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¡HAZLO! Tomar decisiones radicales
Mi nombre es Sil Moreno. Soy coach ejecutiva, actriz y creadora del método ACTÚA.Y he aprendido algo acompañando a líderes, mujeres y equipos:las grandes transformaciones no empiezan con planes…
Palabra del año: EXPANSIÓN ❤️🔥
¿Estás decidiendo desde el miedo, o la expansión de tu SER?❤️🔥Mi palabra del año es EXPANSIÓN 🌿Porque expandirse no es hacer más.Es ser más, sostener más verdad y decidir con elegancia.Hoy elijo…
S3E3 Tu voz crea tu destino ❤️🔥
☕✨ En este episodio de Un Café con Sil hablamos de confianza, voz propia y del momento en que decides dejar de callarte para empezar a volar.De esta conversación nace VUELA, mi programa para mujeres…
S3E3 Una decisión que lo cambia todo✨
Únete a la lista de espera de VUELA 🦋Mi nuevo programa de liderazgo femenino para mujeres que quieren hablar claro, actuar sin miedo y tomar decisiones que cambian vidas.Si deseas prioridad para…
S3E2 Atenas, acción y propósito: El viaje que cambio mi liderazgo. (8/11)
Hello Darling Te comparto sobre mi experiencia en mi viaje a Atenas, Grecia, mi entrenamiento artístico.Una confesión, un par de libros recomendados.Si está lista para iniciar tu proceso de…
S3E2 ¿En qué está enfocada tu voz interior?
Hoy te comparto el caso de una clienta que descubrió « ciertas creencias secretas. »También te comparto un libro excelente que aporta mucha claridad en el manejo de tu palabra.🌸 Si estás lista para…
¿Qué historia te estás contando? PNL y psicología positiva
La calma y paciencia como estrategias para mejorar tu autoconcepto, gestión emocional para tu expansión personal. Te comparto un par de historias, un ejercicio de PNL y un par de recomendaciones más.…
S3E1 Reintegrando las raíces
Hace 1 año decidí irme a vivir una temporada en medio de las montañas, hoy te comparto 3 reflexiones sobre esta experiencia viviendo en el campo.Ádemas estoy feliz de estar de regreso en nuestro…
Reinventarse
En este episodio para quienes saben en el fondo de su corazón que ya es hora de REINVENTARSE, expandirse de manera real, profunda y sobretodo que sea sostenible en el tiempo. Pon en práctica estas…
DECISIÓN Palabra del año
Hoy te comparto la palabra que he tomado como faro de luz para este nuevo año: DECISIÓN Todo el tiempo estamos tomando decisiones mi propuesta es que te permitas hacer consciente sobre como tus…
Despedida del 2023, Bienvenida 2024
En este último episodio del año te propongo que lo despidamos desde la GRATITUD, soltar, agradecer, bendecir lo que fue, lo que pasó, lo que pudo ser y no fue, abrazar la tormenta, ver los maestros…
Ejercicio para Pedir Perdón
En este episodio te comparto un Ejercicio para aprender a pedir perdón, lo aplico en algunas sesiones con mis clientes de Life Coaching. Puertas abierta para nuestro nuevo programa ESENCIA para…
S6E3 El perdón es personal
En este episodio te comparto lo que descubrió una de mis clientas en su proceso de transformación personal y un par de ejercicios para perdonarte. Si deseas iniciar tu nuevo año con claridad,…
S6E2 La libertad de los nuevos comienzos.🗺📍
En este nuevo episodio te comparto 2 Ejercicios prácticos para que los apliques enfocándote en tu LIBERTAD, también de comparto la historia de una de mis clientas que tomó una decisión radical en su…
S6E1 Conexión - Autoconocimiento
En este nuevo episodio te comparto un ejercicio de autoconocimiento práctico y sencillo de realizar para sentirte en mayor conexión con tu SER. CONEXIÓN Nuevo programa de 30 días para conectarte con…
S6E1 Estamos de regreso en UN CAFÉ CON SIL.✨📖 Intro. Gracias por tu amor y paciencia.
En esta nueva etapa de regreso en Un Café con Sil vamos a crear nuevos segmentos: te comparto nuevos actos de amor propio, asesoría de imagen, entrevistas, y mucho más. Déjame saber que temas te…
S5E4 Ser Bondadosa -AlFABETO DE AMOR PROPIO ~B
En este nuevo episodio te comparto una historia de transformación personal de una de mis clientas y cómo ser bondadosa es una forma de expresar tu buenas intenciones. La bondad es una forma de amor y…
Sentirse AMADA - ALFABETO DE AMOR PROPIO - A
AMADA, es la forma en que varias de mis coachee definen desean sentirse, el amor es maravilloso finalmente es la fuerza más poderosa del universo, cuando veo la transformación personal de mis…
Lealtades Invisibles. Historia #01
En este nuevo episodio conversamos sobre como las lealtades invisibles de manera inconsciente están impactando tus relaciones, tu amor propio, tu dinero, incluso tu cuerpo, te comparto un caso de una…
S5E2 El amor propio inicia en ti.
En este episodio te comparto una historía muy íntima dónde el aprendizaje fue muy fuerte para mi en ese momento de mi vida, deseo que sepas si estás viviendo una situación dónde no ves la luz, una…
Frequently Asked Questions
Un Café con Sil has published 46 episodes since July 2021, covering topics in Business, Entrepreneurship.
Un Café con Sil is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 21m.
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