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由《時報文化》製作的Podcast節目。
◆連載中：
節目每週二、五更新，連載中節目簡介：
🎧作家沙龍｜作者專訪單元，探訪作家腦中的思考秘境。
🎧5分鐘新書快聽｜為您介紹熱騰騰的上架新書。
把書中精彩轉化為聲音，用耳朵感受文字魅力，拉近與閱讀的距離。
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◇其他節目：
作家沙龍｜作者專訪單元，探訪作家腦中的思考秘境。
編輯事務所｜每集邀請不同作家與編輯，從幕後聊到幕前，深度訪談書中觀點與花絮！
新書現場｜新書對談、分享會、記者會現場轉播，給你第一手的好書資訊！
時報作家沙龍｜由時報出版趙政岷董事長專訪作家，聊聊新書出版的酸甜苦辣鹹。
作家朗讀｜邀請知名作家獻聲朗讀好書內容
聽書時光｜精選有聲書摘
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EP119｜12年30萬翻到1,200萬！《慢富學》上班族也能輕鬆變富的「斜槓研究法」ft.李銘儒｜作家沙龍
🎧「用一套看似無聊，卻能跨越景氣循環的系統資產，12年成長25倍，二零二六年增值逾90%。」——李銘儒 --…
EP118｜你一定看過他的影片！《法槌下的仁慈》卡普里歐法官：法槌落下前，先傾聽｜編輯事務所
🎧「我的法袍下配戴的不是徽章，而是一顆心。」——法蘭克．卡普里歐--許多人都曾在網路上看過那位溫柔詢問被告「你最近過得好嗎？」的美國老法官，這位被譽為「全球最溫暖法官」的法蘭克．卡普里歐，打破了法庭威嚴冰冷的刻板印象，將審判席轉化為散播善意與同理心的空間。本集節目深入探討這位法官如何用慈悲接住那些被生活壓垮的靈魂，分享他在法庭上體恤社會弱勢、邀請孩子參與審判的動人故事。我們將從他身為義大利移民後裔…
EP117｜訊息開頭問「在嗎？」犯大忌😮《跨越圈層》實現階級跳躍，讓高價值人脈主動找上你｜時報說書
🎧「不需要拚命社交，而是要看懂圈層的用作規則，當你變強，世界就會變大。」——蘇星綾--這一集節目將打破你對人際關係的底層邏輯認知。你是否曾費盡心力處理雜事，卻見高手輕輕鬆鬆一通電話解決？這背後的差異不在於「認識誰」，而在於你的「勢能」與個人價值。我們將探討如何運用「弱關係」擴增社交資源，為何學歷是建立信任的背書，以及如何透過「四象限說話術」告別聊天冷場。此外，我們也會分享數位時代的通訊禮儀，並教你…
EP116｜八字不合怎麼辦？印度：先跟樹結婚！《微觀印度》台灣媳婦的文化衝擊觀察 ft.廖珍綾｜作家沙龍
🎧「住印度越久，愈敢自己渺小，愈覺所識淺薄，漸漸只敢把自己的目光放在眼前的事物。……印度非一人一事得以盡述，故稱微觀。」——廖珍綾--本集節目邀請一位從德州石油工程轉身成為印度古吉拉特邦媳婦的台灣女性，分享她在這片充滿矛盾土地上的落地觀察。內容涵蓋了在嚴格禁酒令下的「特務式」買酒大戰，以及在擁有七種語言環境的家庭中，如何應對發音出錯就變髒話的尷尬時刻。我們也將深入探討台印文化中驚人相似的「合八字」…
EP115｜一緊張就失常？⚽我從足球十二碼學到的壓力管理課《十二碼壓力學》｜時報說書
🎧「真正的準備好，從來不是對結果的承諾，而是對過程的掌握。」——蓋爾．約德--本集節目透過足球場上最極端的「十二碼罰球」場景，帶領聽眾拆解高壓下的心理機制。在短短 11…
EP114｜媽祖廟不只拜拜？廟埕小吃、建築祕密《媽祖帶路，幸福台灣》服務媽祖最浪漫的故事 ft.仙姑Sunny｜作家沙龍
