Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
19. Dace Ernsone: Born to be PT
Jag möter entreprenören Dace Ernsone i ett samtal som rör sig från livet som småbarnsmamma med bank- och IT-karriär till att upptäcka en oväntad passion och bli entreprenör inom träning och…
18. Fredric Käld: I takt med den du är
I det här avsnittet av Unwrapped med Martina möter vi coachen, föreläsaren och utbildaren Fredric Käld.Fredric delar sin resa från yrkesmusiker och trummisdrömmar om stora scener till lärare,…
17. Gunnar Söderberg: Att våga ta kul på allvar
Första avsnittet i poddens nya format!Nypremiär till ära har jag bjudit in Lekifikationsexperten Gunnar Söderberg och vi pratar om hur man blir expert på kul och varför företag borde bry sig. I det…
16. Denise & Michaela Baumgartner: Medvetet företagande
Dubbelt upp med gäster i säsongsfinalen av Happy Points Podden. I detta avsnitt möter jag Michaela och Denise Baumgartner, två entreprenörer som delar öppet om hur deras mindset, vardagsrutiner och…
15. Therese Sandberg: Känslomässig försummelse - att förstå det du aldrig fick
I dagens avsnitt öppnar vi dörren till ett ämne som berör oss på djupet: hur känslomässig försummelse i barndomen formar våra liv som vuxna.Podden gästas av Therese Sandberg och tillsammans pratar vi…
14. Cecilia Borg: Stolt ”hoppjerka”
Välkommen till ett lite annorlunda avsnitt där det enaleder till det andra. Som att tjuvlyssna på ett samtal om livets olika viktiga frågor - två kvinnor emellan.Möt Cecilia Borg, mina drömmars…
13. Amanda Welander: När sorg väcker mening
Ett samtal som spänner över många viktiga teman: sorg och psykisk ohälsa men också nyfikenhet, mod och hur man står upp för sig själv i vardagen.Amanda delar sin starka berättelse om hur förlusten av…
12. Marinetta Törnberg: Att leva utan hår – men med full självkänsla
I det här avsnittet möter vi Marinetta som delar sin resa med alopeci, en autoimmun sjukdom som gjort att hon förlorat allt sitt hår. Hon berättar öppet om hur hårförlusten först blev en…
11. Aya Qocei: Älska livet - även när det gör ont
I ett varmt och öppet samtal utforskar jag och min gäst Aya vad det verkligen betyder att älska livet med alla dess godbitar.Vi pratar om varför acceptans är nyckeln till närvaro, hur…
10. Jag är ett geni!
Podden firar 10 (!) avsnitt och jag reflekterar över tiden som gått, vad som komma kan och känslan över att befinna mig i min ”genius zone”.Dessutom pratar jag om varför du bör främja dina styrkor…
9. Sophia Elander: Vägen till harmoni - från utbrändhet till inre styrka
I det här avsnittet möter jag Sophia, som delar sin resa från utbrändhet och panikångest till att idag känna en trygghet och harmoni i sig själv.Vi pratar om modet att följa hjärtat trots rädslor,…
8. Din höst, dina vanor, ditt balanserade jag!
Hösten är här – och det är din chans att skapa vanor som bygger balans och glädje.I det här avsnittet får du veta varför vanor ofta inte håller, hur du istället börjar med att bestämma vem du vill…
7. Jennie Mepham: Självledarskap, Styrka & Själ
Vilken power har man egentligen i sitt eget liv och hur kan man aktivt skapa sin egen livsresumé så man inte missar massa levande? I det här avsnittet möter jag Jennie, som kallar sig spirituell…
6. Emma Lundberg: Från duktig flicka till välmående kvinna
I det här avsnittet möter du Emma Lundberg, som delar med sig av sin resa – en flytt över Atlanten som blev så mycket mer än en fysisk förflyttning.Det blev en inre resa. En livsförändring. En…
5. Reflektionsövning: Sommarspegeln
I det här avsnittet bjuder jag på en enkel med kraftfull reflektionsövning där du får checka in med dig själv införsommaren. Se till att ta en stund för dig själv i lugn och ro. Gärna med…
4. Frida Moberg: Med varje andetag
I det här avsnittet har jag glädjen att välkomna min allra första poddgäst – Frida Moberg.Frida delar med sig av sin resa från utbrändhet till självförståelse, och hur andningen blev ett kraftfullt…
3. Reflektionsövning: Värderingar
I det här avsnittet guidar jag dig i en övning för att utforska dina värderingar – en essentiell del av dina Happy Points. Se till att ta en stund för dig själv i lugn och ro. Gärna med en…
2. Den lilla professorn i mig har ordet
I det här avsnittet introduceras ni för min inre professor och jag tar mig an uppgiften att förklara Acceptance and Commitment Therapy på ett enkelt sätt där vetenskap möter vardag. Joina min…
1. Från duktigpoäng till lyckopoäng
Dags att skapa balans på dina villkor! I detta premiäravsnitt bryter jag prestationshetsen och bara kör. Dessutom får du reda på vad Lyckopoäng är och varför du ska fokusera på dem. …
Frequently Asked Questions
UNWRAPPED med Martina has published 19 episodes since April 2025, covering topics in Business, Entrepreneurship.
UNWRAPPED med Martina is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 39m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for UNWRAPPED med Martina, including email and social media links.
Similar Podcasts
SvD Tech brief
Svenska Dagbladet
216 episodes
Noll till 100
Fedja Porobic och Fredrik Ankarsköld
110 episodes
Sökpodden
Sökpodden
127 episodes
Sälj & Entreprenörs podden
Michel Laporte Godorn
207 episodes
Stjärnsäljarpodden
Tomas Wesander & Philip Gozzi
376 episodes
Entreprenörsdriv
Tomas Tränkner
742 episodes