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人生就需要，
一起吐苦水還順便幫你做好人生筆記的朋友
恭喜你！找到寶藏了。
厭世姐妹獨特的社會觀察
偶爾也有雞湯的反轉魅力
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本節目由 熱點娛樂 與【聲歷其境】共同製作
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S3E115 你也越活越內向嗎 誰偷走了我們社交能量 | EP115
【新北役前職能訓練，證照在手退伍就業SO EASY ! 】畢業季即將來臨，新北市政府民政局攜手勞工局推動「役前職能教育訓練計畫」，讓等待當兵的役男能免費參加職業訓練證照專班，增加就業競爭力，也能善用等待入營的時間，取得第二專長。115年6月1日起開放報名至額滿為止，7月至10月陸續開課，新北市未具緩徵身分的役男快點來報名吧…
S3E114 玩膩日本了？45歲前趁早去肯亞一趟靈魂重開機 ft. Cath | EP114
現在大家熱衷的冒險旅遊，適合什麼樣的人呢今天來聊聊45歲前可趁早去的冷門旅遊本集 NOW 什麼？🔥 常見對非洲的迷思 🔥 肯亞其實很適合避暑 (沒有蚊子！)🔥 車程很長 需要憋尿嗎🔥 河馬本人很兇猛 跑起來時速40km🔥 去獵遊後價值觀會改變🔥 一年飛90趟拿鑽卡 空中飛人爽嗎🔥 早點去冷門地方 賺取「記憶股息」🔥 非洲入門首推肯亞！🔥…
S3E113 大單身時代來臨，單身從loser變winner了嗎｜EP113
六成台灣人沒對象，來聊聊為何現在大家不熱衷戀愛了呢本集 NOW 什麼？🔥 相較出身富裕 從小有極高安全感🔥 年輕人不只恐婚 還恐戀🔥 不想花心思在別人身上的原因🔥 連戀愛都不談，韓劇要負很大的責任🔥 去夜間急診時 體會單身的孤獨🔥 單身太久的人容易「難相處」嗎？🔥 單身越久 越容易忘記怎麼戀愛🔥…
S3E112 5個好習慣讓你比同齡人更顯年輕｜EP112
今天來點輕鬆的，聊聊維持童顏的方法本集 NOW 什麼？🔥 從裝老到裝年輕，轉捩點在幾歲🔥 讓臉部變老的5大元兇🔥 不抽煙 先贏一半🔥 不睡覺就準備面目全非🔥 垃圾食物要當奢侈品吃🔥 彥靠運動維持身體年齡22🔥 防曬啊各位！紫外線比你想得還猛🔥 加碼：一秒變年輕的方法🔥…
S3E111 什麼時候該轉職 35歲後的新想法 ｜EP111
為3C族設計的葉黃素！【白蘭氏晶研全方位葉黃素EX】 精選黃金配方，提供維持晶亮需要的營養，舒緩長期看螢幕的疲憊感 優惠活動連結: https://reurl.cc/Gaavod 本集 NOW 什麼？ 🔥 日本有新人報到四小時光速辭職 🔥 哪些行為代表你同事要離職囉 🔥 待多久離職，背後的意義 🔥 20代轉職：選興趣還是選賺錢 🔥 『30歲要確定職涯』是真的嗎 🔥 35後想轉職：只想活下去…
S3E110 養貓後的領悟 想當貓奴請先聽完這集 ｜EP110
來分享最近當貓看護＆養貓2年的心得 本集 NOW 什麼？ 🔥 長輩自嘲只有貓狗孫 🔥 小龍骨折的經過 🔥 養貓的迷思：獨立 安靜 便宜 🔥 彥為了貓還買過老鷹手套 🔥 生活中學會放棄控制和表達情緒 🔥 去獸醫時被叫媽媽的心情 🔥 貓是霸總＋傲嬌系女友 🔥 給想養貓的朋友小提醒 (睡眠淺的三思) 🔥彥の冷笑話時間 【加入小熱NOW宇宙！小熱NOW周邊熱賣中】…
