spurningunni "Hvernig set ég sjálfa mig í fyrsta sæti?" Ef þú ert með spurningu eftir þáttinn, vilt vita meira um námskeiðin eða…
Frequently Asked Questions
Radical Self has published 17 episodes since May 2024, covering topics in Health & Fitness, Sexuality.
Radical Self is currently declining with new episodes monthly. Average episode length is 48m.
