Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
Kožná lekárka: Hliník v antiperspirantoch je bezpečný. Dezodoranty s nadmerným potením nepomôžu (repríza)
Potenie je téma, o ktorej sa možno neradi rozprávame. Týka sa však nás všetkých a obzvlášť počas letných horúčav nie je jedno, čím si pomáhame. V drogériách sú vedľa seba vyložené dezodoranty a…
Opálená môžeš byť aj bez slnka. Profíčka ťa naučí, ako doma používať samoopaľováky
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Pravidelné publikum Rutiny už vie, že na slnečné lúče sa pre krásne opálenie nespoliehame. Dôvodom je, že koža opálená zo…
S týmito krémami sa určite nespáliš: tipy na kvalitné a účinné SPF produkty od päť eur
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Rutina je nominovaná na podcast roka v kategórii Ateliér. Ak sa ti naša práca páči a chceš ju podporiť, hlasuj za ňu na…
Prečo v jednej farbe vyzeráš choro a v druhej žiariš? Takto funguje farebná analýza
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Rutina je nominovaná na podcast roka v kategórii Ateliér. Ak sa ti naša práca páči a chceš ju podporiť, hlasuj za ňu na…
Vlnité a kučeravé vlasy môžeš česať nasucho aj namokro, šampón nemusí stáť viac ako päť eur
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Rutina je nominovaná na Podcast roka v kategórii Ateliér. Ak sa ti naša práca páči a chceš ju podporiť, zahlasuj za ňu na…
Zuzka Mračková: Hovoriť o poruchách príjmu potravy vnímam ako svoje poslanie
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Rutina je nominovaná na Podcast roka v kategórii Ateliér. Ak sa ti naša práca páči a chceš ju podporiť, zahlasuj za ňu na…
Očné tiene za tri eurá a sérum za deväť eur. Tipy na dobré a lacné produkty z drogérie
Možno musíš šetriť, možno jednoducho nechceš dať 50 eur za jeden jediný kozmetický produkt. Nech už je na tom tvoj budget akokoľvek, v dnešnej epizóde prinášame tipy na výborné produkty z drogérie,…
Miška Dhiman zo Sexošky: Indky chcú mať svetú kožu a bez rúžu nevyjdú ani na krok
Možno sa to na prvý pohľad nezdá, ale to, ako sa cítime vo svojom tele úzko súvisí aj s našou intimitou. Ak sa páčime sami sebe, aj k sexuálnemu životu pristupujeme trochu inak. V dnešnej epizóde…
Mejkap zo seriálu Euphoria zvládneš aj ty, premeň sa s nami na Maddy Perez
Zo sociálnych sietí sa vytratil aj zábavný mejkap, aj poriadne, hĺbkové mejkap tutoriály. Kým seriál Euphoria svojou treťou sériou napráva prvý nedostatok, relácia Rutina sa pokúsi napraviť ten…
Predlžovanie vlasov stojí aj dvetisíc eur. Aký výsledok môžeš očakávať?
Pristihneš sa niekedy pri tom, že len s otvorenými ústami pozeráš na dlhé a husté vlasy celebrít? Ako je možné, že ich neustále farbia, žehlia a kulmujú a vyzerajú stále tak dobre? Ich tajomstvom sú…
Influencerka Aniela o tlaku na dokonalosť: Keď sa necítim dobre vo svojom tele, zdieľam to
Ako funguje ženský bežecký klub? Naozaj všetkým influencerkám chutí matcha? A ako funguje spolupráca s estetickými klinikami? V dnešnej epizóde našej beauty relácie Rutina nahliadneme spoločne za…
Ako prebieha tetovanie pier a očných liniek a aké sú riziká? Radí odborníčka
Ak nosíš mejkap, určite ti neušlo, že v poslednom období sú v každej drogérii tzv. lip stains. Lesky, rúže či ceruzky na pery, ktoré po chvíli pery zafarbia a aj po zotretí lesku ti na nich ostane…
Keď som sa uvidela na fotke z Let's Dance, vedela som, že je zle. Otvorene o liečbe obezity
O tom, kto schudol s pomocou a kto bez nej sa v poslednom roku šepká viac. Lieky na chudnutie sa dostali viac do nášho povedomia a každý má na ne svoj názor. V dnešnej epizóde prinášame príbeh…
Je v poriadku umývať len ofinu a koľko dní po sebe môžem použiť suchý šampón?
"Keď sa klientky pýtam, ako sa o vlasy stará doma, často už tento prvý krok robí zle," hovorí známy slovenský kaderník Július Hospodár. V beauty relácii Rutina sa s ním moderátorka Tímea Krauszová…
Pri operácii očných viečok si pri vedomí, chirurg sa s tebou aj porozpráva
Čoraz viac ľudí si dáva operovať viečka. V roku 2024, čo sú momentálne najčerstvejšie štatistiky medzinárodnej asociácie plastických chirurgov, sa dokonca plastická operácia viečok alebo…
Je kórejská kozmetika výnimočná? Ingrediencie, textúry a tipy na produkty (Repríza)
Export kozmetiky z Južnej Kórey v roku 2024 prvýkrát dosiahol hodnotu desať miliárd dolárov. Uviedlo to kórejské ministerstvo pre bezpečnosť potravín a liečiv s tým, že ide o medziročný nárast o viac…
Drakuloterapia a špeciálne masáže. Čo všetko absolvujú herečky pred Oscarmi
Je sezóna červených kobercov. Okrem filmových premiér v tomto období vidíme celebrity aj na odovzdávaniach rôznych ocenení, a ak ťa baví svet krásy, tak sa možno zamýšľaš nad tým, ako to robia, že…
Simona Ondrušková: V Teleráne nenosím bielu farbu ani highlighter
Budíček o 3.30 ráno, ideme do fitka a odtiaľ rovno do telky a do ďalšej práce. Aj tak nejako sa začínajú populárne vlogy moderátorky Simony Ondruškovej, ktorej sa darí skĺbiť prácu s tvorbou obsahu a…
Youtuberka Radka Žilinčík: Cítim sa sexi, plastická operácia bola pre mňa oslobodzujúca
Kedysi sme o estetických zákrokoch nikomu nepovedali. Dnes je bežné nielenže ich absolvovať, ale aj o nich hovoriť verejne, napríklad na sociálnych sieťach. Aké to však so sebou nesie následky?…
Retinol, retinal či bakuchiol: Aký je medzi nimi rozdiel a ktorý ti najlepšie sadne?
Retinol, retinal, proretinol, bioretinol... nečudo, ak sa ti tieto pojmy pletú. V našich drogériách je čoraz viac produktov s rôznymi retinoidmi, a to v európskej, ale aj kórejskej kozmetike. V…
Frequently Asked Questions
Rutina has published 114 episodes since March 2024, covering topics in Arts, Fashion & Beauty.
Rutina is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 33m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Rutina, including email and social media links.
