Episodes 113
Avg. Duration 21m
Activity Declining
Since Jan 2022
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Every Few Days
Format
Episodic
Consistency
9%
Hosting
anchor.fm

Contact & Outreach

About This Podcast

Att sakta ner-podden är en meditativ podd för dig som vill sänka tempot och få ett lugnare inre klimat. Avsnitten är speciellt utformade att väcka djupa tankar om dig själv och hur livet fungerar.

Explore Statistics

Recent Episodes

85. Tilltro och hopp

Mar 15, 2026 15m

Oro, osäkerhet och rädsla är ditt gamlas jags försök att bibehålla sin existens.--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney…

85. Tilltro och hopp 🎵

Mar 15, 2026 17m

Oro, osäkerhet och rädsla är ditt gamlas jags försök att bibehålla sin existens.--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney…

84. Varför de 3 principerna INTE är en modell - de är EN METAFOR

Mar 07, 2026 19m

När komplexitet.Får ge plats för enkelhet.Så kickar mitt sunda förnuft in.Och ger mig de svaren.Jag behöver.--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som…

83. Närvaro 🎵

Jan 28, 2026 21m

--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av de upptäckter som Sydney Banks gjorde i början av 70-talet. På något sätt hjälpte det mig att hitta hem.Om du är intressad av mitt…

83. Närvaro

Jan 28, 2026 20m

--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av de upptäckter som Sydney Banks gjorde i början av 70-talet. På något sätt hjälpte de mig att hitta hem.Om du är intressad av mitt…

81. Att minnas vem man är 🎵

Dec 06, 2025 26m

Lågmält avsnitt, långsamt tempo.--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks.Hemsida:…

81. Att minnas vem man är

Dec 05, 2025 25m

Lågmält avsnitt, långsamt tempo.--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks.Hemsida:…

80. Perfekt välmående är närmare än du tror

Oct 27, 2025 13m

Ett lågmält avsnitt som först började i en önskan om att förmedla att man inte behöver TRÄNA sig till det man redan har.Det övergick sedan till ett samtal om hur vi föddes med perfekt välmående, med…

79. Vad är "the formless nature of Reality?"

Oct 24, 2025 19m

Vad menas egentligen med "the formless nature of Reality?".Det här är mitt försök till prata om "det formlösa" och hur man kan ta sig an att börja utforska den…

78. Lär känna ditt inre guidningssystem

Oct 22, 2025 25m

q

78. Lär känna ditt inre guidningssystem 🎵

Oct 22, 2025 26m

Lågmält avsnitt.Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks.Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patrikrowinski.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Företag:…

77. Visdom öppnar en OMEDELBAR förflyttning till en ny verklighet

Oct 16, 2025 11m

Att börja studera the principles öppnar inte bara dörren till insikter som kan leda till stora förändringar i ens liv – förändringarna är oftast blixtsnabba till sin natur.Hur kommer det sig att det…

76. Smartheten håller oss fast i huvudet

Oct 12, 2025 19m

Om vad jag tror Syd menade när han sa att Though är en illusion.Men det började som ett tappert försök att försöka återskapa ett magiskt ögonblick men slutade mest i frustration.Ur den frustrationen…

75. Thought in action

Oct 02, 2025 22m

Om separation från jaget. Om tudelningen och skavet som en illusion skapad av Thought. Och den lättnad som infinner sig när en ny verklighet ersätter en gammal.Thought in Action - himmel eller…

74. Just listen

Sep 28, 2025 12m

--------------------------Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks.Hemsida: ⁠⁠⁠⁠www.patrikrowinski.se⁠⁠⁠⁠Företag:…

Del 3 – Mind + Consciousness + Thought = Reality

Sep 23, 2025 25m

Detta är den tredje och sista delen av en miniserie som handlar om Three Principles.Det är en klippning av ett 75 minuter långt avsnitt därför är det bra att ta del av dem i rätt…

Del 2 – Principernas natur och Power of Thought

Sep 20, 2025 23m

Detta är den andra delen av 3 delar där jag blev intervjuad om Three Principles.Det är en klippning av ett 75 minuter långt avsnitt därför är det bra att ta del av dem i rätt ordning.Del 3 heter:…

Del 1 – Vad är Three Principles, och varför är de viktiga att känna till

Sep 19, 2025 21m

Detta är den första delen i en serie i 3 delar där jag blev intervjuad om Three Principles.Det är en klippning av ett 75 minuter långt avsnitt därför är det bra att ta del av dem i rätt ordning.Del 2…

72. Hur lyssnar man bortom intellektet

Sep 16, 2025 15m

Det har inte varit helt enkelt att försöka förstå hur visdom och intellektet hänger ihop.De som studerat Principerna har nog hört att man behöver lyssna bortom orden, lyssna inte med ditt…

71. Surrender (2025)

Aug 28, 2025 19m

Har du någonsin på riktigt släppt taget?Gett upp att försöka fixa och bara låtit det som kommer få vara där?Det här avsnittet handlar om just detta. Om friheten i att sluta…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Sakta ner-podden have?

Sakta ner-podden has published 113 episodes since January 2022, covering topics in Education, Self-Improvement.

Is Sakta ner-podden still active?

Sakta ner-podden is currently declining with new episodes every few days. Average episode length is 21m.

How do I contact Sakta ner-podden for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Sakta ner-podden, including email and social media links.

Similar Podcasts