Sê o teu próprio CEO
Ana Leite
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⭐ Parar para pensar e ganhar clareza antes de agir
⭐ Fortalecer a autoliderança em tempos de incerteza
⭐ Comunicar com mais autenticidade e influência
⭐ Reescrever o seu caminho sem pressão, mas com consciência
Cada episódio é um convite a olhar para dentro, a ajustar o que precisa de mudança e a transformar intenções em ações consistentes.
Liderar com essência não é um destino. É um caminho que se constrói todos os dias.
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As suas histórias e desafios podem ser o estímulo que alguém precisa para começar o seu próprio caminho.
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S4E33 T4#33_Liderar com Essência
Depois de uma pausa intencional, o podcast 🎙️ Sê o Teu Próprio CEO regressa, alinhado com o meu atual posicionamento e com a missão de inspirar profissionais a liderarem a partir da sua essência.Vejo…
T3#32 - A imagem conta
Ainda não dissemos uma palavra e já nos tiraram a 'pinta'.Alguma vez te aconteceu?Acontece com muita frequência e, por isso, o que hoje proponho é relembrar-te a importância de também prepararmos o…
T3#31 - Escuta com olhos de ver
Ouves ou escutas? Quantas vezes estamos a #ouvir alguém e na realidade não estamos a ouvir nada. E porquê? Porque ouvir é muito diferente de #escutar. Implica #tempo, #dispinibilidade, #conexão e…
T3#30 - Olha nos olhos
Já alguma vez te cruzaste com alguém que quando conversa contigo não te olha nos olhos 👀? Se sim, como te sentiste? Pode causar-te conforto ou desconforto e, por vezes, irritar-te um pouco.O que hoje…
T3#29 - Preparação, a alma da comunicação
Porque ficas ansios@ antes de uma intervenção? Acreditas que o improviso e o ser espontâneo criam mais empatia com o teu recetor(es)?O que hoje proponho é que te questiones quanto tempo dedicas à…
T3#28 - Cola um 'post-it' na testa do teu recetor
Qual a ideia chave que queres deixar com o teu recetor(es)? Com frequência corremos o risco de querermos passar muitas mensagens ao mesmo tempo. Desde logo, a probabilidade de alguma ideia ficar pelo…
T3#27 - Palavras mágicas
As palavras têm muita força e uma palavra pode mudar o dia! Por exemplo, desejar um 'bom dia' é também uma forma de construir um bom dia para nós🌞Hoje partilho contigo as minhas palavras mágicas e…
T3#26 - Comunicar, com que objetivo?
Quanto mais claro for o #objetivo da tua comunicação, mais #eficácia trazes à mensagem. Comunicamos naturalmente sem nos darmos conta, a grande parte das vezes. Porém, se quisermos que a nossa…
T2#25 - Temporada de Primavera
Advance de temporada!💐🌸☀️Primavera, sol, dias compridos e terceira temporada do podcast Sê o teu próprio CEO🎙️Começa já em Abril e trará semanalemnte dicas de comunicação para aplicares, no imediato,…
T2#24 - Porque confias em ti?
Já te questionaste sobre o quanto confias em ti? Como está a relação de confiança contigo mesmo? Atualmente estamos muito preocupados em criar confiança com os outros: no #trabalho, na #família, com…
S2E23 T2#23 - Como te posso apoiar
Se és ambicioso@ e queres desenvolver competências para que consigas um maior bem estar profissional, então, este episódio é para ti!Hoje vou apresentar-te como te posso apoiar na atividade que…
T2#22 - Celebra a Vida, ma chérie,Teresa Vaz Freitas
Hoje converso com Teresa Vaz Freitas especialista em destinos de Saúde e Bem-Estar e host do podcast Celebra a Vida, ma chérie!Convido-te a ouvir este episódio onde falamos de forma descomplicada…
T2#21 - A minha definição de Felicidade
O conceito de #Felicidade é sentido e vivido de forma diferente por cada um de nós. Hoje, partilho contigo os 'ingredientes' que fazem parte desta definição para mim e desafio-te a pensares e…
S2E20 T2#20 - Cisnes Negros da Liderança, Ricardo Caldeira
Será que agitamos águas na condução da Liderança? E, se sim, quais as dificuldades que encontramos nesse estilo menos neutro e mais disruptivo.Hoje converso com Ricardo Caldeira fascinado pelos…
S2E19 T2#19 - Antecipa o teu bem estar
Os números não enganam! O stress e problemas de saúde psicológica terão custado 5,3 mil milhões de euros por ano às empresas portuguesas em 2022. Que impacto assustador na Qualidade de Vida dos…
S2E18 T2#18 - Processos de vida consciente, Helena Ortiz Bernal
Hoje converso com Helena Ortiz Bernal Life Coach Holística & Mentora, especialista em processos de vida consciente e transformação holística⭐Convido-te a ouvir este episódio onde falamos de forma…
S2E17 T2#17 - A técnica dos 5 minutos
Já alguma vez pensaste se aquilo que vais dizer altera a situação nos próximos 5 minutos?Quantas vezes nos expressamos sobre algo que não vamos conseguir mudar.Convido-te a relembrar a técnica dos 5…
S2E16 T2#16 - Bem fala quem está de fora, Daniela Crespo
Hoje converso com Daniela Crespo Coach de Comunicação que ajuda pessoas a comunicar a sua mensagem com mais confiança e naturalidade. É curiosa, criativa e gosta da Natureza. Adora estar em silêncio…
S2E15 T2#15 - O músculo do desconforto
Há um músculo que é muito importante trabalhar e que se não fizermos nada, ele congela e nunca mais estica!Neste episódio falo da importância de aprendermos algo novo e, com isso, treinarmos e…
S2 T2#14 - A Empreendedora Pode, Liliana Marques
Hoje converso com Liliana Marques, uma mulher de ação que de educadora de infância se torna em empreendedora e é hoje a referência quando falamos de podcast em Portugal! É host do podcast 'A…
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Sê o teu próprio CEO has published 34 episodes since September 2022, covering topics in Business, Careers.
Sê o teu próprio CEO is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 12m.
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