רוחות של שינוי-עמית עשת

רוחות של שינוי-עמית עשת

עמית עשת

Episodes 57
Avg. Duration 12m
Activity Highly Active
Since Dec 2024
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
100%
Hosting
pinecast.com

Contact & Outreach

About This Podcast

"רוחות של שינוי" הוא פודקאסט מעורר השראה ומחשבה אך גם פרקטי, המוקדש לאנשים המחפשים דרך להתחדש, להתפתח ולצמוח בחיים מבית היוצר של עמית עשת. השינוי הוא הדבר הקבוע היחיד בחיינו. שינוי מדבר על כל תחומי החיים כמו תעסוקה, מגורים, תזונה, זוגיות, סביבה חברתית ועוד. הפודקאסט מאזן בין עולם החומר לעולם הרוח, מתוך הבנה שחיים מלאים דורשים הרמוניה בין השניים. אם אתם מחפשים דרכים לשפר את הביטחון העצמי, או פשוט לחיות חיים מאוזנים יותר, "רוחות של שינוי" כאן ללוות אתכם בדרך ואם אני הצלחתי - כל אחד יכול. בואו איתי לחבק את השינוי כהזדמנות להתפתחות אישית, צמיחה והגברת ההנאה מהחיים

Explore Statistics

Recent Episodes

S1 האם זאת באמת בעיה? פרק 57

Mar 31, 2026 10m

Episode Notes לפעמים הדברים נראים לנו בעיתיים, גרועים והרבה חושך לפנינו. האם הם כאלו או רק מתחפשים לכאלו? כמה אנחנו ממציאים בעיות וכמה מהן באמת כאלו ואיך מתמודדים איתן? על זה דיברתי הפעם כולל…

S1 מי צודק? פרק 56

Mar 24, 2026 12m

Episode Notes מכירים את אלו שיש להם מה להגיד על כל דבר? אלו שתמיד יודעים וגם תמיד צודקים? מה הסיפור שלהם ומאיפה זה בא? בפרק הזה דיברתי גם על שיפוטיות, הקשבה לאחר והבחינה הפנימית מאיפה זה בא ואיך…

S1 הרצון החזק לדעת פרק 55

Mar 17, 2026 12m

Episode Notes הטבע האנושי הוא סקרנות והרצון לדעת. השאלה מתי הרצון לדעת הופך מסקרנות לרצון לשלוט ופחד מאיבוד שליטה. יש כאן גבול דק מאד בין חיים שמחים ומשוחררים לבין חיים מלאי תסכול. מה יגידו עלינו אם…

S1 אם אין קמח אין תורה פרק 54

Mar 10, 2026 6m

Episode Notes יש לא מעט אנשים המגדירים עצמם רוחניים וכל נושא הכסף והחיים עצמם נראה להם רחוק ומיותר. בפרק הזה דיברתי למה זה חשוב מאד להיות מסודר כלכלית, ואיך כבר במקורות נתנו לנו להבין את זה. אני טוען…

S1 שחיה לא לומדים בהתכתבות פרק 53

Mar 03, 2026 11m

Episode Notes הפרק הזה מדבר על הפער בין תיאוריה למעשה. האם לצפות במשחק כדורסל בטלוויזיה או לשחק זה אותו דבר? ברור שלא. כך זה בהרבה דברים בחיים , אנחנו אלופי העולם בלמידה אבל משהו עוצר אותנו מלקפוץ…

S1 למי כדאי לך להשוות את עצמך פרק 52

Feb 24, 2026 13m

Episode Notes פרח לא חושב להתחרות בפרח שלידו, הוא פשוט פורח. זה הציטוט איתו  מתחיל הפרק שבו אני מדבר על המנגנון הטבעי שלנו להשוות את עצמנו לאחרים ועד כמה זה הרסני. דיברתי איזו השוואה כן חשוב לעשות ,…

S1 מתי פחד הוא אויב ומתי אוהב? פרק 51

Feb 17, 2026 12m

Episode Notes פחד זה מנגנון פנימי וטבעי שיש לכל אחד. לפעמים (מעט מאד) הוא בא לטובתנו, אבל לרוב הוא מונע מאיתנו לצמוח ולהתקדם. פחד הוא דבר שמתחיל המחשבות שלנו ומתעצם שם או נעלם, תלוי בכח שניתן…

S1 מהי בריאות אמיתית פרק 50

Feb 10, 2026 9m

Episode Notes הרמב"ם נתן פירוש נהדר למילה בריאות, ומלמד אותנו איך לאזן בין גוף לנפש. בפרק חגיגי זה, מספר 50, פיקרתי את פרשנותו של הרמב"ם לצעדים פרקטיים שיעזרו לכל אחת וכל אחד איך לשפר באמת את החיים…

S1 מהי צניעות פרק 49

Feb 03, 2026 10m

Episode Notes למה דלתות מקדשים בהודו נמוכות שצריך להתכופף כדי להיכנס פנימה? האם צניעות היא לחשוב פחות על עצמי? מה הקשר בין תושבי המערב כמונו בישראל לבין כפריים נידחים באפריקה? על כל זה ועוד דיברתי…

