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我是刘飞，产品经理生涯完整经历了 Web2.0，半截经历在中小公司和创业，半截经历在滴滴和阿里，写过两本勉强还凑合的书，有个不温不火的公众号「刘言飞语」。住在离西湖 11 km 的西湖区，室友是一只苏格兰折耳银渐层。
三五环是我的独立播客，邀请身边在城市里生活的局内人朋友聊天。话题和对谈的内容都只围绕一个原则，就是我个人的好奇心。通过他们不同的表述里，我试图发现不同的认知视角、不同的思维模式乃至不同的生活态度。至少会重塑我对世界的感知和判断，也期待能对你有启发。
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Recent Episodes
No.221 雷鸟 CEO：新技术越来越多，我们为什么还需要一副智能眼镜？
嘉宾｜李宏伟，雷鸟创新 CEO，兼任 TCL 实业副总裁。主播｜刘飞，内容创作者，产品经理。差不多两年前，我做过一期单口节目，叫「撕不开的 AI 入口，从 AI 耳机聊起」，当时聊到 AI 眼镜，那还是个被业内寄予厚望、但离日常很远的话题。一晃眼，我自己已经是有好几台智能眼镜的用户：出差路上、旅行记录、第一视角拍摄，眼镜真的开始替代我的一部分手机习惯了。不过这两年 AI…
No.220 钱为什么不是万能良药？聊聊那些返贫的故事
嘉宾｜方言，价值投资人。《第二天金钱进化论》作者。查理·芒格思想践行者。主播｜刘飞，内容创作者，产品经理。当“财务自由”从一个遥不可及的梦想，变成许多中年创业者触手可及的现实时，我们似乎都默认了一个逻辑：只要赚够了钱，人生的下半场自然就会幸福。但在过去几年的经济周期里，我们目睹了太多“暴发户”在拥有了巨额财富后，反而陷入了比贫穷时更深的焦虑与虚无。甚至，钱成了他们人生最大的“负债”。本期《三五环》…
No.219 关于 OpenClaw，到底是谁养了虾，虾又会养谁？
主播｜刘飞，内容创作者，产品经理这是一期单口节目。前一阵子因为结石折腾了很久，等我回过神来，发现身边已经到处都在聊 OpenClaw 了：朋友在装，群里在聊，朋友圈突然出现了一池子龙虾。于是我也买了台 Mac mini，自己下场养了几只，试着看看这到底是不是下一波 AI…
No.218 孟阳：大厂训练你先算收益，而自由职业教你拥抱随机
嘉宾｜孟阳，单口喜剧演员、短视频博主。曾先后任职于毕马威、凤凰网、腾讯。主播｜刘飞，内容创作者，产品经理。这期请到的嘉宾，是我的老朋友孟阳。她在四大审计公司之一工作过，裸辞加入凤凰网，后来又深度参与过腾讯微视从 0 到 4000 万 DAU…
No.217 请回答 2025：在世界的褶皱里，寻找内心的安宁
嘉宾｜携隐 Melody · 少楠 · 半佛仙人 · 杨天楠 · 东东枪 · 陈皮 · 徐涛 · Koji · 庄明浩 · 赵丽娜 · G 僧东 · 芒芒 · 大卫翁主播｜刘飞三五环的年终企划「请回答…
No.216 手机热点如果够用，我们为什么还需要随身WiFi？
嘉宾｜赵鑫，中兴通讯移动互联产品部产品总监主播｜刘飞，内容创作者，产品经理在 5G 信号似乎无处不在的今天，「随身 WiFi」这个品类听起来反而有些复古。甚至在过去几年里，它常常和「流量虚标」「智商税」这些负面词汇绑定在一起。而且既然手机都能开热点，我们为什么还需要一个专门的设备来上网？本期《三五环》，我们邀请到了中兴随身 WiFi 产品总监赵鑫。作为一位在中兴工作了 18…
No.215 红利退去、关注情绪价值的时代，该如何重新理解品牌？
