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S5E108 Trato Digno: más humanidad y empatía en cada atención
¿Te imaginas llegar a una unidad del ISSSTE y sentirte escuchad@, orientad@ y tratad@ con respeto desde que entras? 🫶🏻🏥 En este episodio hablamos de Trato Digno, una Estrategia Nacional que busca…
S1E16 Trastorno del Espectro Autista, neurodiversidad y otras cosas
Desinformación, prejuicios y un montón de mitos, terminamos confundiendo neurodiversidad con cualquier cosa. 🫠✨En este episodio te decimos qué es realmente el TEA 🧩, cómo se presenta en niñ@s y…
S5E107 Dietas milagro
🍎 ¿Las dietas milagro realmente funcionan o solo terminan dañando tu relación con la comida? 🤔En este episodio el 👨🏻⚕️ nutriólogo Cristian Montoya habla sobre todos los mitos que existen alrededor…
S1E15 TDAH más allá de los clichés
Cambios bruscos de atención, hiperfijaciones intensas, dificultad para regular emociones, sentir que tu cerebro nunca se calla, empezar veinte cosas al mismo tiempo y terminar agotad@ mentalmente…
S5E106 Eso que ves en el espejo tiene nombre: ginecomastia
Para algunos hombres también hay cosas de su cuerpo que incomodan y más cuando no saben por qué está pasando. 🫠 La ginecomastia es una de ellas, ese crecimiento en el pecho en hombres que puede…
S5E105 Lucidez terminal, ¿es el fin?
✨ Hay momentos al final de la vida que pueden desconcertar… pero también ser profundamente significativos. Cuando una persona que ha estado desorientada o con deterioro cognitivo recupera, por un…
S1E14 Somatizando ando...
¡Y la queso...! La que somatiza sus emociones. 🧠➡️🫀😵💫 Dolores raros, cansancio, molestias que aparecen de la nada… pero, en realidad, tu cuerpo solo está sacando lo que llevas guardado. 💥🎙️ En este…
S5E104 El sarampión regresó
🦠 El sarampión, eso que muchos pensaban que ya ni existía, está provocando brotes en México otra vez. 😱 Nuestra locutora 🎙️ Genesis Sainez entrevista al epidemiólogo Dr. Jesús Manuel Rodríguez 👨🏻⚕️,…
S1E13 Mis traumas, mis chistes
Buenas, buenas... 🗣️ ¡Ya llegó Re Conecta! 🧠 y tus locutoras más favoritas del mundo, Clau Mejía y Gen Sainez. 🎙️💙 Si quieres conocer sus traumas, ¡quédate! 😅 Ah, verdad... obvio no. 🫠👩🏻⚕️ La…
S5E103 El mito del cerdo: Cisticercosis
Cuando escuchamos cisticercosis, casi todos pensamos lo mismo: “eso da por comer cerdo”. 🐷 Pues no… la realidad es mucho más compleja. 😯🦠En este episodio, tu locutora fav Claudia Mejía, entrevista al…
S1E12 Del "te amo" al "en visto": Love bombing y ghosting
Ellos son uno mismo… sí, así como la canción de Timbiriche. 🎶😅 Y cuando se juntan, el impacto emocional puede ser mucho mayor. 💔 Primero llega el love bombing: mensajes todo el día, declaraciones…
S5E102 Préstamos Personales: ¡Trámite directo, fácil y sin sorteos!
¡El comienzo de una nueva era! 🎉 Con la eliminación de los sorteos, ahora es más sencillo que cualquier trabajador o trabajadora del ISSSTE obtenga un Préstamo Personal para apoyar su economía o…
S1E9 Gaslighting: señales que no deberías ignorar
🎙️Tus locutoras favoritas, Génesis Sainez y Claudia Mejía, vuelven con un episodio que te hará cuestionar más de una frase que has dicho… o que te han dicho. 😕🧠Junto a los especialistas Efrén…
S5E101 ¿Dolor en el pecho? ¡No lo ignores!
🗣️ Tu corazón no habla… pero sí manda señales ⚡🫀 La angina de pecho puede sentirse como una opresión rara, un cansancio que no entiendes o una molestia que aparece cuando haces esfuerzo y desaparece…
S1E10 El autocuidado no es un lujo es una necesidad
Ser adulto no trae manual… pero sí mucho cansancio acumulado. 😮💨🎙️ Este episodio es un recordatorio necesario para bajar el ritmo y dejar de vivir en modo automático.▶️ Dale play, porque aquí…
S1E9 No es drama, es dolor real
🩷 A veces alguien que queremos se quiebra… y no sabemos qué decir. Y sin darnos cuenta, soltamos frases que lastiman más de lo que ayudan.En este episodio, Clau Mejía y Gen Sainez, junto a grandes…
S1E8 FOMO: esa ansiedad de quedarte fuera de todo
👉🏻 No fuiste, no subiste ese trend, no respondiste el mensaje… y aun así, el mundo siguió. No se acabó. 😉En este episodio hablamos del 😨 FOMO, ese miedo constante a quedarte fuera de todo, y del 😌…
S5E100 ¡Auch! Me quemé
🔥 En este episodio te traemos varios “¡ah caray, eso sí me interesa!” 😳😅Nuestra querida 🎙️ Genesis Sainez y el 👨🏻⚕️Dr. Óscar Reyes te comparten tips clave sobre qué NO hacer ante una quemadura y…
S1E7 Aprende a poner límites (sin morir en el intento)
🦹🏻♀️ Si poner límites fuera un superpoder… todos quisiéramos tenerlo, ¡obvio! 😏La buena noticia es que sí lo tenemos; solo hay que aprender a usarlo y entrenarlo para convertirnos en héroes de…
S5E99 Comer rico y barato: más fácil de lo que crees
🎄 Entre la cena de Navidad, el súper recalentado y la vieja confiable de “ya ahora sí, en enero empiezo la dieta” 😅, este episodio llega justo a tiempo para aprender cómo empezar a comer sano y…
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