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S1E61 61. ¿Qué es la Terapia de Esquemas?
Una terapia que me ha permitido brindarle un mejor acompañamiento a todas las personas que se acercan a mi. Hablamos de patrones que se repiten, del deseo de cambiar y aún así no poder hacerlo.…
S1E59 60. Carpa Roja 2025: Sexualidad, Erotismo, Placer, Apego.
Hay muchos castigos sociales hacia las mujeres, solo por disfrutar del placer. Eso impide que nos expresemos con libertad; así que, reprimimos nuestros deseos y fantasías, aunque eso signifique…
S1E59 59. Erotismo, sexualidad y placer: Samantha Vargas
La sexualidad sigue siendo un tabú. Seguimos ocultando y reprimiendo nuestros deseos y nuestras fantasías. Pero, ¿Qué pasaría si aprendiéramos a ver nuestra sexualidad como algo sano, normal y…
S1E158 58. Sanar en vínculo: Arte terapia
Nos sentimos solas porque cada vez hay menos espacios para compartir, para sentir, y para acompañar. Sin embargo, necesitamos del otro. Necesitamos reír, divertirnos, sentirnos apoyadas, amadas, o…
S2E57 57. el invencible Verano de Liliana I Cristina Rivera Garza
Un texto para que no se nos olvide que la justicia es importante para superar las situaciones más dolorosas de nuestras vidas. Judith Hernán dice que es necesaria la reparación del daño para la…
S1E54 56. Inteligencia Erótica 2.
¿Influye cómo nos relacionamos y cómo fuimos amados/as en nuestra infancia en nuestra sexualidad?, ¿Por qué buscamos a un tercero?, ¿Por qué nos aferramos a la monogamia? Muchas respuestas están…
S1E147 55. Manifiesto por el derecho a marcharse I Karina Vergara Sánchez.
Las mujeres nos quedamos pese a todo; Pese a maltratos, traiciones, infamias... Te comparto aquí algunas cifras del cuidado que las mujeres brindan a los otros y un texto de Karina Vergara Sánchez…
S1E54 54. Inteligencia Erótica 1.
Un montón de parejas se aman pero no encuentran la forma de disfrutar su sexualidad. ¿Romper es la única opción o podemos mirar de fondo en cada uno/una para reencontrarnos? Te dejo el enlace para…
S1E53 53. El poder del arte en la infancia.
Cuando no hay palabras hay arte. Cuando no hay palabras para expresar lo que sentimos, están los colores, las texturas y la imaginación. El arte les permite a niños, niñas y adolescentes no sólo…
S1E52 52. Cómo educar en el feminismo: Chimamanda Ngozi Ijeawele
En este episodio encontrarás el texto de la tercer sugerencia: Enséñale a tu hija que los roles de género son una solemne tontería Te dejo las 15 sugerencias del libro, Querida Ijeawele: Cómo…
S41E251 51. El desamor y la ilusión.
El desamor y la ilusión son dos cosas que debemos evaluar todo el tiempo. ¿Las mujeres preferimos tener a alguien a quien amar que recibir amor?. Suena extraño pero es tan real, y tan común. Te…
S1E49 50. El deseo no está en la cama.
La sexualidad hay que mirarla de forma integral. Somos más allá de genitales; somos emociones, deseos, pensamientos, sensaciones... por eso nos cuesta tanto disfrutar de ella, porque esta atravesada…
S1E49 49. Finanzas, arte en el trauma, derechos, leyes, y revictimización para psicoterapeutas.
Las ponentes son tan maravillosas que nos faltó tiempo para aprender de ellas, y son tan hermosas y generosas que nos regalaron un poquito más de su tiempo para responder algunas dudas que surgieron.…
S1E48 48. Confesiones de una terapia feminista. ¿Por qué no puedes perderte eternas?
La terapia tiene objetivos claros. Y nosotras vamos a lograr conseguirlos siempre y cuando encontremos la raíz real del dolor o del malestar de consulta. Si la gran mayoría de mujeres llega con el…
S1E47 47. Contrato amoroso 2
¿Te has preguntado si te relacionas desde el poder o desde la sumisión? y ¿Cómo impacta eso en tu vida diaria? Es importante que nos cuestionemos en pareja para vivir relaciones éticas, y…
S1E46 46. El contrato amoroso 1.
Ser asertivas no será tan fácil si estamos en desigualdad. ¿Desde donde estamos negociando? ¿Estamos negociando desde un piso parejo? Tenemos que aprender a reconocer lo que merecemos y también lo…
S1E45 45. El regreso a casa.
Creo que en algún momento hemos estado en un lugar gris en la vida. Un lugar sin destino y sin rumbo. Pero te propongo que en lugar de luchar contra ti, y contra la vida, nos reconectemos con ella.…
S1E44 44. El amor no duele.
El amor debe dar tranquilidad, comprensión y buen trato. El amor cuando no es recíproco, puede sacar nuestra peor parte: La ansiedad, la desesperación, la dependencia. ¿Por qué? Porque el ser…
S1E43 43. Si, es depresión.
Hay muchos síntomas que tenemos muy normalizados por el ritmo de vida que llevamos o porque han estado con nosotras durante mucho tiempo, pero es importante atenderlos para vivir mejor. Recuerda…
S1E42 42. A pesar de... Una carta para mi "Yo del 2024"
Empecemos el año agradeciendo cada movimiento de nuestra lucha interna. Todo lo que hacemos es digno de reconocerse, aunque a veces no nos tomemos el tiempo de hacerlo. Espero que esta carta te…
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