Sans filtre
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About This Podcast
Je m’appelle Tofik Ait Boussouf. J’ai traversé des épreuves, la maladie, la fatigue invisible… mais j’ai appris à trouver de la lumière même dans l’obscurité.
Sans Filtre, c’est le podcast où je partage mon parcours avec la sarcoïdose et tout ce que la vie met sur notre chemin. Ici, pas de façade, pas de faux semblants : juste la vie telle qu’elle est, avec ses moments de doute et ses victoires.
Pourquoi ce podcast ? Pour parler à ceux qui galèrent, à ceux qui se sentent seuls face à un poids invisible, et à tous ceux qui veulent une dose de vérité brute. On y parle de résilience, de combat quotidien et de la force qu’on trouve quand on décide de ne plus rien cacher.
Parce qu’au fond, malgré tout, la vie est belle et le ciel est bleu.
Bienvenue dans Sans Filtre.
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La vie est belle et le ciel est bleu
Août 2021. Le retour de vacances à Rivesaltes. Ce qui n’était qu’un simple mal de gorge va devenir le point de bascule de ma vie.Dans cet épisode, je te raconte l’ascenseur émotionnel le plus violent…
Pourquoi je dois leur dire merci
On attend souvent les grandes occasions pour dire aux gens qu’on les aime ou qu’on a besoin d’eux. On attend un anniversaire, une fête, ou parfois qu’il soit trop tard. La maladie m’a appris une…
La maladie a réveillé un monstre
On s’attendrait à ce que je baisse les bras. On s’attendrait à ce que je dise que je suis fatigué et que je vais lever le pied. C’est tout le contraire.La sarcoïdose a voulu me freiner, mais elle a…
Les autres
« Mais t’as bonne mine pourtant ! »C’est sans doute la phrase la plus difficile à entendre quand on porte une fatigue que personne ne voit. Dans cet épisode, je te parle du décalage parfois violent…
La claque de réalité
Épisode 4 : La claque de réalitéOn se croit tous invincibles. On pense qu’on peut tout encaisser, tout gérer, et que notre valeur dépend de ce qu’on produit, de ce qu’on fait pour les autres ou de…
Le masque qu'on porte tous
Ça va ? Oui, et toi ? »On prononce ces mots des dizaines de fois par jour. C’est la politesse, c’est la règle du jeu. Mais que se passe-t-il quand, derrière ce sourire de façade, on est à bout ?Dans…
La vérité sur ma sarcoïdose
« T’as bonne mine pourtant ! »C’est la phrase qu’on entend tout le temps quand on vit avec une maladie invisible. Mais derrière le sourire et l’apparence, la réalité est tout autre. Dans cet épisode,…
Sans filtre
Sans Filtre, c’est un espace où on ne triche pas. Je partage avec toi des histoires vraies, des réflexions sincères et des émotions brutes. On y parle de la vie, la vraie : celle qui nous met à…
Frequently Asked Questions
Sans filtre has published 8 episodes since May 2026, covering topics in Arts, Education.
Sans filtre is currently moderate with new episodes hourly. Average episode length is 7m.
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