Re Boot Life - Mindset - Modighet - Mental Trening & Lederskap
Ole Christian Sandvoll
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Velkommen til Re Boot Life – en engasjerende podcast om Mindset, Modighet, Mental Trening og Lederskap. Mentaltrener Ole Christian Sandvoll, sammen med mentaltrener Sabina Bergstad Vinnes og mentaltrener Morten Ustad, forsøke å inspirere og hjelpe deg med hindringer og løsninger i livet – på jobb eller hjemme – om tankesett, modighet, mentale treningsteknikker og vi utforsker temaer som Hvordan utvikle et sterkt og positivt mindset, bygge mot til å møte livets utfordringer, teknikker for effektiv mental trening og innsiktsfulle strategier innen lederskap.
Hva kan vi selv gjøre og hva kan vi trenge andre til? Hva skal til for å bli mer disiplinert, mentalt sterkere og våge å leve mer slik vi egentlig ønsker?
Vi tror at alle har noe å lære av andres historier og erfaringer. Gjennom inspirerende samtaler og praktiske råd ønsker vi å motivere deg til personlig vekst og utvikling. Bli med oss på en reise mot et rikere liv fylt med mening og muligheter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E68 #68. Tarmen, tankene og det som faktisk virker med Helene Ragnhild
I denne episoden møter vi Helene Ragnhild Andersen Sollie som er en av de mest profilerte stemmene i Norge når det gjelder tarmhelse og helhetlig livsstil, til en ærlig og sterk prat om tarmhelse,…
S2E67 #67. Hvorfor du ikke kan vente på motivasjon med Sabina og Ole Christian
I denne episoden snakker Ole Christian og Sabina om motivasjon slik den faktisk fungerer i hverdagen. Hvorfor er det så lett å vente på lysten, og så vanskelig å gjøre det som egentlig er bra for…
S2E66 #66. Har vi blitt lurt til å spise feil? med Marit Kolby
I denne episoden besøker vi ernæringsbiolog og høyskolelektor Marit Kolby i studio på høyskolen der hun jobber. Samtalen går rett inn i noe mange har kjent på: Hvorfor har vi lært at vi må spise hele…
S2E65 #65. Anders Opsahl: «Skolen var helvete» og å tåle livet: robusthet, arbeidsglede og ansvar
Hva skjer når en “helt vanlig fyr fra Skullerud” bygger seg opp fra tømrer til eiendomsutvikler – og samtidig har et sterkt syn på robusthet, skole, arbeidsglede og samfunnsutvikling?I denne episoden…
S2E64 #64. Han ofret alt for å varsle Norge - med Aron Jahnsen
Denne episoden er en av de mer alvorlige vi har spilt inn.Vi har besøk av Aron Jahnsen, tidligere MMA-utøver og mannen bak Nabovarsel Norge. Etter en hendelse med en venninnes barn begynte han å…
S2E63 #63. Tired but wired – hvorfor du er utslitt, men ikke får ro - med Mindfullnesslegen Dr Ragnhild Skari Iuell
Hva skjer når du er helt utslitt, men likevel går rundt med indre uro – tired but wired? I denne episoden får vi besøk av Dr. Ragnhild Skari Iuell – også kjent som mindfulnesslegen, lege ved…
S2E62 #62. Du trenger ikke bli bedre – du trenger en retning
Hva gjør at noen faktisk endrer livet sitt — mens andre bare tenker på det?I denne episoden har vi besøk av mental trener og coach Bendik Gausetvik. Samtalen går langt forbi klassisk motivasjon og…
S2E61 #61. Trykk på postknappen - med Christoffer Bertilsson
Hva er det som gjør at flinke folk aldri kommer i gang på LinkedIn – selv om de vet at de burde?I denne episoden har Sabina og Ole Christian besøk av Christoffer Bertilsson (Mr. LinkedIn), og vi går…
S2E60 #60. Livet skjer for meg – ikke med meg med Charles Joachimsen
Hva gjør du når livet røsker deg i nakken – eller når du får et “nei” for 30.000. gang?I denne episoden får vi besøk av Charles Joachimsen – salgscoach, foredragsholder og gründeren bak GNIST.…