S1 עשה באפס מעשה פרק 48

Jan 27, 2026 11m

Episode Notes לאו צה אמר, וזה ציטוט הפרק: עשה באפס מעשה, והכל מעצמו יעשה. בפרק הזה דיברתי על משמעות עמוקה של המשפט הקצר הזה בשלוש רמות שונות, תוך מבט רוחני ומבט פרקטי בכל משמעות. ציטוט זה נמצא חודשים…

S1 הנזק בגבולות ומחיצות פרק 47

Jan 20, 2026 12m

Episode Notes אנחנו בני האדם שמים הרבה גבולות, מחיצות והגדרות שכל מה שהן עושים זה להגביל אותנו ואת היצירתיות שלנו. מותר – אסור גבוה – נמוך שחור – לבן ילד-אבא-דוד – סבא אלו רק חלק מההגדרות שהן חלק…

S1 מה לעשות כשמרגישים לבד והכל קורס סביבנו פרק 46

Jan 13, 2026 8m

Episode Notes לפעמים הכל נראה שחור, מתפרק ומייאש ותחושת אני לבד בעולם משתלטת עליך. הפרק הזה מדבר על "ההגיון" בתחושה הזו, וכם זאת הסבר שאנחנו לא לבד, שתמיד יש משהו ומישהו שרוצים את טובתנו, גם אם באותו…

S1 לשחרר את מי שאני פרק 45

Jan 06, 2026 10m

Episode Notes האחזות    (attachment) עושה לנו נזק בלי שאנחנו שמים לב. היא מפריע לנו לצמוח, להתפתח ולהתנסות בדברים חדשים. ככל שהשנים עוברות אנחנו משתנים , מתבגרים, מקימים משפחות, משנים עבודה ועוד…

S1 מה הקשר בין נדיבות למקום חניית הרכב? פרק 44

Dec 30, 2025 9m

Episode Notes נדיבות אינה תלויה בכמה יש לנו, אלא בכמה אנחנו מסכימים לחלוק, זה הציטוט איתו מתחיל הפרק. למה יש כאלו שבאים מוקדם וחונים רחוק? למה כדאי לעשות הפוך מהאינסטינקט שלנו בחניה ובחיים? על נדיבות…

S1 החופש האמיתי הוא הבנת מגבלת הכוח שלך פרק 43

Dec 23, 2025 12m

Episode Notes כמה פעמים ביום או שבוע יש לך תסכול: למה לא הקשיבו לי? למה לא עשו מה שאמרתי והצעתי? בחיים לכל אדם יש מסע חיים אחר, וחשוב לדעת ולהבין מה מגבלות הכח שלנו. זה לא אומר להתחבא ולשתוק, על מה…

S1 להפוך המשא למסע פרק 42

Dec 16, 2025 12m

Episode Notes לפעמים החיים נראים מאד קשים ומסובכים. יש המון עומס על הגוף והנפגש, וזה מרגיש כמו משא כבד מאד. מה אם אומר לכם שאפשר להפוך את המשא הכבד למסע נעים? על זה דיברתי בפרק הנוכחי נתתי טכניקה איך…

S1 הפחד להחשף פרק 41

Dec 09, 2025 11m

Episode Notes פחד להחשף מקיף אותנו כל יום וכל רגע. למה? בעיקר בגלל הסיפורים בראש בסגנון מה יגידו עלי, מה יחשבו עלי ובכלל הקול שלי לא טוב ואין לי את זה. סיפורים אלו נשמעים לך מוכרים? על הנושא הזה…

S1 פרק 40 WHO AM I?

Sep 02, 2025 23m

זהו פרק מיוחד, פרק סיום עונה. בפרק זה הבאתי עוצמות חזקות מאד, חלקן הוזכרו במהלך 40 פרקי העונה וחלקם לא בנושא החקר הפנימי: מי אני? הרבה מהלימוד שחוויתי בהודו לבד ועם מורים נמצא בפרק זה, הדברים שעשו לי…

S1 להגיד לא פרק 39

Aug 26, 2025 10m

להגיד לא זו משימה קשה לרוב האנשים. נוטים לשמח ולרצות אחרים, ושמים את עצמנו בצד ובמקום לא גבוה בסדר החשיבות והרצון. האם זה נעשה משמחה? נעשה מהרגל ? נעשה מבושה? נעשה מפחד? על כל זה דיברתי הפעם, ובין…

S1 חשיבות זמן שקט עם עצמך פרק 38

Aug 19, 2025 10m

הפרק עוסק בצורך של האדם להיות לפעמים בזמן שקט עם עצמו. שקט שככל שנמצאים בו יותר מבינים טוב יותר מה רוצים מעצמנו ומהחיים. בין הדברים שדיברתי עליהם: ·        לאן מוביל אותנו מרוץ החיים? ·        השאלה…

Frequently Asked Questions

How many episodes does רוחות של שינוי-עמית עשת have?

רוחות של שינוי-עמית עשת has published 57 episodes since December 2024, covering topics in Business, Education.

Is רוחות של שינוי-עמית עשת still active?

רוחות של שינוי-עמית עשת is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 12m.

How do I contact רוחות של שינוי-עמית עשת for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for רוחות של שינוי-עמית עשת, including email and social media links.

Similar Podcasts