Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
227. O radosti
Moji milí, tento díl je spíše zamyšlením, jak vnést do našich rodin, vztahů a životů více radosti, humoru, pohody. Abychom nečekali, AŽ na radost bude čas, ale abychom rozvíjeli radost UŽ teď! Je to…
225. Existuje univerzální lék na stres? Překvapivě ano!
❤️ V dnešním díle Vám, pevně věřím, pomůžu k lepší náladě, větší pohodě, menšímu stresu a nižší míře úzkosti. Týká se Vás to? Tak pojďte honem poslouchat! 👂Vaše Irena❤️
223. Vzdáváte se v životě snadno? A přejete si vytrvat?
Co rozhoduje o tom, že někdo vytrvá a jiný to vzdá? V tomto díle se opírám o koncept houževnatosti dle Angely Duckworth. A moc ráda Vám představím čtyři vnitřní zdroje podle Alberta Bandury, které…
220. Srovnáváte se s druhými?
Je to takový mor, který nám krade radost v životě. A každý jej známe. Srovnáváme se s ostatními, ztrácíme energii a chuť. Co s tím? To se dovíte v mém dalším díle. Kam zaměřit pozornost? To je…
217. Dvě rozhodnutí
Která dvě rozhodnutí v životě potřebuje začít dělat, pokud chcete, aby se Vám v životě plnila přání, vize a sny? Naprosto jednoduchá rovnice k pochopení, ale přece jen trochu těžší ji plnit. Která…
215. Jak posilovat odolnost u našich dětí?
Ve výchově našich dětí nejsme všemocní, ale ani bezmocní. Pojďme si říct, jak posilovat odolnost našich dětí, aby zvládaly nároky dnešního světa a nehroutily se pod jejich tíhou. Buďme inspirujícími…
212. Jak zvyšovat svou odolnost.
Svět na nás klade nároky a není snadné udržet se fit, stát si za svými hodnotami a ještě být šťastný .Pojďme se skrze pohádku O třech prasátkách naučit, jak zvyšovat svou odolnost. A taky odolnost…
209. Existuje lék na OSAMĚLOST?
Smutným fenoménem dnešní doby je stále narůstající pocit osamělosti. Jak to? Vždyť díky našim moderním technologiím můžeme být ve vteřině spojení s tolika lidmi! Co s tím? Chcete zažívat blízkost,…
207. Existuje recept na šťastnější život? ANO!
Ale není zadarmo a není bez námahy! Jestli chcete recept znát, stačí poslechnout tento díl! Své šťastnější dny máte ve svých rukou. A stojí to za to!Zde jsou odkazy na sociální sítě, podcast V HLAVNÍ…
205. Cítíte se v životě využívaní či jako prázdné nádoby?
Těžká otázka, viďte? Jenže co když jsme se v dobré víře staly rohožkami druhých? Pojďte se spolu se mnou podívat na tři kategorie lidí: DÁRCI, PŘÍJEMCI A SMĚNITELÉ. Kam spadáte vy a jaké to nese…
203. 5 tipů, jak být šťastnější
Moji milí, častější odložení mobilu má v mém životě velmi zajímavý efekt. Dělím se o něj!Dnešní motto celého dílu je DĚTI SLEDUJÍ, CO DĚLÁME, NE CO JIM ŘÍKÁME. Jak s tím souvisí telefon, knihy a…
201. Jak moudře nakládat s telefonem
Kolikrát denně sáhnete po telefonu vědomě a kolikrát bezmyšlenkovitě? 📱Co vše na něm děláte? Cítíte svobodu nebo trošku zotročení? Pokud vnímáte,, že byste rádi dostali zacházení s telefonem pod…
199. Kterým směrem se chcete vydat v letošním roce?
V dnešním díle jsem zvolila metaforu stromu. Strom potřebuje slunce, vodu a živiny. Co potřebujete Vy? Co Vám prospívá a co škodí? Pomocí prvních tří návyků od Stevena Coveyho si dnes odpovíme a…
196. Velká Vánoční Výzva
Moji milí! Pojďte se ke mně přidat! Nevíte, k čemu? No, to si právě musíte poslechnout!!!! Vaše Irena
193. Když přátelství tiše končí
Přátelství někdy končí💔. Někdy tiše, někdy hodně hlasitě. V této epizodě se podíváme na to, proč se to děje, co to dělá s naším srdce a jak se na podobné situace dívat tak, aby nás nezlomily, ale…
191. Půst v mém životě
Malé sdílení o půstech, které jsem do svého života zavedla. Co mi přinesly? Jaké druhy půstů existují? Jak začít? Přináším pár odpovědí i inspirací. 🫶Přeji příjemný poslech, Vaše Irena
188. Vašich 40% - síla, která mění Vás život
V tomto díle mluvím o tom, jak velkou sílu máme ve svém vlastním životě💪🏻. Představím Vám zajímavou teorii změny. Tímto Vás zvu k osobní svobodě! Která jde přes most zvaný OSOBNÍ…
186. Ztráty v našich životech
Ztráta milovaného člověka změní všechno. Dá se na takovou ztrátu připravit? A co můžeme dělat, když nás ztráta postihne?
184. Výčitky, které nás vyčerpávají
Jak si přestat vyčítat to, co si vyčítat nemusím. Pojďme svou hlavu, tedy mysl, naučit pracovat v náš prospěch a ne proti nám! Vaše Irena
182. Hodnoty a potřeby v našich životech
Jak se sladit v našich vztazích, když děláme nějaké změny v našem životním stylu? Odpovídám na dotaz posluchačky. A s velkou radostí!Moji milí, využívejte moji službu Doprovázení, která je velkou…
Frequently Asked Questions
V hlavní roli: ŽENA has published 155 episodes since November 2022, covering topics in Education, Self-Improvement.
V hlavní roli: ŽENA is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 18m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for V hlavní roli: ŽENA, including email and social media links.
![DEEP TALKS [CZE]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts123/v4/38/ce/57/38ce57ef-b61d-d722-db7a-e2a842b729c4/mza_970540372917324365.png/600x600bb.jpg)
