The Cocoon : le Podcast
Julie Plouviez
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S4E8 Je ferme le micro… mais pas mon message ✨
🎙 Épisode spécial – Clôturer un chapitre pour en écrire un nouveauAujourd’hui, je t’enregistre un épisode un peu particulier…Pas un épisode comme les autres.Un épisode qui vient mettre un point final…
S4E7 E59 - Dépendance affective : comment s'en libérer (sans attendre d'aller mal)
Tu te demandes si tu es dépendante affective ?Spoiler alert : la réponse va sûrement te surprendre ! 😉Dans cet épisode de podcast, je te parle sans filtre de la dépendance affective, une…
S4E6 E58 - Se accompagner c'est pas juste pour les gens qui vont mal (et je t'explique pourquoi).
Faut-il forcément aller mal pour se faire accompagner ?On entend souvent dire : "Si je vais bien, je n’ai pas besoin d’aide." Comme si demander un accompagnement, c’était forcément être en détresse.…
S4E5 E57 - L'indépendance féminine : Mythe ou Réalité ?
🎙️ Nouvel épisode en ligne !On va être honnêtes : l’indépendance féminine, c’est pas toujours ce qu’on croit. On nous rabâche que pour être épanouie, il faut être totalement indépendante... Mais…
S4E4 E56 - Les illusions du développement personnel : ce que personne ne veut admettre
🎙️ Nouvel épisode en ligne !🔥 E56 - Les illusions du développement personnel : ce que personne ne veut admettreOn va se dire les choses franchement : le développement personnel ne changera pas ta…
S4E3 E55 - La vérité sur l’inconfort (et pourquoi tu dois arrêter de le fuir) ✨
🎙️ Nouvel épisode en ligne !🩵 "La vérité sur l’inconfort (et pourquoi tu dois arrêter de le fuir)"Dans cet épisode, on plonge dans un sujet essentiel, mais souvent négligé : l’inconfort…
S4E2 E54 - Lâcher ce qui ne t’appartient pas : un chemin vers la sérénité et l’alignement
🎙️ Nouvel épisode en ligne !💛 "Libère-toi de ce qui ne t'appartient pas : les clés pour retrouver légèreté et sérénité."Dans ce nouvel épisode, on explore comment arrêter de porter des fardeaux qui…
S4E1 E53 - Et si janvier n’était pas fait pour réussir, mais pour réfléchir ?
🎙️ Nouvel épisode en ligne !💛 "Stop à la pression de janvier : mes astuces pour commencer l'année à ton rythme"Dans ce nouvel épisode, on déconstruit les attentes souvent irréalistes qu’on nous…
S3E11 E52 - L’autonomie affective : Apprendre à te suffire pour mieux t’épanouir ✨
🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 💛 "L’autonomie affective : apprendre à être bien avec soi-même"Dans ce nouvel épisode, on parle de ce sujet essentiel qu’est l’autonomie affective. Tu sais, cette…
S3E10 E51 - Ruptures amicales : et si on osait en parler ?
🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 💔 "Ruptures amicales : et si on osait en parler ?" 💔Les amitiés marquent nos vies... mais que faire quand elles se brisent ? Dans cet épisode, je te partage des…
S3E9 E50 - Quelle sera ta prochaine grande aventure ? ✨
🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 🌟 "Accepter les changements de la vie : quand le destin nous guide vers de nouveaux horizons..."Dans cet épisode spécial (je te fais des confidences en fin d’épisode),…
S3E8 E49 - Comment j'ai transformé la culpabilité en force ? 💪🏼
Dans ce nouvel épisode je vous parle de mon poids de vue sur la culpabilité…Ce sentiment que tout le monde diabolise moi je la trouve utile et je vous explique pourquoi dans cet épisode 😉Pas de ligne…
S3E7 E48 - Je dors 7h par nuit pourtant je suis crevée !
Dans ce nouvel épisode je suis à nouveau en roue libre complet 🤣Mais, je vous parle un peu de pourquoi, malgré mes 7/8 heures de sommeil je suis encore fatiguée. Cela vous arrive surement et vous ne…
S3E6 E47 - Quand j'ai découvert le lâcher prise... j'ai retrouvé la sérénité 🌿
Dans ce nouvel épisode je me suis laissé le champ libre. Je parle en toute honnêtement comme toujours, mais dans cet épisode, aucune organisation, je suis en roue libre complet 🤣Je vous parle un peu…
S3E5 E46 - Renaissance de Soi : Les Premiers Pas
Dans cet épisode inédit de notre podcast, nous plongeons au cœur d'un voyage intime et transformateur, celui qui mène à l'essence même de notre être.Sans dévoiler le cœur de notre sujet, sachez que…
S3E4 E45 - Charge mentale : effet de mode des féministes ou vrai problème de société ? 🧠
🌟 Vous vous sentez parfois submergée par les responsabilités invisibles du quotidien ? Vous n'êtes pas seule. Dans l'épisode d'aujourd'hui de The Cocoon le Podcast, nous plongeons au cœur de la…
S3E3 E44 - L'art de la communication assertive : Oser être vous sans culpabiliser ! 💪🏼
🔊 Nouvel épisode passionnant de The Cocoon le Podcast ! Avez-vous déjà eu du mal à dire "non" ou à exprimer vos besoins sans vous sentir coupable ? 🤔 Découvrez dans cet épisode des techniques…
S3E2 E43 - Bosser à domicile : mes astuces infaillibles pour être productive 💪🏼
Plongez dans mon quotidien d'entrepreneuse avec cet épisode dédié à la gestion pro à domicile.Vous jonglez entre vos appels Zoom et votre vie perso ? Vous cherchez des astuces concrètes pour ne pas…
S3E1 E42 - Harmonie familiale : les clés d'une vie sans stress pour bien démarrer 2024 👊🏼
🌟 Nouvel Épisode de Podcast : « L’Art de l'Organisation Familiale pour une Vie Sereine » 🌟Dans le tourbillon incessant de nos vies, trouver l'équilibre entre les responsabilités familiales et les…
S2E38 E41 - Comment trouver la Force dans nos moments les plus Fragiles ?
Dans cet épisode émouvant de "The Cocoon le Podcast", nous explorons un thème universel et profondément humain : la dualité de nos expériences, entre vulnérabilité et force. 🔍 Un Voyage Émotionnel…
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The Cocoon : le Podcast has published 60 episodes since November 2022, covering topics in Education, Kids & Family.
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