Våra högkänsliga liv
Karin Sjönnemo, Lizette Bromby
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Hsp-terapeuterna Karin Sjönnemo och Lizette Bromby pratar om livet och att vara högkänslig. Och så delar de med sig av verktyg i känslo- och tankehantering samt perspektiv på hur man kan använda sina sensitiva gåvor för att livet ska få kännas fritt och lätt!
.
Följ oss gärna på Instagram: @levalekfullt och @kansligtliv
https://www.kansligtliv.se/
.
Poddlåten: Martin Erstrand
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Explore Statistics
Recent Episodes
45. Ett nytt kapitel
Lizette delar med sig kring vad som händer i det nya kapitel som hon snart ska påbörja, nämligen kapitlet som handlar om ett nytt jobb! Lizette ser så mycket framemot det här nya som väntar och kan…
44. Att hitta högkänsliga vänner
Vi delar med oss av exempel på hur vi har gjort för att hitta likasinnade högkänsliga vänner, men också andra vänner som är lika oss på andra sätt. Hur spännande och lärorikt det än kan vara att…
43. När det känns som att man sitter fast
Vi samtalar om känslan av att sitta fast i tankarna "Jag kan inte", "Jag får inte", "Jag törs inte", "Det går inte" etc.Hur kan man vända sina tankebanor och öppna upp för nya lösningar och…
42. Synkronicitet
Karin berättar om när saker i livet har synkat, dvs när saker verkar komma i precis rätt tajming. Är det en slump eller är det något annat? Är vi kopplade till något större? Lyssna till några…
41. Högkänslig som barn vs. vuxen
I det här avsnittet får du som lyssnar ta del av Lizette och Karins upplevelser av att vara högkänsliga barn jämfört med hur upplevelsen ser ut idag, som vuxna. Är det stor skillnad? Vad upplever de…
40. Världsläget
I det här avsnittet pratar Lizette och Karin om världsläget och hur man som högkänslig kan påverkas av allt som sker i världen just nu. Vi pratar om att det som sker i världen just nu kan skapa oro i…
39. Skam
I det här avsnittet blir det sårbart igen och Lizette pratar om skam, för det är just skammen som varit närvarande i henne det senaste dygnet när detta spelas in. Lizette pratar om hur hon tror att…
38. Rädsla för att misslyckas
Varmt välkommen in att ta del av detta avsnitt där Lizette och Karin pratar om rädsla för att misslyckas. Både Lizette och Karin konstaterar att det är en rädsla som de båda haft och fortfarande har,…
37. Mod och insikter
I det här avsnittet testar Lizette att spela in i flera sekvenser vilket ni får ta del av. I avsnittet delar Lizette att hon varit modig vid flera tillfällen den senaste tiden och hur det påverkat…
36. Existentiella tankar
Varmt välkommen in att ta del av detta filosofiska samtal mellan Karin och Lizette där de reflekterar över det existentiella. Karin delar hur hon kan uppleva det överväldigande att vara människa…
35. Att sprida kärlek
Lizette vibrerar på en känsla av kärlek och värme och pratar om vad som fick henne att känna så den här dagen. Lizette pratar också om hur vi kanske är många som inte sprider vår kärlek till vår…
34. Att vara nybörjare
Vi samtalar om det som kan vara spännande, men också det läskiga med att känna sig ny på något. Är du villig att vara nybörjare?.Varmt välkommen in att lyssna och ta del av våra perspektiv.Kontakta…
33. Högkänslighet och jultiden
Det närmar sig jul och Karin och Lizette delar med sig av hur deras tidigare jular sett ut och hur de ska fira i år. Både Karin och Lizette uttrycker att de har fina minnen av sina jular som barn men…
32. Inspiration
Lizette & Karin pratar om inspiration i det här avsnittet. Hur är det för Karin att känna inspiration? Hur känns det? Och hur yttrar sig den? Hur är det för Lizette, kommer den inifrån eller…
31. Ta emot hjälp
Karin berättar om vikten av att ta emot hjälp i perioder av känslomässigt mörker. Vi som är högkänsliga är väldigt bra på att ta emot - vi tar emot intryck, energier, känslor, stämningar hela tiden -…
30. Att känna sig lost
Lizette pratar om att känna sig lost, lite vilse, i livet och när det inte blev som man tänkt sig. Hur kan det kännas? Hur kan man tänka och förhålla sig?.Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du…
29. Sårbart och ofiltrerat
Lizette delar öppet och sårbart utifrån de känslor hon är i nu.Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]: @levalekfullt.Karin:…
28. Frågeavsnitt om social ångest, konflikter och att släppa taget
Karin svarar på tre lyssnarfrågor:Hur tar man hand om sig utan att låta känslorna helt ta över vid konflikter?Hur läkte du din sociala ångest?När är det tid för att känna och bearbeta det förflutna…
27. Balans mellan görande och vilande
Hur hittar man balans i sin vardag mellan att göra och att vila? Och hur kan återhämtning se ut?Vi delar med oss av hur vi skapar balans i våra liv och pratar också en del om att fatta beslut och hur…
26. Lizettes högkänsliga sommar
Lizette reflekterar över hur sommaren har varit för henne, som småbarnsförälder, högkänslig och behov av egentid och att få känna sig fri.Hon bjuder också in till dig som lyssnar att se tillbaka på…
Frequently Asked Questions
Våra högkänsliga liv has published 45 episodes since January 2024, covering topics in Alternative Health, Education.
Våra högkänsliga liv is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 32m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Våra högkänsliga liv, including email and social media links.
Similar Podcasts
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
439 episodes
Radiant Journey
Amanda Miklin
12 episodes
Hair Talks
Frisörföretagarna
194 episodes
Feng Shui-podden
Therese Skoog
139 episodes
Buddhan i Rummet
Marie Segelström & Annki Warberg-Landahl
18 episodes
Astrologen Berättar
astroalvis (Alexandra Alvis)
39 episodes