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Avg. Duration 52m
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Since Jun 2025
Latest Episode Oct 2025

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Every 2 Months
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Episodic
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anchor.fm

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Herzlich Willkommen zu unserem Podcast! ❤️ In diesem Podcast werden wir ungefiltert über alle Themen sprechen, unsere persönlichen Erfahrungen teilen und welche learnings wir daraus erzielt haben. Dieser Podcast wird dein Safe Place. ❤️‍🩹 Lass gemeinsam heilen.

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S1E6 People Pleasing & Grenzen setzen: Warum Nein sagen so schwer ist!

Oct 29, 2025 53m

Herzlich Willkommen zur neuen Folge! 😉 Heute haben wir mit meinem Bruder über das Thema „Grenzen setzen“ geredet und wie man aus dem People Pleasen rauskommt. Schnappt euch was zum Trinken und…

S1E5 Traumata, Kindheit, Mobbing & Co. - Deeptalk

Aug 24, 2025 1h 41m

Wir sind wieder back aus unserer Sommerpause 🤩 In der heutigen Folge haben wir sehr viel wichtiges besprochen. Holt euch was zum Trinken und snacken und hört rein. 🤍Insta: sagduzuerst_E-Mail:…

S1E4 Raus aus der Depression!

Jul 18, 2025 1h 1m

Herzlich Willkommen zur nächsten Folge! Schnappt euch was zum Trinken und knabbern - Denn es geht um ein sehr wichtiges Thema, dass wir beiden heute besprochen haben! Wir teilen euch mit, wie wir mit…

S1E3 Diskussion über Einsamkeit

Jul 05, 2025 50m

In der heutigen Folge haben wir über Einsamkeit und das Alleinsein gesprochen. Natürlich sind wir wieder vom Thema abgeschwiffen. :D Viel spaß beim zuhören!Instagram: sagduzuerst_

S1E2 Bin ich verrückt? Über Selbstzweifel, Therapie & Heilung

Jun 15, 2025 52m

In dieser Folge sprechen wir mit Marc über ein Thema, das viele betrifft - aber über das viel zu selten offen geredet wird: mentale Gesundheit.Wie sind unsere persönlichen Erfahrungen mit Therapie?…

S1E1 Achte auf deine innere Stimme

Jun 09, 2025 42m

Hello zu unserer ersten Podcastfolge! :)In der ersten Folge haben wir uns mit der inneren Stimme auseinandergesetzt. Warum redet man eigentlich schlecht mit sich selbst? Warum vergleicht man sich…

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Sag Du Zuerst! Der Podcast has published 6 episodes since June 2025, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.

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Sag Du Zuerst! Der Podcast is currently active with new episodes every 2 months. Average episode length is 52m.

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