Un Día Eres Joven
Chloe Pueyo y Ana de la Hoz
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S5E77 77. Terapia de pareja, los Kennedy y perro prehistóricos.
Hoy tenemos un episodio con contenido premium para medianers con dificultades emocionales, porque vamos a resolver todos vuestros problemas de pareja de una vez… También hablaremos de perros…
S5E76 76. Adolescentes hasta los 32, repaso del año y hasta luego, medianers.
A lo largo de estas cinco temporadas hemos querido demostrar que en la meseta de la adultez no solo hay problemas, sino también un sinfín de oportunidades, alegrías, etc. Es un momento en el que si…
S5E75 75. Inteligencia Artificial para Medianers. Competición de Baby Showers y una serie genial.
Hoy hablamos de Inteligencia Artificial y respondemos a tres preguntas:1. ¿La IA nos hace de verdad más productivos? Spoiler: no está tan claro.2. ¿Por qué entonces el mundo se ha vuelto loco con la…
S5E74 74. Incorporar novedades, un gran cambio y palabras que ya no existen.
Hoy el episodio va de novedades, de por qué es tan importante meter cositas nuevas en tu día a día. Os contaremos las nuestras, por qué andamos más desaparecidas y soltaremos una bomba. Hablamos de…
S73E5 73. Cómo superar el descontento. Madame Bovary y aventuras en cuevas.
¿Por qué estás descontento/a? Insatisfecha/o con tu trabajo, dinero, estatus, pareja…? Para este episodio, nos apoyamos en el libro “El descontento” de Beatriz Serrano y analizamos qué 3 cosas puedes…
S5E72 72. ¿Nos estamos volviendo tontos? María Pombo y sagas familiares.
En este episodio, vamos a ver por qué somos más tontos y qué puedes hacer tú para mantenerte en la cresta de la ola, sacarle partido a esta tendencia, tanto para ti como para tus hijos o los jóvenes…
S5E71 71. Tu biota social, "silverlinings" y lecturas para el verano.
¿Cómo de sana es tu vida social? En este episodio hacemos un test para ver si nuestras relaciones sociales nos nutren suficientemente o no (si quieres hacer el test, apúntate a la newsletter en…
S5E70 70. Ranking de viajes
Inauguramos la temporada de verano con un episodio en el que os dejamos los mejores viajes que hemos hecho y por qué. ¡Ah! Y mándanos tu ranking de viajes a [email protected].…
S4E69 69. Sayonara, baby: balance de proyectos; tips para viajar a Japón; libros y una serie.
Hacemos balance de los proyectos y objetivos que nos habíamos propuesto alcanzar en 2025. ¡No vamos mal! Para recuperar la lista entera, podéis escucharos el episodio 57 y leeros esta newsletter…
S4E68 68. Apocalipsis y distopías. Ser o no ser un prepper y qué hacer ante una guerra nuclear.
Llega el apocalipsis y tú medianer que todavía conservas tu pasado analógico estás de sobra preparado. Os contamos la diferencia entre apocalipsis y distopía así como el origen del término. Además,…
S4E66 67. Obsesiones y sacrificios. Sartenes y Joël Dicker.
Un día eres joven y al otro viajas con tu almohada, con tus sábanas de 500 hilos, o con tu cuchillo de cocina porque valoras más que nunca esos objetos cotidianos que te hacen la vida mejor. Si te…
S4E66 66. Cómo superar las pérdidas: el duelo de perder el trabajo, un amor o a un ser querido.
¿Sabías que los recién nacidos lloran “seco”? ¿Que puedes tardar hasta 4 años en superar una ruptura? ¿Que la teoría de las 5 fases del duelo no es cierta? ¿Y que la muerte de una persona afecta de…
S4E65 65. Cómo saber lo que quieres. Adulto impostor, adolescentes y Kundera.
¿Te consideras un adulto de verdad o a veces piensas que eres un adulto impostor? Te explicamos también según los expertos cómo saber lo que realmente quieres en la vida. Retomamos la sección lo más…
S4E64 64. Cómo tratar con gente difícil. Aguantar y test de Bechdel.
¿Cómo tratar con gente difícil? Te contamos lo que aconsejan los expertos de Harvard (trucos y situaciones típicas) y además te explicamos nuestra experiencia. Reflexionamos sobre el aguante y Chloé…
S4E63 63. Cuando te haces el experto. Por qué cae todo a los 44. Y Bridget Jones.
Un día eres joven y al otro te haces el experto en todo. Que no te vengan con milongas porque sabes más que médicos, fontaneros y contables ¿Cómo es posible este suceso? ¿Acaso no hay buenos…
S4E62 62. Pon orden en tu vida. Organización, desorden productivo y creatividad.
¿Tienes tus asuntos en orden? Pero... ¿es siempre útil ser más ordenado? En el episodio de hoy hablamos del delicado arte sueco de limpiar antes de la muerte. Comentamos experimentos, catástrofes…
S4E61 61. Cómo divertirse más. El mito de la productividad, ventajas del FOMO y juegos.
¿Te diviertes suficiente? En este episodio te contamos cómo divertirte más, de la relación que tiene con la productividad, la vida contemplativa y te explicamos qué es la gamificación. Además,…
S4E60 60. Cómo acallar los pensamientos en bucle. Aprendiendo de Salomón, Batman y Nadal.
¿Cómo dejar de ser tu peor enemigo? En el episodio de hoy hablamos de qué son y por qué son tan nocivos los pensamientos en bucle y de lo que podemos aprender de Salomón, Batman y Nadal para acallar…
59. Cómo dormir mejor y la nueva era sexy de los medianers.
El episodio va de camas... ¡Pero menuda contradicción! Hablamos de qué puedes hacer para dormir mejor (o por lo menos acostarte antes) y después comentamos escenas hot para hacer de todo menos…
S4E58 58. Dos novelas maravillosas. Abuelos. Y test de vocabulario.
En el episodio de hoy lloramos, reímos y hablamos de dos libros que nos han encantado. Mientras tanto, os damos respuesta a las grandes preguntas que surgen cuando los padres se convierten en…
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Un Día Eres Joven has published 78 episodes since December 2021, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Un Día Eres Joven is currently declining with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 34m.
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