🎧「每一座宮廟都有獨特的故事、建築巧思與地方記憶；廟埕旁的市場與老店，承載著世代的生活滋味。走進媽祖廟，其實也是走進一座小鎮的歷史與文化當中。」——朱尚懌Sunny--這幾年媽祖遶境已成為熱門的主題旅遊，不論是跟著「粉紅超跑」白沙屯媽祖進香，還是參與大甲媽祖遶境，只要親自走上一段都能收穫滿滿的感動。本集節目邀請到仙姑Sunny分享心靈被神明「接住」的神奇瞬間，從林內大橋軍民歡呼的熱血時刻，到媽祖硬…
EP113｜在日本澡堂突然被打巴掌？加拿大租單車不用看證件？《老黑看世界》走過90國後不留遺憾的人生選擇｜時報說書
🎧「用二十年的旅行，走過世界五大洲九十多國，乍看是遊記，骨子裡是人生！」——老黑--從日本澡堂一場意外的「挨打記」開始，老黑帶領大家反思如何透過旅行，以不同的視角觀察原本熟悉的事物。分享加拿大街頭那份近乎不可思議的人性信任，也直面了退休初期從「睡到自然醒」轉為「空虛感」的心理挑戰。透過理性的金錢與時間分配觀點，分析為何同樣的錢在不同年齡層能帶來的價值截然不同，並分享在郵輪上遇見的高齡旅者如何優雅地…
EP112｜吸引力法則、顯化、豐盛到底怎麼做，一次具體講清楚！《靈性致富》破解你的「窮人劇本」｜時報說書
🎧「金錢其實不是努力過後的獎賞，你能夠認可自己，前就會流動過來。」——RoMa…
EP111｜《我本位》別再說自己是社畜，大腦真的會信！開心奪回人生主導權｜時報說書
🎧「把『我』置頂，站在人生的C位，不是自私自利、我行我素，而是你正在——活出自己的主體性。」——梁爽--許多人在生活中慣性扮演配角，在職場當聽話的…
EP110｜《莊子，從心開始》莊子不是躺平！頂尖生命管理教練教你拿回人生主導權 ft.魚小姐｜時報說書
🎧「讀莊子前，心隨境轉，你在風浪之間，載浮載沉；學莊子後，境隨心轉，風浪在你的腳下，任你乘御遨遊。」--提到莊子，你想到的是消極的「躺平」嗎？本集節目將顛覆你的成見，揭示莊子作為「頂尖生命管理教練」的積極面貌，我們常深陷情緒內耗與自我消耗，是因為內心被既有的偏見、標籤與是非觀（成心）所綁架，莊子教導我們放下主觀執著，找回真正的洞察力，將負能量轉化為生命養分。面對人生的「不得已」與人際壓力，我們不需…
EP109｜蛇行竟然是為了保護我？《永遠的導盲犬Wish》全盲社工師幽默分享照顧機智狗狗的溫馨日常｜時報說書
🎧「對我而言，Wish從來不是一種導盲的『工具』，更不是冰冷的『用具』；牠是我的室友、我的至交、我的夥伴，更是我生命中最珍視的毛孩。」——藍介洲--本集節目邀請聽眾走入一段關於勇氣、信任與「看見」的生命旅程。台灣第一位全盲社工師藍介洲博士，與來自北海道的導盲犬 Wish…
EP108｜怪人、自私、無恥……9個負面標籤反而是優秀職場力！《放膽追求》夢想的一切，都在恐懼另一邊等你 ft.時報出版企畫晟庭｜ 編輯事務所
🎧「你所夢想的一切，都在恐懼的另一邊等著你」--在職場中，我們常被教導要合群、謙虛、循規蹈矩，但這些特質真的能幫你脫穎而出嗎？本集節目將顛覆你的觀念，深入探討一位前 Google 高階主管的職涯洞察，揭開 9…
5分鐘新書快聽｜心理勵志館：《永遠的導盲犬Wish》、《我們為何成為這樣的大人》、《余皓然寫給妳的女人真心話》等6本新書資訊
🎧推開書店的門，門鈴聲清脆輕響， 快來聆聽本週上架的新書介紹，挑一本喜愛的書，展開本週的閱讀旅程~-- 《永遠的導盲犬Wish：視障者與他的機智狗狗》——藍介洲 視障者與導盲犬的真實共同行動紀錄，從訓練、磨合到日常生活，理解導盲犬的專業與情感連結，重新思考人犬之間的陪伴與權益。 《我們為何成為這樣的大人：感知、情緒與愛，決定你的人生》——史蒂芬妮．史塔爾…
時報說書｜「逐玉」演的攏是假，古代贅婿其實是約聘社畜？《古人搞什麼鬼》用漫畫輕鬆搞懂古人食衣住行冷知識！