嘉宾｜李倩，品牌专家，「李倩说品牌」公众号作者，添梯品牌咨询创始人主播｜刘飞，内容创作者，产品经理过去几年，我们谈论品牌的方式，其实一直有点「悬浮」。有人把品牌当成春花秋月，觉得讲好故事、拍好广告就够了；也有人把品牌等同于投流公式，只盯 ROI 和 GMV。但当红利退去、成本上升、复购下滑，这两条路都走到了尽头。进入2026…
No.214 低能量人的电池使用指南
主播｜刘飞，内容创作者，产品经理这是一期单口节目。前一阵我发了条动态，展示了一下 3 天内到底做了多少事⬇️发完之后，包括在过去一段时间里，经常有朋友问我：你有好几档播客，更新都挺频繁，还总是出差、参加活动，你到底是怎么做时间管理的？你是不是一个高能量的人？但其实我是个「低能量」的人：深…
No.213 对谈脉脉林凡：当「找工作太容易」的时代结束之后，职场正在发生什么变化？
嘉宾｜ 林凡，脉脉创始人兼 CEO主播｜ 刘飞，内容创作者，产品经理本期《三五环》，我们邀请到了脉脉创始人兼 CEO 林凡。提到脉脉，人们往往各有各的印象：有人在这里拓展人脉、找商机；有人在这里找工作、搜公司；当然也会有人围观大厂八卦、发泄焦虑。但在林凡看来，如果把职场看作一个巨大的生态系统，脉脉更像是一支「体温计」——当它显示高烧 39…
No.212 邯郸：倔了三千年的城，也是山河四省的平均脸 | 山河四省系列
嘉宾｜ 老圆，《大上海歌舞厅》主播，山西阳泉人嘉宾｜ 東子，《千梦群岛》主播，河北邯郸人嘉宾｜ 赵千梦，《千梦群岛》主播，河北邯郸人嘉宾｜ 张红亮，《万物生长FM》主播，河南洛阳人嘉宾｜ 鸿鸣，《千梦群岛》《纸醉金迷FM》主播，河北邯郸人主播｜…
No.210 腾讯 AI「松弛感」背后：高筑墙、广积粮、缓称王
嘉宾｜庄明浩，「屠龙之术」主播，互联网公司战略＆投资主播｜刘飞，内容创作者，产品经理从 ChatGPT 3.5 出现至今，AI 战场经历了数轮喧嚣、冷静与再加速。随着模型之间的技术差距逐渐缩小，行业的注意力也从「模型智能」，转向「场景落地」与「真实可用性」。在本期《三五环》中，我们再次邀请到老朋友庄明浩老师，从腾讯切入，聊聊这两年 AI 世界的变迁。为何在纯 Chatbot…
No.209 为什么西游记是一本商业名著？
嘉宾｜李光斗，品牌战略专家，著有《商解西游》主播｜刘飞，内容创作者，产品经理西游记是我们中国人最熟悉的故事之一，在李光斗老师看来，也是最被低估的一部「商业教科书」。这是一个非常有趣的视角，李光斗老师的新书《商解西游》就从顶层博弈、股东势力、取经项目的真实动机，到团队角色、品牌构建、组织协作......等等方面，重新解构了西游记。无论认同与否，我们也都可以重新回顾西游记这个国民级 IP…
No.208 为什么我们对「享乐」感到羞耻？｜狂喜播客节山河四省专场
嘉宾｜老袁，《大上海歌舞厅》主播，山西人嘉宾｜千梦，《千梦群岛》主播，河北人嘉宾｜东子，《千梦群岛》主播，河北人主播｜刘飞，内容创作者，产品经理，山东人“山河四省”（山东、山西、河南、河北），一个在互联网上庞大、热门，却又面目模糊的文化共同体 。这里诞生了“监狱式”的衡水教育模式 ，这里的人们被贴上“官本位” 、“爱考公” 、“服从性高”…
No.207 我要苟到猪都能再次起飞的那一天｜对谈 800 万粉丝 up 主兔叭咯
嘉宾｜兔叭咯，内容创作者，全网千万粉丝 up 主主播｜刘飞，内容创作者，产品经理一位拥有 800 多万粉丝的 B 站医学科普 up 主，却自称是「过气网红」和「混子型 up 主」。他做自媒体的初心是为了挣博士学费，认为自己的成功「完全不是因为我，都是因为命好」。本期《三五环》，刘飞对话医学科普 up…
