Wachstum mit Björn - Ehrlich. Ungeschönt. Echt
Björn Ludwiczak
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Das Ende meiner Scheinwelt: Mein Ausstieg aus dem "Fake it till you make it"
"Fake it till you make it" hat mich fast ruiniert. Heute reiße ich die Fassade ein.In dieser sehr persönlichen Folge (fast 50 Minuten!) spreche ich über:Den Weg vom Lokführer in die finanzielle…
S1E4 Mein Bauchgefühl als Papa: Wie die Darm-Hirn-Achse meinen Alltag im Sturm regelt
Diese Folge ist anders. Persönlicher. Sie kommt direkt aus dem Schützengraben meines aktuellen Alltags als alleinerziehender Papa auf Zeit.Wir sprechen heute über die Darm-Hirn-Achse – die geheime…
S1E3 Von Müdigkeit bis Heißhunger: Die 7 Signale deines Darms (Der komplette Deep Dive)
Fühlst du dich oft müde, gereizt oder einfach nicht wie du selbst? In dieser extralangen Deep-Dive-Folge werden wir zu Detektiven für unseren eigenen Körper und decken die 7 häufigsten, oft…
Der Darm-Topf: Warum du nicht müde bist, sondern dein Körper 'blockiert' ist
Fühlst du dich oft müde, obwohl du genug schläfst? Lebst du von Kaffee oder Energy-Drinks, um durch den Tag zu kommen? In dieser Folge gehen wir dem wahren Grund für deine Erschöpfung auf den…
S1E1 Meine Geschichte: Vom Hamsterrad zur Selbstbestimmung – der ungeschönte Weg.
Herzlich willkommen zur allerersten Folge von "Wachstum mit Björn"!In diesem kraftvollen Prolog teile ich meine sehr persönliche und ungeschönte Geschichte mit dir. Ich nehme dich mit an den Punkt,…
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