Uppåt Framåt
Sebastian Berg
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
14. Illusionen om framgång och pengar
Pengar är inte lösningen – de är ett verktyg, och du vänjer dig snabbare än du tror vid allt från miljoner till first class. Vi snackar om varför “bli rik så blir allt bra” är en illusion, och varför…
13. Uppåt & Framåt börjar hemma
I det här avsnittet pratar vi om det som avgör allt: relationen hemma. Hur ska du kunna bygga något och ta dig uppåt och framåt om hemmaborgen inte håller? Sebastian delar tio år med Tessan, fyra…
12. Är vi redo för systemskiftet?
Efter tvekan, pauser och ett livet som kom emellan är vi tillbaka. Uppåt & Framåt är igång igen i en ny tappning. Sebastian är kvar, nu med Philip Sigfridsson vid sin sida. Två vänner med…
11. Småstadssyndromet
I veckans avsnitt utforskar vi småstadssyndromet och hur det kan begränsa dina möjligheter. Vi diskuterar varför många småstadsbor nöjer sig med sin situation och inte vågar drömma större. Vi gräver…
10. Mörker och ljus - Varför en personlig katastrof kan vara det enda du behöver
I detta avsnitt utforskar vi hur man kan vända en katastrof eller en mörk period till en möjlighet att nå sin fulla potential. Vi diskuterar hur hjärnan har en fantastisk förmåga att anpassa sig och…
9. Återtåget - Alla får ligga...
Efter ett ofrivilligt uppehåll är vi tillbaka! Redo att hjälpa dig på rätt stig när vi diskuterar jordens alla frågetecken. I dagens avsnitt tar vi igen förlorad tid under en icke binär pratstund där…
8. Breathwork - försprånget du inte visste om
Vi är tillbaka.. Sjukdomar och hög arbetsbelastning till trots. Idag pratar vi om andetaget och varför det är viktigt att utforska breathwork för att ta sig uppåt och framåt utan att behöva må som en…
7. Catching up och kontrovers
I detta avsnitt återförenas vi efter ett par veckor på olika håll och ni får åka med när vi går högt och låg. Vi hoppar mellan varför våran värld är helt upp och ner där folk blundar för massmord och…
6. Bonusavsnitt: Lär dig investera i vin - Hur du kan överprestera börsen med druvjuice (Gäst Henrik Hall)
I detta avsnitt gästas vi av entreprenören och vinexperten Henrik Hall. Vi benar ut vad som gör vin till mer än bara fredagsdryck och varför det har en självklar plats i våran portfölj. Henrik delar…
5. Älskade hatare...
I detta avsnitt utforskar vi den utmanande men väsentliga frågan om att hantera motstånd och kritik på vägen mot våra mål. Vi delar med oss av personliga erfarenheter och reflektioner för att visa…
4. Spola polarna - Varför du behöver välja ditt umgänge med omsorg.
I detta avsnitt utforskar vi vikten av att omge sig med människor som inspirerar till tillväxt och positiv förändring. Vi diskuterar varför det ibland kan vara nödvändigt att revidera sitt umgänge…
3. Dopaminets makt, pornografins slavar och det eviga självbedrägeriet
I detta avsnitt utforskar vi dopaminets roll i vår mentalitet och beteende, och varför det är avgörande att ta kontroll över det för att främja personlig tillväxt och välbefinnande. Vi diskuterar…
2. Utmana Rädslor för Livets verkligt stora Premie
I dagens avsnitt diskuterar vi hur det moderna samhällets dragning mot bekvämlighet och den enkla vägen ofta kan hindra oss från att uppnå vår fulla potential. Genom att ständigt söka det obekväma…
1. Från titelhora till självacceptans, utveckling och ett liv i frihet
I första avsnittet pratar vi om varför det är hjärndött att vara en slav under sin titel och varför det är livsviktigt att bryta sig loss från vad folk tycker och tänker om dig. Vi delar våra…
Frequently Asked Questions
Uppåt Framåt has published 14 episodes since February 2024, covering topics in Business, Careers.
Uppåt Framåt is currently active with new episodes monthly. Average episode length is 32m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Uppåt Framåt, including email and social media links.
Similar Podcasts
Piteå Stories
Piteå kommun
19 episodes
Top of Mind
Ofelia Vistedt
49 episodes
Så blir du F*CKING influencer
Norberg Emil
69 episodes
Värdefull Frukost
ES Recruitment & Coaching
35 episodes
Påjobbetpodden – samtal som formar framtidens arbetsliv
Påjobbetpodden
236 episodes
Digital Marknadsföring med Tony Hammarlund
Tony Hammarlund
162 episodes