S3E109 AI是新閨蜜還是假想敵？最近我們怎麼亂用AI | EP109
時代浪潮什麼時候要把我們沖走，撐的好累 今天聊聊我們怎麼亂用AI (提醒：技術含金量0)本集 NOW 什麼？🔥 AI 就像心機重的「新人妹妹」🔥 虹叫AI用孫子兵法破解常見婆媳問題🔥 權威的界線變模糊 🔥 凡事問AI，我們都變成大A寶🔥 我們變成科技長輩了嗎🔥 立刻安撫情緒的止痛藥🔥 AI無法取代人類朋友的地方🔥 你引以為傲的東西不再稀有🔥…
S3E108 韓國人的胃是鐵打的嗎？去首爾發現自己活得像長輩｜EP108
彥去獨旅，觀察到韓國人的極端生活 (最近當貓看護，每天睡眠中斷。講話微爆衝 請見諒) 本集 NOW 什麼？ 🔥 台韓阿姨的造型差異 🔥 出國才發現台灣閒人真多 🔥 逛街地形跟九份一樣 每天都在登山 🔥 辣醬 is everywhere 🔥 極端飲食習慣 不是冰凍就是地獄燙 🔥 點餐時需要用丹田的力量 🔥 每天熬夜又聚餐 韓國上班超高壓 🔥 不只亞洲人 歐美人也瘋韓國醫美 🔥 …
S3E107 媽媽的謎樣行為跟經典語錄 你家有幾項｜EP107
母親節越來越超前部署 身為資深兒女來聊聊媽媽的各種經典行為 本集 NOW 什麼？ 🔥 母親節禮物越來越難送 🔥 台灣媽媽必備台詞：我數到3 🔥 媽媽迷樣的關心方式 🔥 讓爸媽追蹤=社群帳號死亡？ 🔥 虹從當PM了解當媽媽辛苦 🔥 媽媽正名運動：直接稱呼名字 🔥 請揪媽媽去有時間限制地方吃飯 🔥 彥の冷笑話時間 【加入小熱NOW宇宙！小熱NOW周邊熱賣中】…
S3E106 當菜鳥時做過什麼蠢事 令人懷念的實習生活｜EP106
最近電影<穿著Prada的惡魔>要回歸，想起職場菜鳥時期 來聊聊我們以前實習時做了哪些奇妙事 本集 NOW 什麼？ 🔥 當初為吐實習苦水才開始錄節目 🔥 最怪工作是要辨認工程師字跡 🔥 被小看但重要的任務：訂便當訂飲料 🔥 電視台實習 接待福山雅治好興奮 🔥 虹從實習就在發展閨蜜型PM 🔥 領悟：你不是來當CEO接班人 🔥 學到哪些至今仍受用工作心法 🔥 …
S3E105 除濕機富翁 裝潢狂熱 台灣人的居住強迫症【台灣難波萬系列】｜EP105
來聊聊台灣人對住宿的小龜毛 本集 NOW 什麼？ 🔥 出國訂飯店只信台灣人留言 🔥 熱水要強要熱 我們是怕冷民族 🔥 一個家到底要幾台除濕機 🔥 人人都用蓋美術館心態在裝潢 🔥 虹改裝潢格局 爸媽臉色大變 🔥 台人寧可信其有的風水 🔥 聽過有人家公設是「鐵板燒區」 🔥 治安太好 有些人習慣不鎖門 🔥 彥の冷笑話時間 【加入小熱NOW宇宙！小熱NOW周邊熱賣中】…
S3E104 車品跟還錢速度 超準的識人方法｜EP104
Threads熱議最準識人方法＆避雷針 今天來聊聊我們的想法 本集 NOW 什麼？ 🔥 虹是靠整潔打分數 🔥 帥哥美女比較難相處嗎 🔥 看人第一眼看哪裡 🔥 小動物不接近的人 🔥 欠別人錢的態度 🔥 請遠離遲到仔 🔥 開車車品看出一切 🔥 錢包就是房間的縮影 🔥 虹の冷笑話時間 【加入小熱NOW宇宙！小熱NOW周邊熱賣中】…
S3E103 所有煩惱跟幸福 都來自人際關係 ft. 思維槓桿 ｜EP 103
