Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
V hlave aj v srdci 4. časť _emočné výbuchy
V tejto časti našich rozhovorov sme otvorili tému emočných výbuchov detí a našej snahe ich zastaviť. Je to však tá otázka, ktorá je pre nás najdôležitejšia? A práve tu nájdete naše úvahy o tom, aké…
V hlave aj v srdci 3.časť
Tretie pokračovanie nášho podcastu Rozhovory v hlave aj v srdci je vonku.Tento krát sa ponárame do toho, prečo sa tak podvedome držíme stratégie sebaobviňovania. Čo nám v skutočnosti prináša? Pred…
V hlave aj v srdci 2 časť
Rozhovor o poslušnosti, slovo prepáč, ale aj o preguľovaní očí a ako občas počúvam, že som “hnusná mama”.Dve ženy, vyštudovaná psychologička a koučka. Rozprávame o rodičovstve, vzťahoch a živote z…
V hlave aj v srdci 1.časť
Rozprávame o rodičovstve, vzťahoch a živote z rôznych uhlov pohľadu so všímavosťou, láskavosťou a súcitom. Zdieľame naše osobné názory bez nároku na "pravdu". V prvej časti trošku rozoberáme vnímanie…
S1E1 Ako nevyhorieť na materskej - všímavosť osobných mentálnych sabotérov s koučkou Lenkou Siklienkovou
S Lenkou, koučkou a lektorkou špecializujúcou sa na vyhorenie, sme sa rozprávali o prevencii vyhorenia na materskej a spoznanie fyzických a emočných príznakov. Rozobrali sme aj existenciu osobných…
S1E1 Cvičenie všímavosti - Aký pocit predchádza hnevu?
Kedykoľvek prežívate hnev, môžete si byť istý, že je to sekundárna emócia. Za každým hnevom vždy existuje primárny pocit. Hnev, v tom nikdy nie je sám. Ak máte chuť dozvedieť sa, čo sa skrýva za tým…
Frequently Asked Questions
Všímavo podcast has published 6 episodes since May 2024, covering topics in Kids & Family, Parenting.
Všímavo podcast is currently declining with new episodes weekly. Average episode length is 18m.
