Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Podcasting 2.0 Features
Explore Statistics
Recent Episodes
Nainen 40+ treenaa ja palaudu näin
Naiset eivät harjoittele kuten “pienet miehet”. Kun kuuntelet podin, tiedät että 40+ ikäinen nainen voi kehittyä kestävyysurheilussa ja palautua loistavasti yön aikana. Naisten harjoittelusta on…
Polkujuoksijan vuosi
Polkujuoksijan vuosiMitä - polkujuoksukisoissa kävellään!? Polkujuoksijan vuosi - podcastissa polkujuoksuvalmentajat Pekka Kauranen ja Joni Seppä jakavat kantapään kautta opitut kommellukset ja…
Myytinmurtajat - romutimme urheilun uskomukset.
Korvaako määrä laadun? Pärjääkö lahjakkaat paremmin? Kehittyykö 50-vuotias vielä? Millaista voimaharjoittelua kestävyysurheilija tarvitsee? Kannattaako alle 2h lenkille lähteä? Laihduttaako tyhjällä…
No pain no gain. Ylirasitustilan psykologisia taustatekijöitä
Onko kärsimys tie menestykseen? Eli no pain no gain. Onko tämä totta vai tarua? Siitä keskustellaan Katja Vainikaisen ja Tiina Krusbergin kanssa kun käydään läpi ylirasitustilojen psykologisia…
Urheileva pariskunta - uhka vai mahdollisuus?
Urheileva pariskunta - uhka vai mahdollisuus? Ja maailman kovimmaksi kuvailtu Offroad Finnmark 700 kilometrin maastopyöräkilpailu, jonka Jyväskyläläiset Riikka ja Jussi Komulainen voittivat…
Mahdollisuudet huippupotentiaaliisi - tiimissä vai yksilönä?
Löydä huippupotentiaalisi! Tapahtuuko se tiimissä vai yksilönä vai aivan jotenkin muuten, siitä on keskustelemassa suunnistuksen moninkertainen maailmanmestari Minna Kauppi ja jääkiekon…
Maastopyöräilijän vuosi
Tänään puhutaan pyöräilystä! Mukana tässä jaksossa ovat Päivi Lohikoski @paivihanna ja Olli Miettinen @olmietti. Mikä on tärkeää pyöräilijöille eri vuodenaikoina? Vinkit talvipyöräilyyn ja kisoihin.…
Syväsukellus liikkujan mieleen ja tunteisiin
Tänään puhutaan liikkujan mielestä ja siitä kuinka tunteet vaikuttavat meihin siellä lenkkipolullakin. Kanssani puhumassa on kasvatuspsykologi ja soveltavan psykologian asiantuntija Katja…
Hiihtäjän vuosi
XC-Party Podcastissa on vuorossa hiihtojakso! Vieraanamme on moninkertainen SM-mitalisti ja maailmancupissakin edustanut Anni Kainulainen sekä XC-Master kilpakuntoilija Keijo Vehkakoski. Pääsemme…
Rajoja vai rakkautta? Valmennusjakso
Mitkä ovat valmentajien tähtihetkiä työssään? Entä mikä on valmentajan tärkein tehtävä? Entä jos epäonnistuu - mitä silloin tehdään? Annetaanko tukea, kun sitä eniten tarvitaan vai soitellaanko…
Sänkyjuttuja Eevan ja Idan kanssa
XC-Party podissa hypätään sänkyyn ja kuullaan tietoa nykypäivän unihaasteista, liikkujan unesta, sekä yöllä urheilemisesta. Vieraana on unilääkäri Eeva Löfgren, joka itsekin rakastaa liikkumista ja…
Someurheilua vai urheilusomea?
Parhaimmillaan some buustaa omaa urheilullista identiteettiä, mutta se myös helposti syö sitä. Urheilusomessa on mahdollisuus luoda oma tiimi ja verkosto, mutta se on myös paikka, jossa helposti…
Flow jahti juoksussa ja hiihdossa
Kääk!! XC-Party Podcastissa tehdään tässä jaksossa lajinvaihto, kun Suomen paras keskimatkojen juoksija Joonas Rinne opettaa Idalle ratajuoksun saloja ja Ida pistää Joonaksen rullasuksille. Miten käy…
Dreamteamit kestävyysurheilussa
Tämä on XC-Party Podcast! Kestävyys- ja luontourheilun rakkautta ja raastoa! Tänään Idan vieraana on tuore 12 tunnin maailmanennätyksen haltija Satu Lipiäinen ja puoliso-huoltaja Kalle Lipiäinen…
Frequently Asked Questions
XC-PARTY -podcast has published 14 episodes since July 2023, covering topics in Sports.
XC-PARTY -podcast is currently sporadic with new episodes monthly. Average episode length is 1h.
Sign up on Grep.FM to access contact details for XC-PARTY -podcast, including email and social media links.
Similar Podcasts
Kimanttia
Rayo | Viaplay
275 episodes
Runner's High Podcast
Runner's High
129 episodes
Seinä kolmannelle
Seinä kolmannelle
467 episodes
Napit Edellä
Napit Edellä
422 episodes
NBA-tuokio
Jirka Poropudas & Olli Segersvärd
200 episodes
Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä
Kuraläppä Media
323 episodes