Verena König Podcast für Kreative Transformation
Verena König, Traumatherapeutin und Autorin
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AMA - Ask me anything #40 // Sucht | Trauer | Bindungstrauma | Grenzen
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge…
S1E404 #406 Die Wunde der Entwürdigung – und wie wir ihr begegnen können
In dieser Folge geht es um Demütigung in traumatischen Erfahrungen, wie sie sich auf das weitere Leben auswirkt und wie wir diesen Traumafolgen begegnen können. In dieser Folge erfährst du: wie…
S1E405 #405 Moral Injury – Wenn das Vertrauen in das Gute verraten wird
Es gibt eine Facette menschlicher Versehrtheit, die häufig nicht klar gesehen wird: Die moralische Verletzung. Ich spreche in dieser Folge darüber, was hinter dem Begriff steckt & wie typische…
S1E404 #404 5 traumasensible Wegweiser zu mehr Gelassenheit
In dieser Folge teile ich einige traumasensible Wegweiser mit dir, die dich unterstützen können, zu mehr Gelassenheit zu finden. Das ist für viele Menschen mit Traumafolgen oft eine ziemlich große…
S1E403 #403 Produktivitätsdruck als Traumafolge
Kennst du das Gefühl, immer etwas leisten zu müssen, nicht ruhen oder rasten zu kommen? In dieser Folge geht es um die Empfindung, dass der eigene Wert von der Produktionsleistung abhängt. In dieser…
S1E402 #402 Kritiksucht und Abwertung als Traumafolge?
Können Kritik & Abwertung als Schutz-, Überlebens- oder Kompensationsstrategie dienen? In dieser Folge geht es um den Drang zu kritisieren und was dahinterstecken kann. In dieser Folge erfährst…
S1E401 #401 Trauma und Midlife-Krise – Was ist nur los mit mir?
In dieser Folge geht es darum, ob aus dem traumasensiblen Blick betrachtet Zusammenhänge zwischen existenziellen Krisen in der Lebensmitte und der Belastung durch frühe traumatische Erfahrungen…
S1E400 #400 Sinnhaftigkeit und Bedeutung als Ressource in der Traumaintegration
Dieser Podcast erfüllt mich mit einem tiefen Gefühl von Sinn. Daher habe ich mich entschieden, in der 400. Folge über Sinnhaftigkeit im Kontext von Trauma und Traumafolgen zu sprechen. In dieser…
S1E399 #399 "Der Körper lügt nie" – stimmt das?
Entsprechen Körpersignale immer der gegenwärtigen Wirklichkeit oder beeinflusst ein traumageprägtes Nervensystem unsere Wahrnehmung? Darum geht es in dieser Folge. In dieser Folge erfährst du: …
S1E398 #398 4 Wahrheiten über Trauma-Heilungswege
In dieser Folge hörst du einen Live-Mitschnitt eines Livestreams, in dem ich über vier wichtige Essenzen auf dem Trauma-Integrationsweg spreche. Integrationswege sind sehr persönliche und tiefe…
S1E397 #397 "Es funktioniert nicht!" – Wenn du die richtigen Dinge aus den falschen Gründen tust
In dieser Folge spreche ich über das Phänomen, wenn all die guten Dinge und Übungen, die getan werden, nicht wirksam sind und sich dadurch das Gefühl entfaltet, mit einem selbst sei etwas falsch. …
S1E396 #396 4 traumabedingte Gründe, erschöpft zu sein (und was du dagegen tun kannst)
Für Betroffene von Trauma gibt es viele gute Gründe, sich erschöpft zu fühlen. Über vier grundlegende Gründe spreche ich in dieser Folge. In dieser Folge erfährst du: warum Erschöpfung nach außen…
S1E395 #395 Chronisch im Zwiespalt – Kognitive Dissonanz als Traumafolge?
Warum frühe Erfahrungen innere Spannungen prägen können – und wie kognitive Dissonanz unser Selbstbild, Beziehungen und den inneren Kompass beeinflusst. In dieser Folge erfährst du: wie es dazu…
S1E394 #394 Verletztheit als Freifahrtschein? Wenn Opferschaft missbraucht wird
In dieser Folge geht es um eine heikle Traumadynamik, die oft Gefahr läuft, Menschen zu verletzen. Ich spreche daher ganz behutsam darüber, ob manche Menschen ihre Versehrtheit als Freifahrtschein…
S1E393 #393 Angst vor der Erinnerung – Trauma-Jahrestage
Heute spreche ich über Trauma-Jahrestage und die Angst vor der Erinnerung, die immer zu speziellen Daten wiederkehrt, und wie man damit umgehen kann. In dieser Folge erfährst du: wie sich die Angst…
S1E392 #392 Trauma und Finanzen – wie frühes Trauma deine Beziehung zu Geld prägen kann
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele mit sich tragen und oft mit Scham verbunden ist. Es geht um Geld und finanzielles Trauma und wie sich das zeigen kann. In dieser Folge erfährst…
S1E391 #391 Trauma, Verluste und Trauer
Diese Folge beleuchtet verschiedene Formen von Verlust, ihre Wirkung bei frühem Trauma und wie ein heilsamer Umgang damit möglich werden kann. In dieser Folge erfährst du: welche vier Formen von…
S1E390 #390 "Es muss an mir liegen" – internalisierte Schuldumkehr als Traumafolge
Wenn etwas nicht richtig läuft, sich falsch anfühlt oder wehtut, sind viele erstmal davon überzeugt, dass es an ihnen selbst liegen muss. In dieser Folge geht es um diese internalisierte…
S1E389 #389 "Sorry!" – Von echter Entschuldigung und Schuldumkehr
In dieser Folge geht es darum, was eine echte Entschuldigung ist und ich spreche über falsche Entschuldigungen, die häufig eine Schuldumkehr enthalten. In dieser Folge erfährst du: woran wir echte…
S1E388 #388 Religiöses Trauma – Scham, Schuld, Missbrauch
In dieser Folge geht es um Traumatisierungen, die durch religiöse Konstrukte, durch dogmatische, religiöse Lebensgemeinschaften oder Familienbündnisse zustande kommen können. In dieser Folge…
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Verena König Podcast für Kreative Transformation has published 419 episodes since September 2018, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
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