No.205 猫草：上行期的胡萝卜没了之后，我们为何更容易被异化？
嘉宾｜江东猫草，前券商可选消费首席，播客&公众号「远行者与碎冰匠」主理人主播｜刘飞，内容创作者，产品经理为什么我们在职场里，会越来越觉得自己像一颗螺丝钉？这种被模具定型的感觉，到底是怎么来的？在效率至上、节奏越来越快的环境里，我们还有没有可能跳出这种「工具人」状态，重新找回一点「活人感」？这期《三五环》，刘飞和刚离开大厂的猫草老师，尝试探讨了一个听上去挺抽象、但又离每个人都很近的话题——人…
No.204 出海的本源是理解人，以及「尊重时间、尊重经营」
嘉宾｜奥特快（公众号/小宇宙 @奥特快出海笔记），南大世界史毕业的亚非拉博主，长期关注与亲历出海主播｜刘飞，内容创作者，产品经理如何正确理解出海？在新兴市场，为什么复制国内烧钱、跑马圈地、复杂运营的打法，反而会把组织与生态一起拖垮？ 当国内变得越来越像《黑客帝国》中的…
No.203 串台毕不了业：见过最多钱的一代人，为什么选择了离场？
嘉宾｜宏宏，「毕不了业」主播，P大硕士，金融大厂毕业，全马破3的运动狂热爱好者羊伊，「毕不了业」主播，P大硕士，投行生涯毕业，现科技公司高管主播｜刘飞，内容创作者，产品经理顶着"天之骄子"的光环进入金融行业，在万亿资金的游戏中摸爬滚打数年，最终选择转身离开，究竟经历了怎样的心路历程？当发现自己创造的200万业绩，可能只是坐在那个位置上的"平台红利"，而非真正的个人能力；当"鄙视链"、"信息差"、"…
No.202 串台日谈公园：我们为什么喜欢历史？
嘉宾｜小伙子（冯广健），日谈公园联合创始人主播｜刘飞，内容创作者，产品经理一个被史书记录为"昏庸"的皇帝，为什么要在墓中埋下成吨的黄金？一个今天我们习以为常的地铁站名，背后可能承载着千年前的文化记忆？当你不再满足于教科书上枯燥的年号和人物，当你开始好奇脚下这片土地的历史，尝试理解那些帝王将相背后真实的喜怒哀乐，你会发现历史便从尘封的书页中活了过来。本期《三五环》，邀请了日坛公园小伙子冯广健。他做了…
No.201 对谈田螺：做一个美食内容创作者
嘉宾｜陈宇慧（@田螺姑娘），美食作家，「厨此以外」主播主播｜刘飞，内容创作者，产品经理放弃一份目标明确的产品经理工作，投身于“吃”这件看似日常却又充满变数的事业，究竟是一种怎样的体验？当考核你的不再是KPI和老板，而是读者挑剔的味蕾和自己能否“干一辈子”的内心叩问，需要怎样的坚守？本期《三五环》，邀请到了田螺老师。很多朋友可能在知乎、公众号、小红书上，早已关注过她写的精准菜谱。但很少有人知道，她曾…
贰百期特辑｜你必须真的关心，且有话要说
主播｜刘飞，内容创作者，产品经理这是一期 200 期特辑。我们精选了从第 100 期到第 200 期中最具代表性的对话片段，像是为过去这 100 期节目写下了一封长信，以此告别这段旅程，并开启新的篇章。《三五环》于我而言，是一片自留地。它满足我对这个世界的一些好奇心，是我跟身边的朋友、敬佩的嘉宾的对谈。回顾过去这 100 期，我们探讨了 AI…
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三五环 has published 219 episodes since July 2019, covering topics in Business, Documentary.
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