Yoga Nidra - Le voyage intérieur
Patrick Curphey
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S1E7 Sommeil profond – Yoga Nidra | Sous les étoiles du Petit Prince
Ce soir, laissez-vous porter dans un grand désert sous un ciel étoilé, en compagnie du Petit Prince.Dans cet épisode, je vous guide à travers une séance de Yoga Nidra de 38 minutes, spécialement…
S1E10 Créativité & sommeil - Yoga Nidra | L'arbre des possibles
Créativité, sommeil et solutions intérieures : Et si la nuit devenait votre alliée pour explorer de nouvelles idées et vous réveiller avec une nouvelle clarté ?Dans cet épisode de Yoga Nidra,…
S1E9 S’endormir en paix et préserver son énergie – Yoga Nidra | La Sphère de Lumière
Dans cet épisode de Yoga Nidra – Le voyage intérieur, je vous propose une pratique profonde pour vous endormir en paix et préserver votre énergie intérieure.Ce Yoga Nidra pour le sommeil vous guide à…
S1E8 Apaiser le mental – Yoga Nidra | Le diamant caché
🌿 Besoin d’apaiser le mental et de relâcher les tensions ? Cette séance de Yoga Nidra vous guide vers une relaxation profonde pour retrouver calme, clarté et paix intérieure.Allongé(e)…
S1E7 Sommeil profond – Yoga Nidra | Les Racines
🌙 Yoga Nidra pour s’endormir – Les RacinesCe Yoga Nidra est une invitation au sommeil, un voyage intérieur pour se déposer, ralentir, et s’abandonner en toute sécurité.Dans l’épisode précédent, une…
S1E6 Poser une intention – Yoga Nidra | Le Mot de l’Année
Et si, pour cette nouvelle année, vous laissiez émerger une direction intérieure simple et profonde ? Dans cet épisode de Yoga Nidra, je vous propose un temps de relaxation guidée et de méditation…
S1E5 Comment trouver son Mot de l’Année – Rituel d’intention
Dans cet épisode, je vous présente un rituel simple et puissant que j’utilise depuis plusieurs années : le Mot de l’Année.Un outil de transformation intérieure, un guide, un fil d’Ariane qui peut…
S1E4 Sommeil profond – Yoga Nidra | Train vers le sommeil
Laissez-vous embarquer dans le train du lâcher-prise, un Yoga Nidra qui vous guide doucement vers le sommeil.Dans cette séance, vous êtes invité(e) à déposer vos bagages intérieurs — ces ruminations,…
S1E3 Paix intérieure – Yoga Nidra | La Lumière du Cœur
Ce Yoga Nidra est inspiré d’un moment d’unité et de paix profonde, vécu au cœur d’une cérémonie dédiée à la lumière.À travers la respiration, la flamme du cœur et l'évocation d’un mantra, ce voyage…
S1E2 Paix intérieure – Yoga Nidra | La lumière intérieure
Dans cet épisode, je vous invite à un voyage vers votre lumière intérieure, inspiré de la fête indienne de Diwali, la célébration de la lumière qui triomphe de l’obscurité.Guidé par ma voix,…
S1E1 Lâcher prise – Yoga Nidra | Voyage en montgolfière
Dans cet épisode intitulé “Voyage en montgolfière”, Patrick vous invite à un voyage intérieur tout en légèreté.À travers la pratique du Yoga Nidra, vous êtes guidé pas à pas dans une visualisation…
Frequently Asked Questions
Yoga Nidra - Le voyage intérieur has published 11 episodes since October 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
Yoga Nidra - Le voyage intérieur is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 27m.
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