Episodes 60
Avg. Duration 20m
Activity Dormant
Since Nov 2022
Latest Episode Mar 2025

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Hosting
feed.ausha.co

Contact & Outreach

About This Podcast

Bonjour, je m'appelle Julie, je suis maman de 3 enfants âgés de 15 à 6 ans, coach en développement personnel et amoureuse de la vie ❤️ Je vous souhaite la bienvenue sur le podcast « The Cocoon », un podcast dédié aux femmes qui veulent vivre une vie sereine et épanouie sans s'épuiser. Ma mission est de vous guider dans la transformation de votre « Soi intérieur » afin de vous donner les ressources pour transformer votre vie 💪🏼 Chaque semaine, je vous partage mes conseils et astuces, de l'inspiration, mes réflexions et phases d'introspection, afin de vous aider à reprendre la main sur votre vie, faire de la place pour plus de selflove et d’alignement 👌🏼 Chaque jour, vivez plus en conscience, apprenez à vous connaître et incarnez enfin votre vérité 🤩 Grâce à ces épisodes, vous serez, je l'espère, prête à vivre l'une des plus belles pages de votre vie ✨ Si vous appréciez ce podcast, la meilleure façon de le soutenir est de lui mettre une note de 5 étoiles sur la plateforme de podcast que vous utilisez ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ainsi vous permettrez à d'autres personnes de le découvrir plus facilement. Ensemble, épanouissons-nous dans nos vies ! 🙏🏼 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcasting 2.0 Features

block episode funding season

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

S4E8 Je ferme le micro… mais pas mon message ✨

Mar 28, 2025 7m

🎙 Épisode spécial – Clôturer un chapitre pour en écrire un nouveauAujourd’hui, je t’enregistre un épisode un peu particulier…Pas un épisode comme les autres.Un épisode qui vient mettre un point final…

S4E7 E59 - Dépendance affective : comment s'en libérer (sans attendre d'aller mal)

Mar 14, 2025 33m

Tu te demandes si tu es dépendante affective ?Spoiler alert : la réponse va sûrement te surprendre ! 😉Dans cet épisode de podcast, je te parle sans filtre de la dépendance affective, une…

S4E6 E58 - Se accompagner c'est pas juste pour les gens qui vont mal (et je t'explique pourquoi).

Feb 28, 2025 14m

Faut-il forcément aller mal pour se faire accompagner ?On entend souvent dire : "Si je vais bien, je n’ai pas besoin d’aide." Comme si demander un accompagnement, c’était forcément être en détresse.…

S4E5 E57 - L'indépendance féminine : Mythe ou Réalité ?

Feb 04, 2025 16m

🎙️ Nouvel épisode en ligne !On va être honnêtes : l’indépendance féminine, c’est pas toujours ce qu’on croit. On nous rabâche que pour être épanouie, il faut être totalement indépendante... Mais…

S4E4 E56 - Les illusions du développement personnel : ce que personne ne veut admettre

Jan 31, 2025 14m

🎙️ Nouvel épisode en ligne !🔥 E56 - Les illusions du développement personnel : ce que personne ne veut admettreOn va se dire les choses franchement : le développement personnel ne changera pas ta…

S4E3 E55 - La vérité sur l’inconfort (et pourquoi tu dois arrêter de le fuir) ✨

Jan 27, 2025 21m

🎙️ Nouvel épisode en ligne !🩵 "La vérité sur l’inconfort (et pourquoi tu dois arrêter de le fuir)"Dans cet épisode, on plonge dans un sujet essentiel, mais souvent négligé : l’inconfort…

S4E2 E54 - Lâcher ce qui ne t’appartient pas : un chemin vers la sérénité et l’alignement

Jan 21, 2025 30m

🎙️ Nouvel épisode en ligne !💛 "Libère-toi de ce qui ne t'appartient pas : les clés pour retrouver légèreté et sérénité."Dans ce nouvel épisode, on explore comment arrêter de porter des fardeaux qui…

S4E1 E53 - Et si janvier n’était pas fait pour réussir, mais pour réfléchir ?

Jan 09, 2025 26m

🎙️ Nouvel épisode en ligne !💛 "Stop à la pression de janvier : mes astuces pour commencer l'année à ton rythme"Dans ce nouvel épisode, on déconstruit les attentes souvent irréalistes qu’on nous…

S3E11 E52 - L’autonomie affective : Apprendre à te suffire pour mieux t’épanouir ✨

Dec 20, 2024 20m

🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 💛 "L’autonomie affective : apprendre à être bien avec soi-même"Dans ce nouvel épisode, on parle de ce sujet essentiel qu’est l’autonomie affective. Tu sais, cette…

S3E10 E51 - Ruptures amicales : et si on osait en parler ?

