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Recent Episodes
S3E1 EP.1 (T.3) - A Nossa Reunião de Casal: O Início da 3ª Temporada
Voltámos! 🎉Neste episódio, eu e a Rita contamos porque é que decidimos continuar o podcast e o que é que vai acontecer nesta 3ª temporada.Vai ser diferente: desta vez, abrimos o nosso “caderno de…
S2E10 Ep.10 (T.2) - Como nos Tornámos um Casal Católico
No último episódio da 2ª temporada do Realinhar, nós, a Rita e o Bernardo, partilhamos a nossa história sobre como nos tornámos um casal católico. Falamos sobre o caminho que fizemos na fé, as lutas,…
S2E9 Ep.9 (T.2) - De Lisboa para Fátima – Mudança de Casa e de Vida
Neste episódio, partilhamos a nossa história sobre a decisão de mudar de Lisboa para Fátima e como essa mudança transformou a nossa vida para muito melhor. Falamos sobre os desafios e as…
S2E8 Ep.8 (T.2) - Clareza e Organização em Casal - Como Temos Tempo para Tudo?
Neste episódio do Realinhar, falamos sobre como vocês, como casal, podem encontrar clareza e organização nas vossas vidas para finalmente ter tempo para o que realmente importa. Vamos mostrar como a…
S2E7 Ep.7 (T.2) - Balanço em Casal: Os maiores erros do ano que não queremos repetir
Todos os anos, fazemos um retiro a dois para rever o nosso ano e evitar repetir os mesmos erros. Chamamos-lhe pre-mortem, um exercício essencial para alinhar as decisões do casal com o que realmente…
S2E6 Ep.6 (T2) - O que seria de nós sem o nosso retiro anual?
Quando nos perguntam qual é o segredo para a nossa ligação, nós respondemos que não há um segredo. Há muitos. São o conjunto dos hábitos que implementamos de uma forma intencional que fazem crescer a…
S2E5 Ep.5 (T2) - A importância do autoconhecimento no nosso casamento
O casamento é resultado do que cada um tem para dar. Quanto mais nos conhecemos, mais crescemos e mais temos para dar. Tem sido assim a nossa jornada que começou com o contacto com o Eneagrama das…
S2E3 Ep.3 (T2) - O nosso casamento não se constrói sozinho
É muito difícil bater o ambiente… É muito difícil construir um casamento forte sem boas referências e amigos casais igualmente fortes. A começar pelos pais do Bernardo que construíram uma família com…
S2E3 Ep. 4 (T2) - Novo ano letivo, novas rotinas
Setembro é sempre um mês de recomeços.Recomeçam os trabalhos, recomeçam as escolas.E para nós é também um mês de recomeça de uma nova rotina organizada para não faltar tempo para cuidarmos de nós e…
S2E1 Ep. 2 (T.2) - A intimidade no casal
Como vivemos a intimidade no casal?Acede à comunidade dos Casais Alinhados aqui:https://azimutetotal.pt/comunidade-casais-alinhados
S2E1 Ep. 1 (T2) - Os filhos estão de férias mas os pais estão a trabalhar
Não é fácil "ocupar" as crianças para os pais continuarem a trabalhar... aqui partilhamos como fazemos com 7 filhos em casa.Acede à comunidade dos Casais Alinhados…
S1E10 Ep.10 - Juntos construímos a realidade que idealizámos
Sonhar é bom. Mas o mais é importante é tornar os sonhos em realidade. Neste último episódio do nosso podcast, partilhamos os hábitos inegociáveis que seguimos para garantir que todos os dias…
S1E10 EP.9 - Se conseguimos sonhar, conseguimos alcançar!
Imaginem que estão a construir a vossa casa de sonho. Mas cada um tem a sua ideia de casa de sonho.Como acham que vai correr a construção da casa?A casa de sonho tem de ser desenhada em casal para…
S1E8 Ep.8 - Os melhores amigos de solteiro são os piores amigos do casal
Já o pai do Bernardo dizia isto. Quando casamos e nos tornamos pais tornarmo-nos pessoas diferentes. Novas mentalidades, novos hábitos e novos ambientes. E sendo o ambiente o maior responsável pela…
S1E7 Ep. 7 - Hábitos inegociáveis
A repetição é a mãe de todas as competências.Se o casal decide desenvolver novas competências, obrigatoriamente há coisas que vai passar a fazer repetidamente. São os novos hábitos do casal que…
S1E6 Ep. 6 - Da consciência à transformação
Estamos sempre focados em mil e uma coisas. Nos filhos, na casa, no trabalho. E os anos vão passando e nada de extraordinário é desenvolvido em casal. É quando controlamos e foco e canalizamos a…
S1E5 EP. 5 - Quem somos nós. Ou melhor, quem queremos ser como casal?
Quem somos nós. Ou melhor, quem queremos ser como casal?Não há nada mais forte na psicologia humana do que a necessidade de congruência. Tudo o que nós fazemos enquanto indíviduos e enquanto casal…
S1E4 Ep. 4 - Clareza no Projecto a dois
Foi o amor que nos juntou. Mas não é o amor que nos une.O que nos une é o compromisso que ambos temos com o projecto do casal. Isso é o mais importante para nós. Podemos nem sempre ser capazes de…
S1E3 EP.3 - Discussões e fases difíceis
Neste episódio, abordamos a parte menos glamorosa do nosso casamento.Discussões e fases difíceis. Quem gosta?Nós não. Mas aceitamos que fazem parte e são nos momentos mais desafiantes que mais…
S1E2 EP. 2 - Valores: Os meus, os teus e os do casal
Neste episódio, mergulhamos na importância dos valores para um relacionamento saudável. Discutimos como os valores afetam o dia-a-dia e nas decisões que tomamos.Juntem-se a nós para mais um episódio…
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Realinhar has published 22 episodes since June 2023, covering topics in Kids & Family, Parenting.
Realinhar is currently sporadic with new episodes monthly. Average episode length is 29m.
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