Publishing Details
About This Podcast
Cílem podcastu je předávat hodnotné informace, které jde snadno implementovat do svého života a dlouhodobě tak zlepšovat jeho kvalitu.
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E34 V rovnováze - Nikol Jakoubková
Postřehy a tipy ze života podnikající ženy. Organizace povinností a time management. Pozornost, efektivita práce, porovnávání se a tlak na výkon. Umění si říct o pomoc. Přetěžování sebe a v konečném…
S1E33 V rovnováze - Viktor Spinka
Práce a život. Jak řešit nespokojenost v práci včetně procesu odchodu. Jak se prezentovat pro nové příležitosti. Screening kandidátů, jak a kdo dnes prochází životopisy. Příprava na přijímací řízení…
S1E32 V rovnováze - Jiří Charvát
Identita a co to vlastně je. Koncept já a kdo v současném momentu jsem. Anatomie a svobodná vůle v návaznosti na osudovost. Témata jako pozornost, myšlenky, meditace, napojení se, vědomí, flow,…
S1E31 V rovnováze - Otakar Chochola
Taoismus jako směr v životě. Integrita a harmonie člověka. Lehkost bytí, interpretace problémů a přijetí změny. Jaké jsou potřeby lidského života, odolnost hledání svého volání. Nahlížení vztahů,…
S1E30 V rovnováze - Speciál, ohlédnutí
Ohlédnutí za epizodami roku 2025. Plány a vize do budoucna. Video formát, fyzický workshop a další připravované věci.To vše v této speciální epizodě.
S1E29 V rovnováze - Matyáš Trojan
Další epizoda zaměřená na lifestyle. Od začátků v podnikání, přes životní role, funkční vztah, manželství, mužství, otcovství a výchovu dítěte, až po cestování, poznávání kultur či plány do budoucna.…
S1E28 V rovnováze - Iva Rolederová
Složitost partnerských vztahů, vnímání vztahů pohledem obou stran. Komunikace a vztahovost. Problémy ve vztazích a porozumění. Sexualita a intimita. Předmanželská příprava, vztahová rozmanitost.…
S1E27 V rovnováze - Jan Skryja
Sny, snění a souvislost s podvědomím. Hojení emočních ran díky snům, snové terapie. Sny jako vize budoucnosti. Nastavení snového záměru, změněné stavy vědomí, příprava na lucidní snění. Test reality…
S1E26 V rovnováze - Martin Kosek 2
Rozdělení světů podle lidského vnímání na vnější, vnitřní a digitální. Interakce mezi těmito světy, jejich hranice a lidské přizpůsobení digitálnímu světu. Umělá inteligence, role identity,…
S1E25 V rovnováze - Martin Pretl
Spánek a jeho vliv na život. Ideální doba spánku, důležitost pravidelnosti, chronotypy či denní rytmy. Cykly a fáze spánku, co se děje s mozkem při spánku. Spánkové desatero. Kofein a alkohol a jeho…
S1E24 V rovnováze - Marie Hrušková
Různé cesty k závislostem, trendy, potřeby lidí a společnosti. Covid a změny v návycích. Návykové látky jako kratom, alkohol, ale i technologie. Tabuizované téma závislostí. Odpojení od sebe sama a…
S1E23 V rovnováze - Adam Paták
Rozdělení mentálního prostoru z hlediska přístupu odbornosti a kompetencí. Téma úzkostí a deprese, její formy a způsoby léčby. Čas, kdy začít problémy řešit. Další témata jako sebereflexe, síla…
S1E22 V rovnováze - Ondřej Hlaváč
Umělá inteligence napříč časem. Limity, generační přístup, jednotlivé nástroje a jejich výhody. Automatizace práce, stinné stránky AI. Nutnost kritického myšlení, otázka soukromí, bezpečnosti a…
S1E21 V rovnováze - Michal Miovský
Naše země a závislost. Jak závislost vzniká, jak fungují hranice a jak na ně nahlížet. Spojnice mezi dětmi a rodiči, genetika a predispozice. Látkové a nelátkové závislosti, sebekontrola a…
S1E20 V rovnováze - Kamila Paličková
Osobnostní transformace a cesta k sobě, úspěšný život pohledem společnosti, princip ženské a mužské energie, archetypy a jak je v sobě aktivovat. Feminismus, práce s traumatem, partnerská…
S1E19 V rovnováze - Týna Skalická
Intuitivní stravování, jídlo a psychika, stravovací režimy a návyky, výživové mýty, diety a vnímání potřeb. Jídlo a sociální aspekt, kvalita potravin, životní styl, alergie a intolerance, vyváženost,…
S1E18 V rovnováze - Jan Barek
Letní odlehčení. Únik z běžného světa za zážitky a cestováním. Posun preferencí a vnímání zážitků. Letní festival na pláži Zrce, typy dovolených, autentičnost zážitku a tipy na cestování nejen v létě.
S1E17 V rovnováze - Václav Rouček
Co dělá chlapa chlapem, prostředí a chlap, otec a syn. Jak spolu mluvit a otevírat těžká témata. Životní fáze uznání a respekt, vzory a sociální sítě. Chlap ve společnosti, ve vztahu, randění.…
S1E16 V rovnováze - Josef Šálek
Osobní rozvoj, důvěra, sebedůvěra, spiritualita. Jak se cítím sám v sobě dobře. Cesty ke štěstí, omylný pobyt ve vězení a nastavení mysli v extrémních podmínkách.
S1E15 V rovnováze - Ester Geislerová, Honza Vojtko
Rychlý průlet genderovými stereotypy, bublinami, monogamií, vztahovostí, sexem a intimitou. Vztahy napříč dobou, ghosting, komunikace online a offline v kontextu dnešní doby.
Frequently Asked Questions
V rovnováze has published 33 episodes since November 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
V rovnováze is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 1h 58m.