🎧「沒冷氣怎麼過夏天、買菜用銀子怎麼找零、古人追星也很瘋……回到古代，看古人都在做什麼！」--這一集來聊聊彩色漫畫書《古人搞什麼鬼》，透過輕鬆幽默的方式揭開古代生活的真實面貌。書中打破歷史枯燥的刻板印象，更呈現了古人與現代人極為相似的生活煩惱，例如高昂的房價壓力與極端的減肥手段。內容詳盡描述了祖先在沒有現代科技下的生活智慧，包含利用化學原理製冰消暑，以及買賣時繁瑣的碎銀交易細節。此外，節目也分享了…
5分鐘新書快聽｜文學館：《祕密中的祕密》、《花開小路二丁目的照相館》、《漂泊時代》等5本新書資訊
🎧推開書店的門，門鈴聲清脆輕響， 快來聆聽本週上架的新書介紹，挑一本喜愛的書，展開本週的閱讀旅程~-- 《祕密中的祕密》——丹．布朗 蘭登教授的新冒險，從認知科學到符號解謎，追查失落手稿與連環危機，逐步揭開人類意識的關鍵祕密，重塑對心智的理解。 《花開小路二丁目的照相館》——小路幸也 透過影像穿越三十年前，追查商店街大火真相。在時間縫隙中解開謎團，也重新理解時間與記憶的關係。 …
作家沙龍｜腸胃差、睡不好，當心小毛病養成癌症！營養師教你14天抗發炎《吃出抗癌體質》
🎧「從日常餐桌開始，改善慢性發炎，遠離癌症風險。」 -- 感到身體沉重、莫名痠痛，或怎麼運動都瘦不下來？這些看似「老化」的小毛病，其實是體內正在「悶燒」的慢性發炎警訊。本集節目邀請專業營養師，解析發炎如何一步步成為癌症與慢性病的溫床，並分享如何透過「每天吃進去的東西」為身體有效滅火。…
5分鐘新書快聽｜人文生活館：《野火》、《吃出抗癌體質》、《開一間鼓勵交流的社群咖啡館》等6本新書資訊
🎧推開書店的門，門鈴聲清脆輕響， 快來聆聽本週上架的新書介紹，挑一本喜愛的書，展開本週的閱讀旅程~-- 《野火：揭開氣候災難的序幕》——約翰．維揚 以世紀野火為核心，揭開氣候變遷與石油產業交織真相，直擊災難現場與人類選擇的代價。 《吃出抗癌體質：營養師帶你從日常餐桌開始，改善慢性發炎，遠離癌症風險》——廖欣儀…
🎁 抽手繪簽名繪本🎁 作家沙龍｜從一句「𠢕早」開始！黑狗姊弟的台灣日常冒險，寶寶的第一本台語繪本創作幕後專訪
🎧「你會有些時刻理智快要斷線，但也會有某些時刻，你會想把當下截取下來永遠珍藏。」--本集節目邀請到繪本作者胡琇雅與繪者嘎又，分享他們如何將這些家長最有共鳴的生活碎片，轉化為適合學齡前幼兒的台語啟蒙故事。節目中介紹一對活潑的黑狗姊弟，透過他們在故事裡吃麵包、喝牛奶以及深夜勇闖黑夜探險的過程，展現如何用簡單、重複且具節奏感的台語詞彙，讓孩子在自然的情境中開口說母語。也能聽見繪畫中隱藏的各種巧思，例如運…
5分鐘新書快聽｜商業理財館：《放膽追求》、《AI世代工作革命》、《像高手一樣思考》等6本新書資訊
🎧推開書店的門，門鈴聲清脆輕響， 快來聆聽本週上架的新書介紹，挑一本喜愛的書，展開本週的閱讀旅程~-- 《放膽追求：Google前高階主管的職涯洞察，把9個束縛化為成功的推力》——珍妮．伍德 翻轉「強勢、自私」標籤，建立強項組合與職場曝光策略，避開低價值工作，提升升遷與機會掌握力。 《AI世代工作革命：職場菁英勝出的35個AI實戰心法》——黃永猛…
編輯事務所｜邀請企劃來聊聊：原來用「好奇心」可以對付焦慮耶！鬆綁焦慮不再只是理論說說，練習本直接教你怎麼做！
🎧「溫和而科學的三步驟方法，透過書寫，你將更清楚看見被忽略的情緒訊號。」 -- 本集節目將帶你拆解大腦的神奇說明書，揭示焦慮其實是一種大腦學會的「習慣迴圈」，並非單靠意志力就能關掉。 我們將分享改變焦慮的三個關鍵檔位：首先是「看見」觸發點，從自動導航中抽離；接著是更新大腦的「獎勵價值」，感受慣性行為背後的代價；最後則是運用最強大的秘密武器——「好奇心」，為大腦尋找更好、更大的機會。…
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