Unter Freundinnen – der Podcast
Rieke, Laura und Leonie
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S1F25 Unser Leben mit großen Schwestern
Habt ihr große Geschwister? Und wenn ja: Habt ihr ein enges Verhältnis oder habt ihr euch die meiste Zeit gestritten? In dieser Folge sprechen wir über das Aufwachsen mit älteren Geschwistern. Laura…
S1E24 Haustiere: Von Hunden, Kindheitsträumen & tierischem Chaos
Welcher Haustiertyp seid ihr eigentlich – und welches Tier wolltet ihr als Kind unbedingt haben? In dieser Folge sprechen wir über unsere Haustiere, lustige Erinnerungen und die besonderen…
S1E23 Unsere Schulzeit: Throwback ins Klassenzimmer
Wie war eure Schulzeit eigentlich – viel Spaß oder eher anstrengend? Unsere Schulzeit ist inzwischen zehn Jahre her und wir blicken zurück auf alles, was dazugehört hat: Lieblingsfächer, Stören im…
S1E22 Haushalt: Wie ordentlich wir wirklich sind
Habt ihr einen Putzplan? Und wie räumt man einen Geschirrspüler richtig ein – frei nach Schnauze oder ist das eine Wissenschaft für sich? Rieke erzählt vom Putzplan in ihrer 12er-WG, Laura berichtet,…
S1E21 Erwachsen werden: Unsere Gedanken übers Älterwerden
Älterwerden – ein komisches Gefühl irgendwie, oder? In dieser Folge sprechen wir darüber, ob wir uns in den letzten Jahren eigentlich verändert haben. Rieke teilt, was ihre 20er sie gelehrt haben,…
S1E20 Immer erreichbar? Handy, Angst vorm Telefonieren & Digital Detox
Wie kommunizieren wir eigentlich heute – und wie war das früher? In dieser Folge geht’s um Haustelefone, SMS, WhatsApp und Sprachnachrichten. Leo teilt einen Tipp, wie man die Angst vorm Telefonieren…
S1E19 Zwischen Schmerz & Alltag: Unsere Migräne-Erfahrungen
Migräne und Kopfschmerzen – ein Thema, das viele betrifft und den Alltag ganz schön beeinflussen kann. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie belastend das sein kann und wie unterschiedlich sich…
S1E18 Entscheidungen treffen – und damit leben
Wie trefft ihr eigentlich Entscheidungen – aus dem Bauch heraus oder mit dem Kopf? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir zu unseren Entscheidungen kommen und was danach passiert. Laura…
S1E17 Ernährung: Wie, wann und was wir essen
Wie gut kennt ihr euch eigentlich mit Ernährung aus? Zum Start der Folge stellt Laura uns (und euch) direkt mit einem kleinen Quiz auf die Probe. Danach wird’s persönlich: Wir sprechen über unsere…
S1E16 Fashion: Second Hand, Lieblingsstücke & unser eigener Stil
Was für ein Fashion-Typ seid ihr eigentlich? In dieser Folge sprechen wir über unseren eigenen Stil, Lieblingsteile und darüber, was Kleidung für uns bedeutet. Rieke erzählt, warum sie so gerne…
S1E15 Wie wir schlafen: Träume, Hörbücher & Schlafparalyse
Was passiert eigentlich, wenn wir schlafen? Und wieviel schlaft braucht ihr um fit zu sein? Leo erzählt von ihren Albträumen, Laura nimmt uns mit in ihre Hörbuch-Diskussionen vorm Einschlafen und…
S1E14 Freundschaften: Wie sie entstehen und sich verändern
Was bedeutet Freundschaft eigentlich für euch? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unterschiedlich Freundschaften entstehen können. Laura erzählt, warum gute Getränke manchmal der Anfang von…
S1E13 Tief durchatmen: Wie wir mit Stress umgehen
Seid ihr gerade gestresst? Dann könnte euch diese Folge helfen. Wir halten einmal kurz inne, atmen gemeinsam tief durch und sprechen darüber, wie wir Stress vielleicht sogar gemeinsam ein bisschen…
S1E12 Zurück in die 2000er: Bravo, Bench & die ersten Handys
Kennt ihr noch Bench-Jacken, SchülerVZ und die Bravo? Wir gehen zurück in die 2000er und schwelgen in Erinnerungen, die manchmal auch etwas cringe sein können. Leo verrät, mit welchen Postern sie ihr…
S1E11 Bucket List: Was wir mit Ende 20 noch alles erreichen wollen
Hat man die Bucket List eher im Kopf oder auf einem Zettel stehen? Und woher kommt eigentlich der Begriff? Laura erzählt, warum ihr das Thema Hauskauf Angst macht und Leonie schwärmt von den…
S1E10 Sport im Alltag: Routinen, Fitnessstudios & Traumsport
Wie viel Sport machen Deutsche eigentlich pro Woche? Und habt ihr selbst eine feste Sportroutine? Leonie versucht gerade eine aufzubauen, während Rieke erzählt, warum sie sich lange nur so semi wohl…
S1E9 Struktur vs. Chaos: Unsere Routinen im Alltag
Seid ihr eher Team Struktur oder Team Chaos – und werdet ihr auch ohne Frühstück grumpy? Wir sprechen über die Routinen, die wir geschafft haben in unseren Alltag einzubauen und die, an denen wir…
S1E8 Spiele: Von Lotti Karotti bis Sims
Kennt ihr noch Lotti Karotti oder SingStar? Von genau da starten wir in dieser Folge und tauchen kopfüber in die Welt der Spiele ein. Wir reden über Klassiker aus der Kindheit, über das eine Spiel,…
S1E7 Unser perfekter JGA
Wie viele Freundinnen nimmt man eigentlich mit zum Junggesellenabschied? Braucht man überhaupt einen – und dürfen da nur Frauen mit oder auch Männer? Wir diskutieren, wie groß so ein Abschied vom…
S1E6 Kosmetik, Beauty & Selbstbild
In dieser Folge sprechen wir bei Unter Freundinnen über Kosmetik, Beauty-Routinen und alles, was dazugehört – von Hautpflege und Make-up über Beauty-Trends bis hin zu Botox, Schönheits-OPs und…
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