Up to You - Twój Wybór
Alina Angielczyk
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
Przestań czekać, aż ktoś zauważy Twój potencjał | Świadoma kariera z Renatą Gołębiewską
Czekasz, aż ktoś zauważy Twój potencjał?To jedna z najdroższych strategii w karierze.W tej rozmowie pokazujemy, jak przejąć odpowiedzialność za awans, pieniądze i zawodowy kierunek.Rozmawiam z Renatą…
Dlaczego mimo starań życie stoi w miejscu? Podświadomość, opór w ciele i schematy
Dlaczego mimo starań życie stoi w miejscu?W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak podświadomość, opór emocjonalny zapisany w ciele oraz schematy z dzieciństwa i systemu rodzinnego wpływają na nasze…
Po co Ci to Wszystko i Jak się nie zajechać ?
Po co Ci to wszystko… i jak się nie zajechać?Ten odcinek powstał z bardzo szczerej, codziennej rozmowy telefonicznej.O tempie życia, o ambicji, o projektach, których ciągle przybywa — i o tym jednym…
4 stany Kobiety odpowiadające za jej moc i spełnienie
W tym odcinku zapraszam Was na rozmowę z Natalią Jefimową — laureatką Nagrody Ikony Mentoringu (Forum Biznesu Polska), wyróżnioną wpisem do Encyklopedii Osobistości RP. Natalia od 2012 roku prowadzi…
Tajemnica Motywacji, którą musisz znać
Inspiracja odpala. Motywacja niesie. Razem z Iwoną Spaleniak (coach, Master Reiss Motivation Profile®) odkrywamy przed Toba metode, która pozwala odkryć prawdziwe motywacje, kierujące Toba w…
Czego nie wiesz o szczęściu
Szczęście nie jest celem osadzonym w jednym punkcie. To droga, którą możesz nawigować. I duzo łatwiej to robić, kiedy masz świadomość, jakie etapy są naturalne lub przewidywalne...W tej rozmowie z…
Zdrada i Pożądanie - skąd, po co i jaki mają wpływ na nas i nasze relacje
Zdrada i pożądanie – skąd, po co i jaki mają wpływ na nas i nasze relacje.Dlaczego zdradzamy? Skąd bierze się pożądanie – i czy zawsze trzeba się go bać? W tym odcinku rozmawiam z Dr. Karoliną…
Intencja i obserwacja – 2 proste nawyki, które zmieniają grę w życiu i pracy
W tym krótkim solo-odcinku dzielę się dwiema praktykami, które naprawdę zmieniły moje życie i sposób, w jaki działam w biznesie: intencją i obserwacją.To nie jest odcinek o pozytywnym myśleniu. To…
Dzikość Serca
To nie jest kolejna rozmowa o sukcesie.To rozmowa o prawdzie, która podszczypuje, czasem kłuje – i przede wszystkim wyzwalaRozmawiam z Anią Jaszczołt, mentorką TOP mentorek w biznesie online.Jest…
Psychoterapia dziś: potrzeby, trendy i nowe podejścia
Psychoterapia dziś: potrzeby, trendy i nowe podejścia - rozmowa z Moniką Rudnik, założycielką Trójmiejskiego Instytutu Psychoterapii i Rozwoju.W tym odcinku rozmawiam z Moniką Rudnik – psychologiem,…
4 rzeczy, za które uwielbiam Nowy Jork
🗽 Nowy Jork – miasto marzeń i zmian. Jakie inspiracje można z niego wynieść?W tym odcinku zabieram Was w podróż do Nowego Jorku – miasta, które tętni energią, inspiruje i daje lekcje odwagi.…
Longevity i 5 sposobów na długowieczność
Jeżeli interesuje Cię długie życie w dobrej formie, ten odcinek jest dla Ciebie. Długowieczność nabiera nowych wymiarówJeszcze do niedawna długie życie było kwestią genów i szczęścia. Dziś wiemy, że…
Czas na Redefinicje
Czas na RE-definicję Czy czasem obserwujesz innych, zastanawiając się – dlaczego ja taka/ taki nie jestem? Dlaczego „im” łatwiej przychodzą „takie” rzeczy? Dlaczego ciągle się stresuję? Dlaczego…
Przekuj w Złoto odrobione Lekcje!
🎙️ Koniec roku to dla wielu z nas czas podsumowań i refleksji. Oraz postanowień, żeby ten Nowy Rok był tym najlepszym z dotychczasowych. W najnowszym odcinku podcastu “Up to You, Twój wybór –…
Co musisz wiedzieć o stresie
🎙️ Nowy odcinek podcastu „Up to You, Twój wybór” 🎙️ CO MUSISZ WIEDZIEĆ O STRESIE!? Czy stres zawsze jest naszym wrogiem? A może czasami działa na naszą korzyść? W najnowszym odcinku miałam…
Powiedz Sobie TAK
„Powiedz sobie TAK” – Depresja zajmuje czołowe miejsca w rankingach chorób według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). W rozmowie z Moniką Pękalą, licencjonowaną psycholożką z Columbia University,…
Dwa podstawowe przykłady samo-sabotażu i sposoby, jak im przeciwdziałać.
🧠 Samo-sabotaż – czy rozpoznajesz go u siebie? Czy zdarza Ci się odkładać na później ważne zadania, mimo że doskonale wiesz, że powinieneś je zrobić? A może odczuwasz silne poczucie, że nie jesteś…
Frequently Asked Questions
Up to You - Twój Wybór has published 17 episodes since October 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
Up to You - Twój Wybór is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 52m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Up to You - Twój Wybór, including email and social media links.
Similar Podcasts
besties
Lila & Werka
130 episodes
Podcast Lepiej Teraz
Radosław Budnicki
411 episodes
Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPS
Uniwersytet SWPS
478 episodes
Z pasją o mocnych stronach
Dominik Juszczyk
290 episodes
Musisz Wiedzieć
Musisz Wiedzieć
124 episodes
Kolasinska Podcast
Anna Kolasinska Szemraj
290 episodes