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COMO EMPEZAR A MEDITAR.
Meditar es una práctica milenaria que ha demostrado tenermúltiples beneficios para la mente, el cuerpo y las emociones. Más allá de una tendencia moderna, la meditación es una herramienta poderosa…
MADRES Y PADRES PROFESIONISTAS.
Ser madre o padre profesionista implica un gran reto:equilibrar la vida laboral con la familiar. Administrar bien el tiempo permite estar presentes en los momentos importantes, sin descuidar el…
DÓNDE ESTÁ LA FELICIDAD – MARÍA ROJAS ESTAPÉ
El libro no propone fórmulas mágicas, sino un enfoqueprofundo y humano para comprendernos mejor, sanar heridas emocionales, fortalecer nuestra autoestima y aprender a vivir con autenticidad. A lo…
AUTOESTIMA A NIVEL PROFESIONAL.
La autoestima es fundamental para nuestro bienestar emocional, mental y hasta físico. Es básicamente cómo nos valoramos, cómo nos vemos a nosotros mismos y cuánto creemos que merecemos cosas buenas…
DONDE ESTA LA INSPIRACIÓN.
La inspiración no siempre llega cuando la buscamos activamente, pero mantener una actitud abierta y estar dispuesto a recibirla en cualquier forma o lugar es lo que puede ayudarte a encontrarla.
PLANIFICAR TU 2024.
Planificar el año entrante es clave para alcanzar objetivospersonales y profesionales con mayor claridad y eficiencia, comienza con una visión clara de lo que quieres lograr y tradúcelo en acciones…
RESPIRACIÓN CONSCIENTE.
La respiración consciente es una herramienta poderosa quemuchas veces pasamos por alto. Reconocer sus ventajas puede marcar una gran diferencia en nuestra salud física, mental y emocional, además que…
PRÁCTICAS HOLÍSTICAS.
Las prácticas holísticas promueven una visión más completade la salud, donde no solo se buscan soluciones rápidas a los síntomas, sino que se trabaja en el bienestar general, fomentando el equilibrio…
SENSACIONES DE VACIO.
Reconocer las sensaciones de vacío nos invita a mirar hacia adentro, a explorar nuestras emociones y necesidades, y a tomar acciones que nos ayuden a encontrar equilibrio y bienestar. Es una…
GESTIÓN DE QUEJAS.
Las quejas, aunque a menudo se ven como algo negativo, en realidad pueden ser una fuente valiosa de aprendizaje y mejora. Saber aprovecharlas puede marcar la diferencia en la calidad de un servicio,…
PREGUNTAS TRANSFORMADORAS.
Conocer a Peter Drucker y aplicar sus preguntastransformadoras en las autoevaluaciones estratégicas de las empresas es clave para garantizar su éxito a largo plazo. La reflexión continua sobre el…
PROPÓSITOS QUE NO DEBERÍAS LLEVARTE EL SIGUIENTE AÑO.
Es muy importante no llevarse propósitos negativos para el siguiente año porque esos propósitos pueden tener un impacto perjudicial tanto en nuestra mentalidad como en nuestra capacidad para lograr…
CAMBIAR DE MENTALIDAD.
Cambiar de mentalidad es fundamental porque nuestra forma de pensar define cómo interpretamos el mundo y enfrentamos los desafíos. Una mentalidad abierta y flexible nos permite adaptarnos al cambio,…
SALUD HOLÍSTICA
La salud holística es un enfoque integral que considera a la persona como un todo, a incluir los aspectos físico, mental, emocional, social y espiritual de la salud. En lugar de tratar únicamente los…
DESARROLLA CONSCIENCIA E INTUICIÓN
Desarrollar consciencia e intuición es fundamental para vivir de manera más plena, equilibrada y auténtica. Ambas capacidades nos permiten tomar decisiones más acertadas, conectar con nuestro entorno…
ENFERMAS DE BELLEZA.
Enfermas de belleza es un análisis profundo y valiente sobre cómo la obsesión por los estándares estéticos puede afectar negativamente la vida de las mujeres, tanto física como emocionalmente. Renee…
EL LIDERAZGO SEGÚN BRENE BROWN
Para Brené Brown, el liderazgo no se trata de estar al mando, sino de crear un espacio seguro y generoso donde los miembros del equipo puedan ser auténticos, vulnerables y trabajar en conjunto para…
NUEVAS FINANZAS
Llevar en orden tus finanzas es fundamental para alcanzar la estabilidad económica, reducir el estrés y lograr una vida financiera equilibrada. Tener un control adecuado sobre tus ingresos, gastos,…
PONER LIMITES
Poner límites es esencial para vivir una vida plena, equilibrada y respetuosa tanto contigo mismo como con los demás. Son una herramienta poderosa para proteger tu salud emocional, mejorar tus…
ADMINISTRA TU ENERGÍA
Administrar tu energía es un acto de amor propio y una inversión en tu bienestar. Cuando gestionamos nuestra energía de manera consciente, no solo logramos más, sino que vivimos con mayor plenitud y…
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Tacones para Emprender has published 99 episodes since April 2021, covering topics in Business, Entrepreneurship.
Tacones para Emprender is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 22m.
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