Voz en Off

Temporada 2 - Episodio 4 - Más allá de los titulares: el mundo que vivimos

Hoy haremos algo diferente: vamos a hablar de lo que ha pasado en el mundo recientemente, y también de los acontecimientos más importantes del año pasado (2025) — no como un recuento frío de hechos,…

Temporada 2 - Episodio 3 - Vivir con menos prisa

Vivimos corriendo. Aunque no sepamos muy bien hacia dónde. Hoy no vamos a llegar más rápido. Hoy vamos a llegar mejor.

Temporada 2 - Episodio 2 - Aprender a disfrutar el proceso

Nos obsesionamos tanto con llegar que se nos olvida algo importante… Vivir el camino. Hoy no hablamos de metas. Hablamos de proceso.

Temporada 2 - Episodio 1 - Volver a empezar (y no hacerlo tan mal)

A veces volver a empezar no es dramático. No es triste. No es una derrota. A veces… volver a empezar es simplemente hacerlo mejor. Bienvenidos a la Temporada Dos de Voz en Off.

Temporada 1 - Episodio 11 - Lo que aprendí de lo que no funcionó

No todo lo que intentas sale como esperabas. Y eso no siempre es una tragedia. A veces… es una lección. Hoy no venimos a hablar de fracasos. Venimos a hablar de aprendizaje.

Temporada 1 - Episodio 10 - Aprender a estar contigo

Temporada 1 - Episodio 9 - Sanar no es lineal

Algunos días te sientes mejor. Otros… no tanto. Y eso puede confundirte. Puede hacerte pensar que no estás avanzando. Hoy quiero decirte algo importante: sanar no es una línea recta.

Temporada 1 - Episodio 8 - El cansancio de ser fuerte

Hay un cansancio que no se quita durmiendo. Un cansancio que no se nota en el cuerpo, pero pesa en el alma. Es el cansancio de ser fuerte todo el tiempo. Hoy, en Voz en Off, vamos a hablar de ese…

Temporada 1 - Episodio 7 - Elegirte sin culpa

Nos enseñaron a dar. A aguantar. A estar para todos. Pero casi nadie nos enseñó a elegirnos sin sentir culpa. Hoy no vamos a hablar de egoísmo. Vamos a hablar de dignidad emocional.

Temporada 1 - Episodio 6 - La soledad que nadie ve

Puedes estar rodeado de gente… y aun así sentirte solo. Puedes tener mensajes, planes, rutina… y aun así sentir que nadie te está viendo de verdad. Hoy no vamos a hablar de la soledad obvia. Vamos a…

Temporada 1 - Episodio 5 - Cuando ya no eres quien eras

Hay un momento —silencioso, casi invisible— en el que te das cuenta de que ya no eres la persona que eras. No pasó de golpe. No hubo anuncio. Solo un día miraste atrás… y no te reconociste del todo.…

Temporada 1 - Episodio 4 - Aprender a soltar

Hay despedidas que no se anuncian. No tienen fecha. No tienen palabras. Simplemente… un día algo deja de sostenerte como antes. Y no sabes si luchar, si insistir, o si aceptar que llegó el momento de…

Temporada 1 - Episodio 3 - El miedo a decepcionar

Hay decisiones que no tomamos no porque no sepamos qué queremos… sino porque sabemos a quién podríamos decepcionar. Hoy no vamos a hablar del miedo al fracaso. Vamos a hablar de algo más silencioso.…

Temporada 1 - Episodio 2 - Cuando callas para encajar

¿Alguna vez has sentido que te muerdes la lengua solo para no incomodar? Que te guardas una opinión, una emoción, una parte de ti… No porque esté mal, sino porque no encaja. Hoy, en Voz en Off, vamos…

Temporada 1 - Episodio 1 - El ruido del mundo y la voz interior

El mundo no se detiene. Nunca lo ha hecho. Mientras hablas, mientras caminas, incluso mientras duermes… el mundo sigue haciendo ruido. Pero hoy, por unos minutos, te invitamos a bajar ese volumen.…

Voz en Off: Episodio 1: Entrevista a Emil

Es un podcast donde entrevistamos a Emil José Alcántara Alonso.