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# 30 - Warum du immer noch wartest, bis du fertig bist
Der richtige Moment. Die fertige Website. Der abgeschlossene Kurs. Irgendetwas fehlt immer noch. Aber was, wenn 'fertig' eine Illusion ist – und das Warten dich teurer zu stehen kommt, als du…
# 29 - Der Impostor-Effekt und deine Sichtbarkeit
Du bist gut vorbereitet, du weißt, was du kannst – und trotzdem flüstert eine Stimme in dir: Wer bin ich eigentlich, das zu sagen? In dieser Folge sprechen wir über den Impostor-Effekt, warum er so…
#28 - Vielseitigkeit und Fokus
Du bist Coach und Künstlerin, hast ein Herz für Ernährung und liebst gleichzeitig Storytelling. Du fragst dich: Muss ich mich auf ein Thema festlegen? Verliere ich mich, wenn ich mich fokussiere? In…
#27 - Das Gift des Vergleichens
Du scrollst durch deinen Feed, siehst Menschen, die weiter sind, mehr Reichweite haben, mehr Likes sammeln – und plötzlich fühlst du dich klein. Wer soll mir denn zuhören? Andere sind so viel weiter…
S2E26 #26 - Wenn Angst dein Business bremst – im Gespräch mit Sandra Hahne
In dieser Folge spreche ich mit der psychologischen Beraterin und Mentaltrainerin Sandra Hahne über ein Thema, das viele lieber vermeiden: Angst – besonders in Bezug auf Sichtbarkeit im…
S2E25 #25 Der Sichtbarkeitskater: Warum du nach einem Post „dicht machst“
Du postest etwas – vielleicht ein Foto, einen persönlichen Text oder ein Video – und kurz danach fühlst du dich plötzlich leer, überreizt oder willst am liebsten das Handy wegwerfen. Willkommen beim…
S2E24 #24 - Angst vor Bewertung: Wie du Kritik führst, statt dich zu verstecken
Du willst dich zeigen – aber da ist diese Stimme: „Was werden die anderen denken?“Die Angst vor Bewertung ist einer der größten Sichtbarkeits-Stopper für feinfühlige und introvertierte Menschen. In…
S2E23 #23 - Helfen wollen, aber nicht sichtbar sein: Der innere Konflikt (und wie du ihn löst)
Du willst Menschen helfen. Deine Arbeit soll wirklich etwas verändern – und trotzdem willst du dich nicht in den Mittelpunkt stellen. Genau dieser innere Widerspruch bremst viele feinfühlige Coaches,…
S2E1 #22 Warum Sichtbarkeit sich wie Stress anfühlt und was daran logisch ist
Viele feinfühlige Selbstständige empfinden Sichtbarkeit als Stress: zwischen dem Wunsch, gesehen zu werden, und der Angst vor Bewertung entsteht Spannung. In dieser Episode nach der Weihnachtspause…
#21 Vom Funktionieren ins Leben: In Bewegung mit InAMotion (Interview mit Annette Müller)
In dieser Folge sprechen Elisa und Jens mit Annette Müller, Coach, Mentorin und Begleiterin für Frauen, die nicht länger nur funktionieren wollen, sondern wirklich leben – mit Balance, Klarheit und…
#20 - Die Wilde Frau: Wenn du deinen Kern wieder spürst
Fühlst du dich eher funktionierend als lebendig? Gefangen in Rollen, Erwartungen und dem Gefühl, irgendwie „weniger du“ zu sein als früher?In dieser Folge sprechen Jens und Elisa mit Wiebke, der…
#19 Sichtbarkeitssabotage: Warum du dich selbst ausbremst (und was dir wirklich hilft)
Du nimmst dir vor, endlich ein Reel zu posten oder dein neues Angebot zu zeigen – und plötzlich fällt dir auf, dass der Text „noch nicht gut genug“ ist, das Bild „nicht perfekt“ und du „heute…
#18 Sichtbarkeit beginnt im Spiegel - Interview mit Kerstin Stadler
In dieser Folge spreche ich mit Kerstin, intuitiver Friseurmeisterin mit über 20 Jahren Erfahrung – einer Frau, die Haare nicht nur schneidet, sondern liest.Wir reden darüber, warum Haare so viel…
#17 Wem vertraust du mehr – Experten oder dir selbst?
„Wenn ich nur den richtigen Kurs finde, dann läuft es…“ – Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor?In dieser Folge sprechen Elisa und Jens darüber, was passiert, wenn du immer mehr Wissen sammelst, aber…
#16 Sichtbarkeit in der Hotellerie: Interview mit Sandra Kunstwadl
In dieser Folge spreche ich mit Sandra Kunstwadl, Expertin für Gästegewinnung mit über 25 Jahren Erfahrung als Gastgeberin und Hotelierin.Wir tauchen ein in die Frage, warum viele Häuser zwar…
#15 Gemeinsam stark: Frauen in der Selbstständigkeit - Interview mit Mareike Leminski
Gemeinsam stark: Frauen in der Selbstständigkeit 💪✨In dieser Folge von Unverstellt Hörbar spreche ich mit Mareike, Coachin für selbstständige Frauen, über die Momente, in denen der Mut schwindet, der…
#14 Deine Energie ist dein Algorithmus – Marketing im richtigen Rhythmus
Viele Selbstständige zerbrechen sich den Kopf über den Algorithmus:„Wann soll ich posten? Wie oft? Welche Hashtags funktionieren?“In dieser Folge drehen Elisa und Jens die Perspektive um:Statt dich…
#13 Zwischen Vergleich und Vertrauen – dein Weg raus aus dem Social-Media-Strudel
Folgt
#12 - So sortierst du Tipps & Trends – und bleibst bei dir
In einer Welt, in der du als Coach, Kreativer oder Selbstständiger sichtbar sein musst, stellt sich oft die Frage: Wie bleibe ich dabei bei mir – ohne auszubrennen?Diese Folge widmet sich einem…
#11 - Sichtbar, aber sicher – Grenzen, die dich schützen
Wie oft hast du dich schon schlecht gefühlt, weil du eine Grenze gesetzt hast? Oder dich gar nicht erst getraut, sie zu setzen – aus Angst, als „kalt“ oder „abgehoben“ wahrgenommen zu werden? In…
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Unverstellt hörbar has published 31 episodes since September 2025, covering topics in Business, Marketing.
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