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About This Podcast
Hablemos de salud, contemos nuestra experiencia y dejemos en un podcast lo que la mente necesita ventilar.
Aprendamos de la mano de expertos el paso a paso por alcanzar una mejor salud física, emocional y social.
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Recent Episodes
S7E2 Transformando juntos
Caminemos juntos transformando hábitos saludables.
S7E1 Inicia, Acompaña mañana
Te presento el programa completo, fue un arte , desde el cuid-arte, am-arte,acompañ-arte y presentarte un programa completo y profundo con herramientas reales que puedas ocupar para mejorar hábitos…
S6E7 Frustración al iniciar un cambio de hábitos
En este episodio Yoon tu coach en Yoon Lolen, nos habla de por qué la frustración es tan común cuando intentamos modificar nuestra rutina, empezar a comer diferente, hacer ejercicio o cuidar nuestra…
S6E6 Soy Godin y quiero construir hábitos saludables
¿Alguna vez has escuchado la palabra “godín” y te has sentido identificado/a?En este nuevo episodio Yoon, tu coach en Yoon Lolen, habla de qué significa realmente ser godín:personas con jornadas…
S6E5 ¿Recomendación médica o prejuicio personal?
Sano juicio ingrediente olvidado para alcanzar nuestros objetivos, metas, sueños y retos
S6E4 Mi deseo de navidad
Aceptar con amor y alegría el punto de partida de tu cuerpo está navidad y tener la convicción de que hoy llevas a la acción lo aprendido para mejorar tus hábitos saludables.
S6E3 Arbolito de navidad
Diciembre se convirtio en sinonio de brillar como las luces del árbol de navidad. Que error tan grande.
S6E2 Un nuevo episodio
Seguirle la pista y la corriente a dos mujeres maravillosas es una aventura que me encanta vivir. YOON
S6E1 Cafeteando el punto con Yoon Lolen y la Dr. Lili
Hoy da inicio la 2a temporada de cafeteando el punto, ahora con Yoon Lolen y la Dra. Lilí!!! Tres especialistas: una comunicóloga, una nutrióloga y una psicóloga unen conocimiento para hablar de los…
S5E6 Rol del entrenamiento en la salud y el metabolismo
Al iniciar un programa de entrenamiento pocos son los que invierten tiempo, dinero y esferzo a la planificación del mismo, es común observar que simplemente se ponen manos a la obra sin tener un…
S5E5 Crisis en el adolescente
En el programa ded hábitos saludables nos encanta nutrirnos del expertismo de diferentes áreas de la salud y especialistas, así llegamos al episodio de hoy, para narrar y compartir como es la crisis…
S5E4 Celular su uso continuo y los daños a la salud
Los jovenes son concientes del daño a la salud que les genera el uso continuo por horas del celular , y las consecuencias que conlleva con su calud, descubre conmigo el impacto que tiene en el cuerpo…
S5E3 Los hombres tambien sanan
Acudir a terapia continua por ser un estigma de locura , sin embargo existen personas valientes como Sebastian que rompen esquemas en nombre de la sanación .
S5E1 El cerdito que quería ser caballo de carreras .
Los cuentos son ventanas al alma que nos permiten darle un vistazo a nuesto espiritu y hacer un análizis profundo de lo que hacemos , como lo hacemos y si realmente estamos felices haciendolo, así es…
S4E2 Stoy time nutrición intuitiva
Hola amigos , me gustaría que me conocieran un poco mejor y permitirme ser, gracias por ser oidos y acompañamiento en mejorando hábitos un paso a la vez. Gracias a todas las bellas personas que me…
S4E1 Nutrición intuitiva y dolor de barriga
El humano es un comedor intuitivo por naturaleza , esta tan conectada a las emociones que los organos manifiestan el malestar así como el sabor en la comida para mejorar o recuperar la energía
S3E7 Nutrición intutiva , vamos a conocer de que se trata.
El humano es comedor intuitivo por naturaleza, este modelo de nutrición fue creado por dos nutricionstas en el año de 1995 . Aprende de que se trata y los beneficios al corto y largo plazo sostenible…
S3E6 Como inician las conductas alimentarias riesgosas
La relación de desconexión inicia por la crítica severa proveniente de una fuente de amor . Los mensajes agresivos a la corporalidad con la imagen de preocupación son una realidad en la vida de…
S3E5 Somos así con Dary y Yoon
Las circunstancias nos alejarón y la vida nos volvió a unir , el cancer no siempre es lo peor así como la esquizofrenía no es como la estigmatizarón .
S3E4 Depresión, hambre por dormir
Sentirse atrapada detras de una ventana , donde esta tu cuerpo pero tu mente parece que solo siente hambre por dormir.
Frequently Asked Questions
Yoon Lolen has published 39 episodes since November 2021, covering topics in Business, Entrepreneurship.
Yoon Lolen is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 11m.
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