今天一起來整理內心小房間吧！本集 NOW 什麼？🔥 如何沒負擔地拒絕別人🔥 不是Hell yes的，都該say NO🔥 若在意他人評價 該怎麼畫邊界🔥 『已讀不回』算設立邊界感嗎🔥 容易內耗的壞習慣：幫別人找台階 🔥 把能量當作理財規劃🔥 對自己像對最好朋友一樣守承諾🔥…
S3E102 東京巨蛋看演唱會無法上廁所？出國追星的愛與眼淚｜EP 102
中年追星真的好累來和大家聊聊我們的追星體驗本集 NOW 什麼？🔥 Z世代拜月老求演唱會票🔥 在國外演唱會辨別台灣人的方法🔥 中年追星像在贊助圓夢計畫🔥 身為姐姐 有被年下男Cortis燒到嗎🔥 為Lady Gaga不吃不喝三小時🔥 被東京巨蛋旋轉門嚇到 以為密室逃脫🔥 到底要穿多美去看演唱會🔥 真有人花月收一半追星🔥 …
S3E101 新年想不到目標 就當Just do it person ｜EP 101
計畫不成功，不是你意志力不夠聊聊最近新的領悟本集 NOW 什麼？🔥 我們農曆年做了什麼 (除了吃胖)🔥 一直失敗的新年新希望🔥 彥跟外國人溝通失敗 激發上進心🔥 虹日文猛進是因為想要完美人設 🔥 輕鬆維持規律運動的方法🔥 意志力是有限資源 要當預算分配🔥 不知做什麼就先規劃旅遊吧🔥 …
S2 準備好過年亂問亂答了嗎 【特別集】
快過年了，來幫大家年前焦慮補個血 本集 NOW 什麼？ 🔥 你 現在給我起身去大掃除 🔥 難忘的年夜飯：一人吃一整隻雞 🔥 冷凍年菜太多 想拿去7-11微波 🔥 過年吃飯最討厭的話題 🔥 嬰兒的紅包到底要包多少 🔥 和幼兒聊天不尷尬的絕招 🔥 最懷念以前過年必做的事 🔥 特別集的Special QA時間 年回家很無聊？親戚聊完就只剩滑手機？ 打開 SUGO…
S2 2026最希望別人改掉的壞習慣【特別集】
2月特別集來囉 耶耶耶 新的一年，就從檢討別人開始(? 本集 NOW 什麼？ 🔥 特別集獻給特別急的朋友 🔥 公認最討厭的口頭禪：應該這麼說 / 你懂我意思嗎 🔥 那些過度關心別人長相的人 🔥 每次見面都抱怨一樣東西的人 🔥 可原諒和不可原諒的遲到 🔥 彥要戒晚睡、虹要拒絕拖延 (有可能做到嗎) 🔥 特別集的Special QA時間 用了兩年還是覺得很讚的FOREO洗臉儀✨優惠來囉 FOREO…
S2E100 第100集！我們的2025過得如何｜EP100
謝謝大家陪我們一整年♡ 今天來聊聊年末真心話 (年末只有力氣回顧 沒力氣工作) 本集 NOW 什麼？ 🔥 錄到第100集的感想 🔥 最困難的是要講冷笑話 🔥 2025年兩人印象最深刻的事 🔥 虹遠距錄音有多爆肝行程 🔥 上半年差一點要暫停錄音 🔥 2025新年新希望 完成度review 🔥 100集の冷笑話時間 📣加入小熱NOW宇宙 小熱NOW周邊熱賣中 🧡…
S6E99 日本女生聯誼心機招數 ft.黑木太太 | EP99
本集 NOW 什麼？ 🔥 去日本旅遊 用歡樂模式就不怕失禮 🔥 羨慕台灣人上班環境比較隨性 🔥 日本聯誼潛規則 (負責分沙拉的女生是老大) 🔥 台日情侶相處模式大不同 🔥 約會一定要去水族館的原因 🔥 去日本吃飯不要自己拿餐具加水 🔥 日本人講話要給很多情緒價值 🔥 黑木の冷笑話時間 【黑木太太的實用日語課】輕鬆升級旅遊體驗 🇯🇵 👍 初學者入門 0 壓力 👍 萬用句型即學即用 👍…
S2E98 家族旅遊保持平心靜氣的方法 | EP98
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