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Recent Episodes
S3E25 #53 Et si le repos était une question de justice sociale ? avec Anaïs Gauthier
À quand remonte votre dernier temps de repos ?Ce moment où vous ne cherchez ni à produire,ni à être validé,ni à performer.Mais simplement à vous reposer.La France est l’un des pays d’Europe qui…
S3E24 #52 Et si le retard dans nos vies nous rapprochait de nos désirs ? avec Hélène L'Heuillet
Le temps. On pense en manquer.On dit qu’il file.Qu’il faut le rattraper.Alors on accélère.On remplit.On optimise.On anticipe.Comme si le problème, c’était de ne pas aller assez vite.Plus on cherche à…
S3E23 #51 Arrêtez de vous épuiser ! 90 jours pour apprendre la récupération psychologique avec Matthieu Poirot
Depuis quelques années, un phénomène étrange traverse le monde du travail.Des professionnels compétents.Engagés.Responsables.Des personnes qui continuent d’avancer, de produire, de remplir leurs…
S3E22 #50 Le pouvoir de vos finances avec Julien Benayoun
En France, l’épargne est presque une seconde nature.Dix-neuf pour cent du revenu mis de côté en moyenne.Vingt-cinq pour cent au plus fort du Covid.Un réflexe collectif, hérité d’une histoire longue…
S3E21 #49 Changer le monde une conversation à la fois avec Fanny Auger
Parler. C’est l’un des premiers actes humains. Avant de savoir lire, avant même de savoir écrire, on parle. On parle pour être entendu, pour exister, pour rejoindre l’autre. Mais dans un monde saturé…
S3E20 #48 De la mémoire à la transmission culturelle avec Bochra Fourti
Il y a des histoires qui naissent d’un manque.D’un silence trop long, d’un héritage qui s’est effacé avant même d’avoir été transmis.Des pans entiers de cultures, de langues, de récits qui…
S3E19 #47 Vers une école plus juste et épanouissante : et si le système éducatif devenait un levier d'émancipation, avec Florence Rizzo
L’école : la première société qu’on rencontre.Avant même de comprendre le monde, on en vit déjà les règles.On apprend qu’il y a des premiers et des derniers d’un classement,des voix qu’on écoute et…
S3E18 #46 La chaise tue avec Alexandre Dana
Il y a des gestes qu’on croit anodins.S’asseoir. Travailler. Regarder un écran.Et puis un jour, on réalise que nos vies entières se déroulent à hauteur de chaise.Nos corps sont devenus des…
S3E17 ⎮HORS SÉRIE ÉTÉ 2025⎮ Les réseaux sociaux nous rapprochent-ils encore ?
Ceci est une version audio, extraite de ma newsletter Pensées Partagées.Les réseaux sociaux nous rapprochent-ils vraiment… ou nous donnent-ils seulement l’illusion d’un lien ?Dans cet épisode, je…
S3E16 │HORS SÉRIE ÉTÉ 2025│Avons-nous perdu l'art de la conversation ?
Ceci est une version audio, extraite de ma newsletter Pensées Partagées.Et si converser, vraiment, demandait du courage ?Dans cet épisode solo, je reprends un sujet qui m’habite depuis longtemps :…
S3E15 #45 Quand un arbre raconte le monde avec Franck Lirzin
Mémoire vivante. Survivant urbain. Témoin silencieux. Résilient. Indispensable.Les arbres en ville sont là, immobiles et pourtant essentiels. Ils filtrent l'air, retiennent l'eau, rafraîchissent nos…
S3E14 #44 L'écriture qui guérit avec Nayla Chidiac
Écrire, c’est parfois survivre.Quand les mots se dérobent, quand la douleur fige la pensée, l’écriture devient un refuge. Unespace. Un souffle.Car les traumas laissent des silences. Des blancs dans…
S3E13 #43 L'argent des femmes : pourquoi doivent-elles reprendre le pouvoir sur leurs finances personnelles, avec Hélène Gherbi
Vénale. Matérialiste. Opportuniste. Intéressée. Calculatrice. Cupide.Voilà les qualificatifs peu flatteurs qu’on associe aux femmes qui osent s’intéresser à l’argent. Ces femmes qui décident…
S3E12 #42 Entreprendre, mais pas à n’importe quel prix, avec Alexia de Bernardy
Créer. Innover. Réussir.Voilà comment beaucoup d’entre nous imaginent l’entrepreneuriat.On entend souvent qu’il faut "voir grand".On pense à des hommes et des femmes visionnaires, sûrs d’eux,…
S3E11 #41 Désacraliser la prise de parole en public avec Juliette Ray : Les secrets de l’éloquence
La parole est puissante. Elle inspire, elle influence, elle change des vies. Et pourtant, pour beaucoup d’entre-nous, prendre la parole en public est un défi presque insurmontable. Une barrière…
S3E10 #40 Victoria Pellé Reimers : Sommes-nous vraiment tous intuitifs ?
« Je sens que ce n’est pas le bon moment… »« Je ne sais pas pourquoi, mais j’ai envie d’y aller… »« Quelque chose me dit qu’on fait fausse route… »L’intuition nous donne soudain le sentiment de…
S3E9 #39 David Happe : Gardiennes de la nature - et si les femmes prenaient leur place ?
Depuis le Moyen Âge, les femmes ont été nombreuses à être reconnues pour leurs connaissances pratiques et empiriques des plantes, en particulier dans le domaine de la phytothérapie. Celles qu’on…
S3E8 #38 Shaila Sahai : Mettre la finance consciente au service de la transition écologique et sociale
L’argent ne fait pas le bonheur mais peut-il contribuer à un monde meilleur ?Dans l’inconscient collectif tout semble opposer « écologie » et « économie ». Pourtant, ces deux termes proviennent de la…
S3E7 #37 David Sussmann : Observer le Mer-veilleux des fonds marins pour mieux le protéger
Prendre le large, jeter l’encre et observer le mer-merveilleux des fonds marins…Cette mère nourricière, qui nous a tout donné et qui chaque jour nous sustente…Au fond, la connaissons-nous vraiment ?…
S3E6 #36 Nicolas Deshais-Fernandez : Cultiver son jardin et apprendre à lâcher prise
INÉDIT : CULTIVER SON JARDIN ET APPRENDRE À LÂCHER PRISE 💫Apprendre à « cultiver son jardin » pour observer le mouvement naturel des plantes.Et si nos espaces verts devenaient des guides pour nous…
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