Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S3E45 Hořet, ale nevyhořet
Druhá část povídání a osobního sdílení o transformačním životním období - perimenopauze a souvisejícím vyhoření.Benefity a formy hormonální substituce (HRT), projevy vyhoření a jak se mi to celé daří…
S3E43 Být sám sebou
Díl o umění, o umění být sám sebou. Kolik já vlastně máme? A které je to pravé? V čem mohou být inspirací lidé, kteří jsou autentičtí?https://www.youtube.com/watch?v=veEQQ-N9xWU&t=600s
S3E45 Krize je šance aneb jak to na mě dolehlo
První epizoda obsahující video. Díl z cyklu Být si navzájem svědky a zároveň pozvánka k nahlédnutí života autorky podcastu. Pokus o sdílení osobního prožívání perimenopauzy, symptomů s ní…
S3E44 Držet nebo odevzdat?
Díl o tom, co znamená skutečná důvěra v život a jak je možné opustit kontrolu. Není odevzdání rezignace? Jakou roli hraje naše mysl a kde se bere strach?
S3E42 Žasněte!
Díl o síle úžasu. Kde je možné ho zažívat, kde ho hledat a jaké blahodárné účinky pro nás…
S3E41 Meditace k probuzení odvahy
V návaznosti na předchozí díl pojednávající o odvaze, nabízím krátkou meditaci jako nástroj k návratu k sobě, své vnitřní síle a k probuzení odvahy.
S3E39 Odvážnému štěstí přeje
Epizoda o odvaze. Je to něco, s čím se rodíme a někdo ji buď má nebo nemá? Nebo je možné ji získat a cvičit se v ní? A k čemu je nám vůbec…
S3E38 Umění rozhodovat se
V epizodě mluvíme o důležitosti našich rozhodnutí, o tom, jak zásadní je nalézt důvěru v intuici. O momentech, kdy je dobré uposlechnout její hlas okamžitě, a chvílích, kdy je užitečné zapojit…
S3E37 Černé ovce
Dnes se zamýšlíme nad tím, kdo je považován za černou ovci. Mají tito lidé společné charakteristiky? Kdo určuje, koho za černou ovci považovat? Je žádoucí, abychom je mezi sebou měli? A pak taky pár…
S3E36 O životních stopkách a nečekaných společnících
Více osobní epizoda o neočekávaných událostech, přívětivé tváři českého zdravotnictví a umělé inteligenci.
S3E35 Klíč k dlouhému životu není věc
V dnešní epizodě uslyšíte o Rosetánském efektu a čtyřech nejdůležitějších věcech pro dlouhý a spokojený život . Zamyslíme se nad mezilidskými vztahy a jejich dopadech na fyzické…
S3E34 Jak vyzrát na levný dopamin
Epizoda pojednávající o pasti levného dopaminu, o důsledcích, které pro nás některé látky či chování mohou mít. Přidáme poznatky týkající se mechanismu působení dopaminu v kontextu závislostního…
S3E33 Dopamin jako nezbytnost pro přežití
V tomto díle se zabýváme dopaminem - vysvětlíme si, o co se jedná, kde a proč se tvoří a jaký je mechanismus jeho účinku. Bude nás zajímat, jak je to s ním z evolučního hlediska a proč nám v moderním…
S3E32 Limitující přesvědčení jako filtr reality
V této epizodě rozkrýváme mechanismus toho, jak naše myšlenky a přesvědčení formují naši realitu. Je možné, že se všechno v našem životě řídí nějakým plánem a my pak můžeme žít v důvěře a beze…
S3E31 Zkroťte hlasy v hlavě
Každý z nás ho má, každý ho poslouchá, co to je? Dnešní díl je o vnitřním hlase nebo hlasech ve vaší hlavě. Proč je užitečný, kdy nám může škodit a nástroje na jeho…
S3E30 Autenticita jako životní plnost
Život podle vlastní pravdy, i tak je možné definovat autenticitu. Podle čeho poznáme, že tak nežijeme a co nás na cestě k ní může čekat? Martha Beck nám nabízí Božskou komedii Dante Alighieriho jako…
S3E29 Jak se neprotrpět menopauzou
Závěrečný díl cyklu o ženském zdraví nabídne možnosti týkající se stravování, pohybu nebo třeba hormonální terapie. Menopauza je sice nevyhnutelný proces, není nutné pojit ho s utrpením.…
S3E28 Menopauza není konec
V rámci cyklu o ženském zdraví si v tomto díle povídáme o menopauze. Proč a kdy k ní dochází, co všechno v ženském těle ovlivňuje a jak je možné tohle zásadní období…
S3E27 Žena jako cyklická bytost
V rámci cyklu o ženském zdraví mluvíme v této epizodě o menstruačním cyklu jako klíči k pochopení ženského prožívání i fyzického zdraví. Na jaké fáze cyklus dělíme, čím jsou typické a jaké jsou výzvy…
S3E26 Ženy nejsou malí muži
Úvodní díl k sérii o ženském zdraví. Zazní základní informace o rozdílech v mužské a ženské fyziologii. Podíváme se na některá doporučení týkající se životního stylu , která pro ženy nemusejí být…
Frequently Asked Questions
S důvěrou a beze strachu has published 87 episodes since October 2023, covering topics in Education, Self-Improvement.
S důvěrou a beze strachu is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 17m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for S důvěrou a beze strachu, including email and social media links.
![DEEP TALKS [CZE]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts123/v4/38/ce/57/38ce57ef-b61d-d722-db7a-e2a842b729c4/mza_970540372917324365.png/600x600bb.jpg)