S2E59 #59. Siv Jensen: "Ikke les dritten"
Siv Jensen har stått i toppolitikken i flere tiår, ledet FrP i 15 år og vært finansminister i sju. I denne episoden snakker vi lite om partipolitikk – og mye om det som faktisk gjør at mennesker…
S2E58 #58. Det er lett å slutte. Det er vanskelig å ikke begynne igjen
Hva skjer når en som har stått på begge sider av loven mister kontrollen – og må bygge seg opp igjen fra bunnen?I denne episoden har vi besøk av Ronny René Raveen, tidligere politimann, forfatter av…
S2E57 #57. Derfor sprekker nyttårsforsettet ditt - og de to enkle systemene som gjør endring mulig
Nyttårsforsetter er ofte fulle av gode intensjoner – men likevel sprekker de for de fleste allerede i januar. I denne episoden snakker Ole Christian og Morten om hvorfor det skjer, hvordan hjernen…
S2E56 #56. «Jeg ble ikke trodd» med Jill Maria Jørgensen Hagen
Hva gjør du når livet først slår deg i bakken – og så fortsetter å sparke?I denne episoden møter vi Jill Maria Jørgensen Hagen – yogainstruktør, foredragsholder og formidler – som deler en rå og…
S2E55 #55. Uperfekt er perfekt – Hedda Kise om hjernesvulst, motgang og modig ledelse
Hedda Kise er for mange kjent som programleder fra NRK og TV 2, og nå som foredragsholder, team- og lederutvikler, programansvarlig for Unity Summit i Grieghallen og medforfatter av boken…
S2E54 #54. Nye krav til psykososialt arbeidsmiljø – er dere faktisk klare?
Fra 1. januar 2026 skjerpes kravene til psykososialt arbeidsmiljø i arbeidsmiljøloven. Men hva betyr det i praksis – utover fine ord i en perm?I denne episoden snakker Ole Christian og Morten…
S2E53 #53. Det er meg det kommer an på – med Gyrid Beck Solberg
"Enten er du bevisst, eller så er du bevisstløs"Mentaltrener og foredragsholder Gyrid Beck Solberg deler hvordan du tar styring i eget hode: ansvar vs. offerrollen, hva du gjør når nervene river, og…
S2E52 #52. Store gutter gråter – og blir sterkere - med Marius Ulekleiv
Tidligere politimann og fotballspiller Marius Ulekleiv deler ærlig om panikkangst, dyp depresjon og veien tilbake – med verdier, grensesetting og mikrovaner som kompass. Samtalen handler om…
S2E51 #51. Sterk nok: Lege, leder og fembarnsmor – Neelam Anjum om motstand, mestring og hverdagsgrep
Neelam Anjum – bydelsoverlege i Frogner, nyvalgt leder i Oslo legeforening og forfatter av «Sterk nok - se din verdi og ta kontroll over ditt eget liv» – deler rå erfaringer fra psykisk helsevern,…
S2E50 #50. Movember: EU-kontroll for kroppen – og hodet - Menns helse - med Morten og Ole Christian
Movember handler ikke bare om bart. Det handler om å leve lenger – med bedre livskvalitet. I episoden snakker Ole Christian og Morten om den enkle «EU-kontrollen» for menn: blodprøver, blodtrykk og…
S2E49 #49. Ingen bryr seg – og det er nettopp poenget - med gründer Donna Kastrati
Donna Kastrati, gründer av HER-programmet deler rått og konkret om å bygge nettverk, skaffe kapital, gi fra seg kontroll – og hvorfor “ingen bryr seg” kan være den mest frigjørende setningen for en…
Frequently Asked Questions
Re Boot Life - Mindset - Modighet - Mental Trening & Lederskap has published 68 episodes since October 2024, covering topics in Courses, Education.
Re Boot Life - Mindset - Modighet - Mental Trening & Lederskap is currently active with new episodes weekly. Average episode length is 56m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Re Boot Life - Mindset - Modighet - Mental Trening & Lederskap, including email and social media links.
