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Recent Episodes
S1E12 SST #12 - legalzinho, mas tá fora
Bora de trend, sim! Nesse episódio eu entro na onda do “tá fora” versão date e compartilho a minha listinha básica de red flags disfarçadas de “normal”.Aproveitei pra contar de não um, MAS DOIS dates…
S1E9 SST #11 - condições ideais? cadê?
Sabe quando você diz “vou ser feliz quando…” e completa com qualquer meta, mudança ou conquista? Pois é. Nesse episódio eu falo sobre a nossa mania de viver no modo pré-vida, sempre esperando uma…
S1E10 SST #10 - não tô certa, mas tô sentindo
Nem sempre a gente acerta. Às vezes a gente fala mal, julga mesmo, ri quando não devia, e ainda manda um “mas quem sou eu pra julgar?” só pra aliviar a consciência.Nesse episódio, eu falo sobre esse…
S1E9 SST #09 - se acalma, c@rai!
Gente, eu só queria pintar um quadro, virei empreendedora 🤡Hoje tô falando sobre se observar, descobrir o que te ajuda a manter a animação e achar o momento para relaxar antes de surtar - porque…
S1E8 SST #8 - PASP - procrastinadores, ansiosos e sem paciência
Tô nervosa não que isso, mas vamos ali 5 minutinhos sem perder a amizade?? Mas deixa eu enrolar mais uns 10 minutinhos na cama por favor 🙂Me conta lá no insta @alanapamplona o quê que tá te deixando…
S1E7 SST #7 - amigo bom ganha até folga
Oooh lindeuses, te falar que amizade sem rodízio dá burnout, tá meu anjo?Nesse episódio do Segunda Sessão de Terapia, falo sobre confundir colega com amigo, sobrecarregar quem tá por perto, não ser…
S1E6 SST #6 - FOMO, nostalgia e menino Ney
Oláaa pessoas! Olha, tô com uma saudade do que a gente não viveu ainda viu… Tipo vocês ouvindo e compartilhando esse episódio.Tô ficando doida hein? E não tô sozinha que eu sei que cês também tão…
S1E5 SST #5 - vai tá podendo desistir (!)
Oi sumido!!! Olha quem ta de vooolta! Antes eu do que teu/tua ex! ✨Voltei abrindo o coração e a gaveta das tretas pra te falar que tá podendo largar mão das coisas viu. Então comenta aqui a sua…
S1E4 SST #4 - tá tudo na mão de quem?
Olá pessoas!!! Como que cês tão hein? Sobreviveram ao Carnaval?Gente, hoje eu tô bem puxando a orelha de certos popôs moles aí hein. Como é que tão seus BOs? Cê é do tipo que resolve as coisas ou…
S1E3 SST #3 - sem bloco? sem bolo!
Olá pessoas!!! Cês tão bem? Apesar do atraso do podcast, veio aiii em clima de Carnaval, Oscar e Aniversário dessa que vos fala ✨Esse episódio sem pauta - bem vibes piloto - tá bem desabafudo e…
S1E2 SST #2 - tamo tudo meio múmia
Olá pessoas!!! Cês tão bem? Sério, cês tão inteiros? Porque eu não tô não, cheia das dores, o corpo moído, carnaval logo ali e eu pensando em descansar.Então vamos tentar reagir né, tomar aquele…
S1E1 SST #1 - a cultura é pop, e o choro é livre
Olá pessoas!!! É real, é oficial, o SST começou de verdade! E pra começar com emoção, bora falar de músicas, filmes e séries que fazem a gente rir, chorar e dar aquela surtadinha leve. Tô bem…
S1 SST (piloto) - a busca por relacionamentos
Olá, pessoas!! Cês tão joia? Eu sou Alana Pamplona, sua mais nova bestie meu anjão. Preparem os ouvidinhos que vou trazer muito desabafo nesse podcast. Nesse episódio piloto tô falando um pouco sobre…
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Segunda Sessão de Terapia has published 13 episodes since February 2025, covering topics in Comedy.
Segunda Sessão de Terapia is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 13m.
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