Surviving Our 20s
Niama Eya, Audrey Ihirwe, Ghislaine Ingabire
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Recent Episodes
#33 - Faire partie de la diaspora africaine en France (ft. Marie-Laure)
Helloooo !! Malgré nos calendriers chargés en cette fin d’année, on a pris le temps de vous enregistrer un dernier épisode pour 2025.Encore merci à Marie-Laure de s’être jointe à nous pour raconter…
#32 - La grossesse et l'accouchement (ft. Allison et Anaïs)
Bonjour bonjouuuur ! New week, new episode !Cette semaine on a l’honneur d’avoir avec nous Allison et Anaïs qui nous parlent de leurs expériences respectives pendant leurs grossesses et leurs…
#31 - Love is Blind France Saison 1 La réunion : Débrief
Helloooo ! Aujourd'hui, épisode spécial puisqu'il s'agit d'un debrief sur l’épisode réunion de la première saison de Love Is Blind France! (Oui, on renie toujours l'autre titre à rallonge, sorry not…
#30 - La gestion du stress au quotidien
Coucouuuu ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui, nous vous donnons nos méthodes pour gérer le stress au quotidien notamment à cause du travail, des concours ou…
#29 - Les relations au travail
Bonjouuuuur ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui, nous parlons des relations au travail !Liens avec les supérieurs hiérarchiques, esprit de compétition entre…
#28 - Love is Blind France Saison 1 : Débrief (ft. O.G)
Helloooo! Après une longue absence, votre podcast préféré est de retour!Nos plannings respectifs nous ont bien eus mais après un été plein d'aventures on revient vous proposer quelques épisodes!On…
#27 - La dote dans différentes cultures (ft. Olivier et Lauriane)
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui, nous allons aborder le thème de la dote dans différentes cultures. On a eu la chance d’avoir à nos côtés Olivier…
#26 - Les relations amoureuses toxiques (ft. Imane)
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode deSurviving Our 20s ! Aujourd’hui, nous allons aborder le thème des relations toxiques en partageant avec vous l’anecdote d’une auditrice et avec…
#25 - We're back !
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Long time no see ! Pour notre retour sur le podcast on vous a préparé un épisode "catch up" pour vous expliquer pourquoi on a…
#24 - Faire ses études/son stage à l'étranger
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui, nous allons nous baser sur nos expériences personnelles afin de parler des études ou des stages à l’étranger. Nous…
#23 - Black Businesses (ft. Claire Rutambuka)
Helloooo ! Nous sommes heureuses de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui, nous allons aborder le thème des “black businesses” et pour ce faire nous avons…
#22 - Les hommes et la thérapie (ft. Ulrich et Steven)
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui en l’honneur du mois consacré à la santé mentale des hommes, on parle du rapport qu’ont les hommes à la thérapie.…
#21 - Le célibat dans la vingtaine
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui on parle relations amoureuses et plus précisémment de célibat dans la vingtaine. Stigma, pression sociale, applis…
#20 - Se faire des amis dans la vingtaine
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui on parle de comment se faire des amis dans la vingtaine et on fête notre 20ème épisode !!! Merci encore à tous ceux…
#19 - La représentation dans les études et le monde du travail (ft. Imane et Anaèl)
Saluuut ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Dans l'épisode de cette semaine on parle de représentation dans les études et le monde du travail. Cette semaine, pas de Crisis…
#18 - Les menstruations
Helloooo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Dans l'épisode de cette semaine on parle de menstruations : douleurs, tabous, charge mentale et plus ! Cette semaine la Crisis…
#17 - Nos routines capillaires (ft. Keiry)
Salut ! Bienvenue sur ce nouvel épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd'hui on parle de nos routines capillaires et du livre ‘Le Manuel des Coiffures Crépues’ avec une des autrices, Keiry ! Cette…
#16 - La stabilité émotionnelle
Helloo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Dans l'épisode de cette semaine on parle de la santé mentale en abordant l'importance de la stabilité émotionnelle et de la…
#15 - Amitié homme/femme (ft. Ulrich)
Helloooo ! Bienvenue sur ce nouvel épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd'hui on parle d’amitié homme/femme. Existe-t-elle ? Comment l’entretenir ? Quelles en sont les limites ? On discute de tout ça…
#14 - Retourner chez ses parents
Coucouuuu ! Bienvenue sur ce nouvel épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd'hui on parle du retour chez les parents : entre avantages et inconvénients, parfois c’est difficile à vivre mais ce n’est…
Frequently Asked Questions
Surviving Our 20s has published 33 episodes since November 2023, covering topics in Education, Self-Improvement.
Surviving Our 20s is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 49m.
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