Dec 11, 2024 21m

🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 💔 "Ruptures amicales : et si on osait en parler ?" 💔Les amitiés marquent nos vies... mais que faire quand elles se brisent ? Dans cet épisode, je te partage des…

S3E9 E50 - Quelle sera ta prochaine grande aventure ? ✨

Apr 10, 2024 20m

🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 🌟 "Accepter les changements de la vie : quand le destin nous guide vers de nouveaux horizons..."Dans cet épisode spécial (je te fais des confidences en fin d’épisode),…

S3E8 E49 - Comment j'ai transformé la culpabilité en force ? 💪🏼

Apr 02, 2024 18m

Dans ce nouvel épisode je vous parle de mon poids de vue sur la culpabilité…Ce sentiment que tout le monde diabolise moi je la trouve utile et je vous explique pourquoi dans cet épisode 😉Pas de ligne…

S3E7 E48 - Je dors 7h par nuit pourtant je suis crevée !

Mar 25, 2024 20m

Dans ce nouvel épisode je suis à nouveau en roue libre complet 🤣Mais, je vous parle un peu de pourquoi, malgré mes 7/8 heures de sommeil je suis encore fatiguée. Cela vous arrive surement et vous ne…

S3E6 E47 - Quand j'ai découvert le lâcher prise... j'ai retrouvé la sérénité 🌿

Mar 18, 2024 15m

Dans ce nouvel épisode je me suis laissé le champ libre. Je parle en toute honnêtement comme toujours, mais dans cet épisode, aucune organisation, je suis en roue libre complet 🤣Je vous parle un peu…

S3E5 E46 - Renaissance de Soi : Les Premiers Pas

Feb 06, 2024 56m

Dans cet épisode inédit de notre podcast, nous plongeons au cœur d'un voyage intime et transformateur, celui qui mène à l'essence même de notre être.Sans dévoiler le cœur de notre sujet, sachez que…

S3E4 E45 - Charge mentale : effet de mode des féministes ou vrai problème de société ? 🧠

Jan 29, 2024 50m

🌟 Vous vous sentez parfois submergée par les responsabilités invisibles du quotidien ? Vous n'êtes pas seule. Dans l'épisode d'aujourd'hui de The Cocoon le Podcast, nous plongeons au cœur de la…

S3E3 E44 - L'art de la communication assertive : Oser être vous sans culpabiliser ! 💪🏼

Jan 22, 2024 28m

🔊 Nouvel épisode passionnant de The Cocoon le Podcast ! Avez-vous déjà eu du mal à dire "non" ou à exprimer vos besoins sans vous sentir coupable ? 🤔 Découvrez dans cet épisode des techniques…

S3E2 E43 - Bosser à domicile : mes astuces infaillibles pour être productive 💪🏼

Jan 15, 2024 55m

Plongez dans mon quotidien d'entrepreneuse avec cet épisode dédié à la gestion pro à domicile.Vous jonglez entre vos appels Zoom et votre vie perso ? Vous cherchez des astuces concrètes pour ne pas…

S3E1 E42 - Harmonie familiale : les clés d'une vie sans stress pour bien démarrer 2024 👊🏼

Jan 08, 2024 19m

🌟 Nouvel Épisode de Podcast : « L’Art de l'Organisation Familiale pour une Vie Sereine » 🌟Dans le tourbillon incessant de nos vies, trouver l'équilibre entre les responsabilités familiales et les…

S2E38 E41 - Comment trouver la Force dans nos moments les plus Fragiles ?

Dec 04, 2023 24m

Dans cet épisode émouvant de "The Cocoon le Podcast", nous explorons un thème universel et profondément humain : la dualité de nos expériences, entre vulnérabilité et force. 🔍 Un Voyage Émotionnel…

Frequently Asked Questions

How many episodes does The Cocoon : le Podcast have?

The Cocoon : le Podcast has published 60 episodes since November 2022, covering topics in Education, Kids & Family.

Is The Cocoon : le Podcast still active?

The Cocoon : le Podcast is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 20m.

How do I contact The Cocoon : le Podcast for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for The Cocoon : le Podcast, including email and social media links.

Similar Podcasts